Am spus că nu voi alerga niciodată la un maraton - Iată de ce am făcut-o

Conţinut

• Recenzie pentru

Mulți oameni ezită să-și spună alergători. Nu sunt suficient de rapizi, vor spune; nu fug suficient de departe. Am fost de acord. Am crezut că alergătorii s-au născut așa și, ca cineva care nu a alergat niciodată, cu excepția cazului în care am fost nevoit, mi s-a părut că aleargă pentru exerciții fizice (sau-gâfâit! -Fun) pur și simplu nu era în ADN-ul meu. (Alătură-te provocării noastre de alergare de 30 de zile pentru a alerga mai repede, pentru a-ți crește rezistența și multe altele.)

Dar cred că sunt pregătit să caut provocări și funcționez cel mai bine sub presiune. Oricât de mult m-am bucurat de calitatea mea de membru ClassPass, am fost arsă când am sărit de la studio la studio, fără un scop final real în minte. Așa că, la mijlocul lunii aprilie a anului trecut, m-am înscris pentru un 10K. Nu aș alerga niciodată mai mult de trei mile în întreaga mea viață (iar acestea au fost de-a lungul a câteva mile), așa că încercarea de a-mi dubla distanța până în primul weekend din iunie s-a simțit destul de importantă. Și am făcut-o! Nu a fost drăguță, ziua cursei a fost prostească fierbinte, mă dureau picioarele, voiam să merg și m-am gândit că s-ar putea să vomit la sfârșit. Dar m-am simțit mândru că mi-am stabilit acest obiectiv și l-am îndeplinit.

Nu m-am oprit aici. Mi-am pus ochii pe un semimaraton în octombrie. În timpul acelei curse, prietena cu care alergam mi-a spus că a crezut că mă pot descurca mai departe cu un maraton. Am râs și am spus, sigur - dar doar pentru că eu ar putea nu înseamnă că eu vrei la.

Nu am vrut pentru că nu mă consider un alergător. Și dacă nu m-aș simți ca un alergător, cum aș putea să mă împing să alerg atât de mult sau de ciudat? Sigur, am alergat, dar alergătorii pe care îi știam au ales să o facă în timpul liber doar pentru că le-a plăcut. Alergatul nu este distractiv pentru mine. OK, asta nu înseamnă că nu mă distrez niciodată în timp ce alerg. Dar nu de asta o fac. Alerg pentru că este unul dintre puținele moduri în care pot găsi o pace solitară într-un oraș de peste opt milioane de oameni. În același timp, m-a ajutat să găsesc un grup de prieteni care să mă motiveze atunci când nu mă pot motiva. Alerg pentru că a ajutat la menținerea capacului depresiei cronice; pentru că este o ieșire pentru stresul care se acumulează în timpul săptămânii de lucru. Alerg pentru că pot merge mereu mai repede, mai puternic, mai mult. Și îmi place cum mă simt de fiecare dată când contemplu o viteză sau un timp pe care nu l-am mai făcut până acum și îl zdrobesc.

După cursa aceea am continuat să alerg. Și cândva, între terminarea celui de-al doilea semimaraton în noiembrie și strângerea unei alergări finale pentru 2015 în ajunul Anului Nou, mi-am dat seama că nu numai că începusem să-mi aștept cu nerăbdare alergările, ci și mi-am poftit de ele.

În ianuarie, am început să mă supăr fără un obiectiv specific spre care să lucrez. Apoi mi s-a oferit șansa de a alerga la Maratonul din Boston. Maratonul de la Boston este singurul maraton care m-a interesat vreodată, mai ales înainte să încep să alerg. Am fost la facultate în Boston. Timp de trei ani, am sărbătorit luni Marathon, așezat pe un grătar ridicat pe Beacon Street, înveselind alergătorii alături de surorile mele sororitate. Pe atunci, nu m-am gândit niciodată că voi fi de cealaltă parte a baricadei. Când m-am înscris, nici măcar nu eram sigur dacă aș putea ajunge la linia de sosire. Dar Maratonul de la Boston este o parte din istoria mea și asta mi-ar oferi șansa de a fi și eu parte din istoria cursei. A trebuit să-i dau măcar o lovitură.

Mi-am luat antrenamentul în serios - eram un newb total care avea șansa să conduc una dintre cele mai prestigioase curse din țară și nu am vrut să o realizez. Asta a însemnat stoarcere în post-lucru până la 8:30 p.m. (pentru că nici măcar antrenamentul la maraton nu m-ar putea transforma într-un antrenor de dimineață), renunțarea la băut vineri seara dacă nu aș vrea să sufăr de probleme stomacale grav neplăcute în timpul alergărilor lungi de sâmbătă și sacrificarea a până la patru ore de potențial timp de brunch în zilele de sâmbătă (care a suuuucked). Au fost alergări scurte când picioarele mele simțeau ca plumb, alergări lungi în care mă înghesuiam la fiecare milă. Picioarele mele arătau noduroase și m-am irritat în locuri în care nu ar trebui să ne fricăm niciodată. (Vezi: Ce face cu adevărat alergarea unui maraton asupra corpului tău.) Au fost momente în care am vrut să renunț la o milă într-o alergare și momente în care am vrut să sară peste alergare.

Dar, în ciuda tuturor acestor lucruri, mă bucuram de fapt de acest proces. Nu aș folosi cuvântul „F”, dar fiecare kilometru pe care l-am adăugat la cursele mele lungi și în fiecare secundă pe care mi-am radiat cursele de viteză au însemnat că înregistrez noi PR-uri în reg, ceea ce a fost destul de minunat. Cine nu iubește acel sentiment de realizare? Așa că, când aveam o zi liberă, am refuzat să mă descurc. Nu am vrut să mă dezamăgesc, nici în momentul de față și nici în ziua cursei. (Iată 17 lucruri de așteptat atunci când alergați primul dvs. maraton.)

Nu știu când a făcut clic pentru mine; nu a existat un "aha!" moment. Dar eu sunt un alergător. Am devenit alergător cu mult timp în urmă, când mi-am legat pentru prima dată adidașii și am decis să alerg, chiar dacă nu mi-am dat seama atunci. Dacă alergi, ești un alergător. Simplu ca asta. Încă nu este distractiv pentru mine, dar este mult mai mult. Este împuternicit, epuizant, provocator, mizerabil, exaltant - uneori totul pe o rază de mile.

Nu m-am gândit niciodată să alerg 26,2 mile. Nici nu credeam că pot. Dar când am încetat să-mi fac griji cu privire la ceea ce m-a făcut alergător și m-am concentrat doar asupra faptului alergare, m-am surprins cu ceea ce eram cu adevărat capabil. Alerg un maraton pentru că nu credeam că pot și am vrut să mă dovedesc că am greșit. L-am terminat pentru a le arăta altor oameni că nu ar trebui să le fie frică să înceapă. Hei, ar putea fi chiar distractiv.

Recenzie pentru