Tămâia de ars este rea pentru sănătatea ta?

Conţinut

• De ce oamenii ard tămâia?
• Din ce este făcută tămâia?
• Ce spune cercetarea despre tămâie?
• Cancer
• Astm
• Inflamaţie
• Metabolism
• Sanatatea inimii
• Există probleme cu cercetarea?
• Ce spun experții?
• Ce poți încerca pe lângă tămâie?
• Linia de jos

De ce oamenii ard tămâia?

Tămâia este o substanță care emite fum. Este fabricat din materiale naturale care pot fi arse pentru a crea un fum aromat, aromat.

Diferite tipuri de tămâie au mirosuri și materiale diferite. Unele exemple sunt cedru sau trandafir. Unele sunt fabricate cu rășini, în timp ce altele sunt fabricate cu pulberi.

Tămâia este folosită pentru a reîmprospăta mirosul zonelor interioare, în scopuri spirituale, pentru sănătate și multe altele.

Ca orice altceva care emite fum, fumul de tămâie va fi inhalat atunci când îl folosiți. Recent, s-au făcut câteva anchete cu privire la modul în care tămâia afectează negativ sănătatea. Să aruncăm o privire mai atentă.

Din ce este făcută tămâia?

Tămâia este făcută de obicei din materiale naturale. Primele incidențe create au fost realizate din materiale aromatice precum salvie, rășini, uleiuri, lemn și altele.

De-a lungul timpului, s-au adăugat mai multe materiale la tămâie pentru a le îmbunătăți parfumul, capacitatea de a arde și de a ține împreună materialele de amestec cu tămâie.

Veți avea nevoie de o sursă de flacără pentru a utiliza cele mai multe tipuri de tămâie, cum ar fi o brichetă sau chibrituri. Capătul tămâiei - care poate fi con, lipit, rotund sau altul - este aprins cu flacără pentru a arde și a emite fum.

Fumul degajat este conceput pentru a avea un miros dulce, plăcut. De asemenea, poate conține particule ușor inhalate, ceea ce înseamnă că poate avea posibile efecte asupra sănătății.

Ce spune cercetarea despre tămâie?

Multe culturi ard tămâia în scop igienic și chiar spiritual. Cu toate acestea, cercetările recente relevă faptul că ar putea exista unele dezavantaje asupra sănătății.

Cancer

Incizările conțin un amestec de ingrediente naturale și nefirești care creează particule mici, inhalabile. Un studiu realizat în 2009 a confirmat că o parte din aceste particule era cancerigenă, ceea ce înseamnă că poate provoca cancer.

Acest studiu a descoperit, de asemenea, o asociere între riscul mai mare de cancer și consumul de tămâie. Majoritatea acestor cancere au fost carcinoame ale tractului respirator superior sau carcinoame pulmonare.

Un alt studiu a descoperit că inhalarea de tămâie ar putea fi mai canceroasă decât fumarea unei țigări. Totuși, acest studiu a fost efectuat numai pe celule animale in vitro.

Mulți compuși toxici și iritanți au fost detectați în fum, alături de compușii săi aromatici, ceea ce înseamnă că poate crea și alte efecte asupra sănătății. Acești compuși includ:

• hidrocarburi poliaromatice
• benzen
• carbonili

Astm

Particulele în fumul de tămâie nu numai că conțin cancerigene, dar și iritanți. Aceasta înseamnă că ar putea duce la o serie de boli respiratorii, cum ar fi astmul.

Un studiu a evaluat peste 3.000 de elevi de școală pentru astm, simptome de astm și arsă tămâie. Chestionarul a dezvăluit că a existat o asociere între tămâie, astm și simptome de astmmalike, cum ar fi respirația șuierătoare.

De asemenea, a arătat o asociere între consumul de tămâie și o nevoie crescută de medicamente pentru astm.

Inflamaţie

Studiile sugerează că fumul de tămâie poate declanșa și inflamația cronică în organism.

Un studiu a arătat că poate provoca inflamații nu numai în plămâni, ci și în ficat. Studiul a fost limitat, deoarece a fost făcut numai pe animale. Această inflamație a fost cauzată de prelucrarea corpului în particule în metaboliți, ceea ce a provocat și stres oxidativ.

