Fractura Jones

Conţinut

• Cum este diagnosticat
• Tratament
• Interventie chirurgicala
• Tratament conservator
• La ce să ne așteptăm în timpul recuperării
• Posibile complicații
• Outlook
• Ce poti sa faci

Ce este o fractură Jones?

Fracturile lui Jones poartă numele, un chirurg ortoped care în 1902 a raportat propriile leziuni și leziunile mai multor persoane pe care le-a tratat. O fractură Jones este o ruptură între baza și arborele celui de-al cincilea os metatarsian al piciorului. Acesta este osul din exteriorul piciorului, care este conectat la cel mai mic deget de la picior, uneori numit deget de la picior. Este cel mai frecvent tip de fractură metatarsiană.

Dacă aveți o fractură Jones, este posibil să aveți vânătăi și umflături pe picior și va fi dureros să puneți greutate pe piciorul rănit.

Cum este diagnosticat

Medicul dumneavoastră vă va examina și vă va întreba cum s-a întâmplat rănirea. Apoi, vă vor face o radiografie a piciorului. Multe tipuri de fracturi pot afecta al cincilea os metatarsian. Sunt dificil de diferențiat, chiar și cu raze X.

Fractura Jones este cea mai gravă a cincea fractură metatarsiană. În funcție de gravitatea fracturii, medicul dumneavoastră vă poate îndruma către un chirurg ortoped.

Tratament

Medicul dumneavoastră vă poate trata o fractură Jones cu o intervenție chirurgicală sau prin imobilizarea piciorului. Planul dumneavoastră de tratament va depinde de:

• severitatea pauzei tale
• varsta ta
• starea generală de sănătate
• nivelul dvs. de activitate

Operația are un timp de recuperare mai rapid, astfel încât persoanele active, cum ar fi sportivii, ar putea să o prefere.

Într-un studiu din 2012, osul nu a reușit să tricoteze împreună în 21 la sută din fracturile Jones tratate fără intervenție chirurgicală. În schimb, același studiu a constatat că 97 la sută din fracturile Jones se vindecă bine atunci când sunt tratate cu o intervenție chirurgicală și plasarea unui șurub în os.

Interventie chirurgicala

În timpul intervenției chirurgicale, chirurgul dvs. va plasa un șurub în osul metatarsian. Vor lăsa șurubul la loc după vindecarea osului, cu excepția cazului în care devine dureros.

Șurubul ajută osul să se îndoaie și să se răsucească după ce se vindecă. Există multe variații ale tehnicilor chirurgicale, dar ar trebui să vă așteptați ca chirurgul dvs. să utilizeze raze X pentru a-i ajuta să ghideze șurubul în poziție.

Uneori, chirurgii folosesc o placă osoasă pentru a fixa șurubul. De asemenea, pot folosi fire sau știfturi. O tehnică implică îndepărtarea osului deteriorat în jurul fracturii și înlocuirea acestuia cu o grefă osoasă înainte de implantarea unui șurub.

Chirurgul dvs. poate utiliza un stimulator de vindecare a oaselor, mai ales dacă procesul de vindecare se desfășoară lent. Aceasta furnizează un curent electric slab către locul fracturii pentru a încuraja vindecarea.

Timpul de recuperare poate fi de șapte săptămâni sau mai puțin. Este posibil să fie necesar să păstrați greutatea de pe piciorul rănit timp de până la șase săptămâni, în funcție de recomandarea chirurgului dumneavoastră.

Tratament conservator

Tratamentul conservator se referă la tratamentul nechirurgical. Implică purtarea unui picior scurt, care îți imobilizează piciorul. Nu veți putea pune greutate pe picior și va trebui să folosiți cârje în timp ce fractura se vindecă.

Avantajul este că nu veți avea riscul și disconfortul intervenției chirurgicale. Cu toate acestea, procesul de vindecare durează mai mult. Este posibil să trebuiască să purtați distribuția timp de 6 până la 8 săptămâni.

