Nutriție pentru sugari și nou-născuți

Conţinut

• rezumat

rezumat

Alimentele oferă energia și nutrienții de care bebelușii au nevoie pentru a fi sănătoși. Pentru un bebeluș, laptele matern este cel mai bun. Are toate vitaminele și mineralele necesare. Formulele pentru sugari sunt disponibile pentru bebelușii ale căror mame nu pot sau decid să nu alăpteze.

Sugarii sunt de obicei gata să mănânce alimente solide la vârsta de aproximativ 6 luni. Consultați-vă la furnizorul dvs. de asistență medicală pentru cel mai bun moment pentru a începe copilul dumneavoastră. Dacă introduceți câte un aliment nou odată, veți putea identifica orice alimente care provoacă alergii la bebelușul dumneavoastră. Reacțiile alergice includ o erupție cutanată, diaree sau vărsături.

Mulți părinți sunt îngrijorați de alergiile la arahide. Când bebelușii pot mânca alimente care conțin alune depinde de riscul lor de alergii alimentare:

• Majoritatea bebelușilor pot avea produse cu arahide când au vârsta de aproximativ 6 luni
• Bebelușii care au eczeme ușoare până la moderate prezintă un risc mai mare de alergii alimentare. De obicei, pot mânca produse din arahide la vârsta de aproximativ 6 luni. Dacă aveți îngrijorări cu privire la acest lucru, adresați-vă medicului bebelușului.
• Bebelușii care au alergii severe la eczeme sau ouă prezintă un risc ridicat de alergii la arahide. Dacă bebelușul dumneavoastră prezintă un risc ridicat, adresați-vă medicului dumneavoastră. Este posibil ca bebelușul dumneavoastră să aibă nevoie de teste alergice. Furnizorul bebelușului dvs. vă poate recomanda, de asemenea, când și cum să vă oferiți produsele pentru arahide.

Există câteva alimente pe care ar trebui să le evitați să vă hrăniți bebelușul:

• Nu-i administrați bebelușului miere înainte de vârsta de 1 an. Mierea poate conține bacterii care pot provoca botulism la copii.
• Evitați laptele de vacă înainte de vârsta de 1 an, deoarece nu conține toți nutrienții de care au nevoie bebelușii, iar bebelușii nu îl pot digera
• Băuturile sau alimentele nepasteurizate (cum ar fi sucurile, laptele, iaurtul sau brânzeturile) pot pune copilul în pericol pentru o infecție cu E. coli. E coli este o bacterie dăunătoare care poate provoca diaree severă.
• Anumite alimente care pot provoca sufocare, cum ar fi bomboane tari, floricele, nuci întregi și struguri (cu excepția cazului în care sunt tăiate în bucăți mici). Nu dați copilului aceste alimente înainte de vârsta de 3 ani.
• Deoarece conține mult zahăr, bebelușii nu ar trebui să bea suc înainte de vârsta de 1 an