Metabolism

Compușii din fumul de tămâie pot afecta, de asemenea, metabolismul. Un studiu la șobolani a arătat că a avut un impact negativ asupra metabolismului și a greutății. Acesta a cauzat în mod vizibil pierderi în greutate nedorite și a scăzut nivelurile bune de colesterol.

Sunt necesare mai multe studii pentru a explora dacă acest lucru se poate întâmpla și cu oamenii.

Sanatatea inimii

Ca și astmul și cancerul, fumul de tămâie a fost asociat și cu un risc crescut de boli de inimă.

Într-un studiu realizat pe peste 60.000 de cetățeni din Singapore, expunerea pe termen lung la tămâie în locuință a fost legată de decese cauzate de cardiovasculare. Cercetătorii consideră că acest lucru poate fi legat și de efectele fumului asupra metabolismului.

Există probleme cu cercetarea?

Cercetări recente sugerează că există tărâmuri pentru sănătate trecute cu vederea. Cu toate acestea, consumatorii ar trebui să fie, de asemenea, precauți în ceea ce spun studiile.

De exemplu, studiul care arată fumul de tămâie poate fi mai rău decât fumul de țigară a fost întreprins de cercetătorii care au lucrat pentru o companie de tutun. Acest lucru ar fi putut contribui la o anumită părtinire, care poate avea un efect asupra rezultatelor. Mărimile eșantionului utilizate pentru completarea studiului au fost, de asemenea, destul de mici.

De asemenea, studiul a comparat fumul din tămâie cu țigările, ca și cum ar avea aceeași expunere. Dar, deoarece fumul de țigară este mai direct inhalat decât tămâia, este puțin probabil ca tămâia să aibă efecte oriunde în apropierea celor din studiu. Fumul de țigară are, de asemenea, un contact mai mare cu plămânii decât fumul de tămâie.

Există multe tipuri diferite de tămâie care conțin ingrediente diferite. Numai anumite tipuri au fost studiate, astfel încât aceste rezultate nu pot fi aplicate fiecărui tip de tămâie.

În sfârșit, studiile care examinează populațiile pentru cancer, astm, boli de inimă și tămâie folosesc doar o asociere între acestea. Ei nu arată că tămâia a cauzat vreuna dintre aceste boli, doar că există o corelație.

Ce spun experții?

Experții au interpretat cercetările privind fumul de tămâie și riscurile asupra sănătății acestuia. Ei recomandă consumatorilor să ia în serios aceste riscuri.

Agenția pentru Protecția Mediului din SUA (EPA) subliniază că arderea tămâiei poate crește într-adevăr riscurile unor probleme de sănătate. Acest lucru este în special în cazul în care se face în interior, în cazul în care fumul este cel mai probabil să fie inhalat.

Potrivit EPA, riscurile includ:

• cancer
• astm
• dermatita de contact

APE nu a spus ce sumă și cât ar putea contribui la acest risc sau orice limitări ale cercetării de până acum.

Ce poți încerca pe lângă tămâie?

Fumul de tămâie poate prezenta riscuri pentru sănătate, dar există câteva alternative.

Acestea nu sunt legate de riscuri crescute de probleme de sănătate sau riscurile sunt minime. Fiecare poate fi folosit pentru a îmbunătăți parfumul unui spațiu interior în diferite moduri:

• smudging, cum ar fi cu salvie
• Difuzoare de ulei
• lumânări fără fitile cu miez de plumb
• dezodorizante naturale la domiciliu

Linia de jos

Tămâia a fost folosită de mii de ani cu multe avantaje. Cu toate acestea, studiile arată că tămâia poate reprezenta pericole pentru sănătate.

Tămâia nu este considerată oficial un risc major pentru sănătatea publică comparabil cu fumatul de tutun. Utilizarea corectă pentru a minimiza riscurile nu a fost încă explorată. Nici măcar pericolele sale nu au fost explorate, deoarece studiile de până acum sunt limitate.

Reducerea sau limitarea consumului de tămâie și expunerea dvs. la fum poate ajuta la reducerea riscului. Deschiderea ferestrelor în timpul sau după utilizare este o modalitate de a reduce expunerea.

În caz contrar, puteți explora alternative la tămâie dacă sunteți preocupat de riscuri.