La ce să ne așteptăm în timpul recuperării

Recuperarea variază în funcție de gravitatea pauzei, de starea generală de sănătate și de metoda de tratament. Fractura perturbă alimentarea cu sânge a zonei fracturii Jones, ceea ce poate afecta în continuare timpul de vindecare.

Dacă aveți o intervenție chirurgicală, poate fi necesar să așteptați 1-2 săptămâni înainte de a pune greutate pe piciorul rănit. Unii chirurgi vă pot permite să puneți greutate pe călcâi imediat, dar nu pe partea din față a piciorului. În unele cazuri, poate fi necesar să păstrați greutatea de pe piciorul rănit timp de șase săptămâni. După aceea, poate fi necesar să purtați o cizmă de mers amovibilă.

Chiar și după ce vi se permite să puneți greutatea pe piciorul rănit, va trebui să așteptați încă 3 până la 4 luni înainte de a reveni la activități obișnuite, inclusiv sport. Un studiu a remarcat faptul că sportivii care se întorc la joacă prea devreme ar putea experimenta o pauză pe aceeași linie cu fosta fractură.

Cu un tratament conservator, va trebui să vă păstrați piciorul imobilizat într-o piesă și să evitați să puneți greutate pe piciorul rănit timp de 2 până la 5 luni.

Posibile complicații

Fracturile Jones au șanse mai mari decât alte fracturi metatarsiene de a nu se vindeca. De asemenea, au șanse mai mari să se fractureze din nou după ce s-au vindecat. Tratamentul conservator pentru fracturile Jones are o rată de eșec de 15-20%. Dacă osul nu reușește să se vindece în timpul tratamentului conservator, poate fi necesară o intervenție chirurgicală.

Complicațiile raportate includ întârzieri în vindecarea oaselor, atrofia musculară și durerea continuă. Chirurgia poate provoca infecții, leziuni ale nervilor sau fracturi ulterioare ale osului în timpul intervenției chirurgicale.

Dacă aveți o arcadă înaltă sau aveți tendința de a merge pe jos punând mai multă greutate pe exteriorul piciorului, stresul poate provoca din nou o pauză în aceeași zonă. În unele cazuri, oamenii pot fi operați la picior pentru a schimba forma piciorului și a reduce stresul asupra zonei.

Outlook

Timpul de vindecare pentru o fractură Jones variază în funcție de tratament și de individ. Indiferent dacă aveți un tratament conservator sau o intervenție chirurgicală, va trebui să faceți următoarele:

• mențineți greutatea de pe piciorul rănit pentru o perioadă specificată
• ridicați piciorul afectat în fiecare zi timp de 2 până la 3 săptămâni
• odihnește-te cât mai mult

Majoritatea oamenilor pot relua activitatea normală în 3 până la 4 luni. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda terapie fizică și exerciții fizice pentru a vă ajuta să vă recâștigați funcționarea la picior și picior rănit.

Ce poti sa faci

Urmați aceste sfaturi pentru a vă îmbunătăți șansele de recuperare cu succes:

• Păstrați greutatea de pe picior atât timp cât vă recomandă medicul. Folosiți cârje pentru a vă deplasa inițial. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda utilizarea unei cizme de mers mai târziu în procesul de vindecare.
• Păstrați piciorul rănit ridicat cât mai mult posibil. Când vă așezați, sprijiniți-vă piciorul pe o pernă așezată pe un alt scaun, scaun pentru picioare sau scaun pentru pas.
• Folosiți un pachet de gheață pe picior timp de 20 de minute de câteva ori pe zi, mai ales inițial.
• Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă trebuie să luați suplimente de vitamina D sau calciu, care vă pot ajuta să vă vindecați oasele.
• Dacă suferiți, luați ibuprofen (Advil, Motrin) sau naproxen (Aleve, Naprosyn) după primele 24 de ore. Adresați-vă medicului dumneavoastră care medicament este cel mai potrivit pentru dumneavoastră.
• Evitați fumatul. Fumătorii au o rată mult mai mare de eșec la vindecare.