Ce să faci când ești prins într-o poveste de dragoste proastă

Conţinut

• Deturnat de dragoste
• Ieși
• Cum să te vindeci de o despărțire dramatică
• 1. Blochează-le numărul
• 2. Pleacă câteva zile
• 3. Lasă-te să plângi și să te simți nenorocit
• 4. Faceți o listă
• 5. Păstrați-vă distras.

Aș paria că majoritatea dintre noi am avut o relație proastă în timpul vieții noastre. Sau cel puțin a avut o experiență proastă.

La rândul meu, am petrecut trei ani cu un tip despre care știam că, în adâncul sufletului, greșea pentru mine. A fost o primă poveste de dragoste tipică. Era chipeș, obraznic și foarte romantic. A scris melodii pentru mine, pentru numele lui Dumnezeu! (Ca adult, acest gând mă face să vreau să vărs, dar în acel moment era cel mai romantic lucru pe care l-am trăit vreodată.)

Ca o fată timidă și nesigură, am fost flatat de atenția lui.

Era într-o trupă, îi plăcea poezia și mă surprindea cu ieșiri spontane și cadouri. La 19 ani, m-am gândit că va deveni o celebră vedetă rock și ne vom petrece petrecerea într-un autobuz turistic, cu mine purtând o haină de blană în stilul anilor 70 și flori în păr. (Da, am fost și sunt încă un mare fan al „Aproape faimos”.)

Nu m-am mai îndrăgostit până acum și efectele intoxicante erau mai dependente decât orice drog. Eram obsedați unul de celălalt. Am crezut că vom fi împreună pentru totdeauna. Aceasta este imaginea la care m-am agățat și la care m-am concentrat atunci când lucrurile se înrăutățeau.

I-am pus nesfârșite scuze. Când nu m-a contactat zile în șir, a fost pentru că „și-a apreciat independența”. Când m-a ridicat la a doua aniversare pentru a pleca într-o vacanță impulsivă în Egipt, mi-am spus că nu avem nevoie de aniversări pentru a ne demonstra dragostea.

Când m-a înșelat prima dată, aș vrea să spun că l-am eliminat din viața mea, am luat o nouă tunsoare și am trecut cu viața mea (cu „Respect” de Aretha Franklin ca coloană sonoră).

Din păcate, realitatea este că am fost cu sufletul la gură, cu adevărat distrus. Dar l-am dus înapoi după două săptămâni mizerabile. Romanță proastă, pură și simplă.

Deturnat de dragoste

De ce am reacționat așa? Simplu. Eram îndrăgostit peste cap. Creierul meu fusese deturnat de el.

Ca adult (se presupune), văd că această deturnare se întâmplă tot timpul atât cu fete tinere, cât și cu băieți. De multe ori rămân cu cineva din obișnuință sau frică și acceptă tratamente rele pentru că cred că este prețul iubirii. Asta este ceea ce ne face să credem cultura populară. Și este greșit.

Scriind aici pe computerul meu, nu pot să vă sfătuiesc dacă relația în care vă aflați este una bună, intermediară sau toxică. Cu toate acestea, vă pot sugera lucruri de care trebuie să aveți grijă:

1. Prietenii și familia ta nu le plac? Cei mai apropiați de tine vorbesc adesea dintr-un loc de îngrijorare autentică sau dovezi ale unor rele tratamente. Poate că nu întotdeauna au dreptate în ceea ce privește lucrurile, dar merită să ne gândim la preocupările lor.
2. Îți petreci peste 50 la sută din timp frământându-te de relația ta? Îngrijorarea, gândirea excesivă, pierderea somnului sau plânsul nu sunt deseori semne ale unei relații sănătoase.
3. Nu aveți încredere în partenerul dvs. atunci când vă părăsesc partea. Relațiile sunt construite pe încredere.
4. Partenerul tău este abuziv fizic sau emoțional. Dacă nu sunteți sigur că sunteți într-o relație abuzivă, există semne de căutat și căi de obținere a ajutorului.

Ieși

Sfârșitul poveștii mele este foarte pozitiv. Nu s-a întâmplat nimic dramatic. Tocmai am avut un moment cu bec.

Am văzut cum era o relație a prietenului meu și am realizat brusc cât de diferită era de a mea. A fost respectată și tratată cu grijă. Și asta meritam, dar era puțin probabil să obțin de la iubitul meu de atunci.

Nu voi spune că despărțirea a fost ușoară, în același mod în care tăierea unui membru nu este ușoară. (Filmul „127 de ore” a făcut acest lucru evident). Au fost lacrimi, momente de îndoială și o teamă profundă de a nu mai întâlni pe nimeni.

Dar am făcut-o. Și privind înapoi, a fost una dintre cele mai bune decizii pe care le-am luat vreodată.

Cum să te vindeci de o despărțire dramatică

1. Blochează-le numărul

Sau faceți ceea ce face Dua Lipa și pur și simplu nu ridicați telefonul. Dacă vă faceți griji cu privire la pierderea autocontrolului, dați telefonul unui prieten de încredere sau unui membru al familiei. Acest lucru a funcționat foarte bine pentru mine - a înlăturat tentația.

2. Pleacă câteva zile

Dacă este posibil, vă ajută să scăpați, chiar dacă vizitați doar prieteni sau familie. Țintește o săptămână întreagă, dacă poți. Veți avea nevoie de asistență în această etapă inițială.

3. Lasă-te să plângi și să te simți nenorocit

Nu ești slab, ești om. Stocați articole de confort, cum ar fi țesuturi, mâncare confortabilă și un abonament Netflix. Clișeu știu, dar ajută.

prin GIPHY

4. Faceți o listă

Scrieți toate motivele raționale pentru care nu ar trebui să fiți împreună și puneți-l într-un loc unde îl veți vedea în mod regulat.

5. Păstrați-vă distras.

Mi-am redecorat dormitorul când am trecut prin acea despărțire. Păstrarea creierului distras și a mâinilor ocupate (plus schimbarea aspectului mediului meu) a fost foarte benefică.

Viața este prea scurtă pentru a fi cu cineva care nu te tratează cu drag și respect. Fii inteligent, fii curajos și fii bun cu tine.

Claire Eastham este o blogger premiată și cea mai bine vândută autoră a filmului „Toti suntem suparati aici. ” Vizita site-ul ei sau conectați-vă Stare de nervozitate!