De ce un triathlet olimpic este nervos în legătură cu primul ei maraton

Conţinut

• Recenzie pentru

Gwen Jorgensen are un joc ucigaș. La o conferință de presă din Rio, cu doar câteva zile înainte de a deveni prima americană care a câștigat aurul la triatlonul feminin la Jocurile Olimpice de vară din 2016, a fost întrebat despre dorința ei de a alerga la un maraton. Jorgensen a spus: "Nu este ceva la care să mă gândesc vreodată să fac. Evident, ar trebui să mă antrenez pentru asta. Cine știe ?!"

Ceea ce nu a recunoscut campioana olimpică în vârstă de 30 de ani la acea vreme este că un maraton i-a trecut mult timp prin minte. În calitate de fostă vedetă colegială de pistă și, în general, cea mai rapidă femeie din circuitul World Triathlon Series, Jorgensen este primul alergător, iar pe al doilea triatlet. Cât de departe poate fugi nativul din Wisconsin este o întrebare la care va răspunde pe 6 noiembrie când se va alinia la începutul maratonului TCS New York City. (Vă îndreptați spre New York pentru a urmări, a înveseli sau a alerga la maraton? Iată ghidul de călătorie sănătos de care aveți absolut nevoie.)

"Maratonul din New York City este unul dintre cele mai iconice și mai mari maratoane din lume. Mă entuziasmează cu adevărat să am ocazia să concurez cu unii dintre cei mai buni maratonieni internaționali în timp ce întrecem prin cele cinci cartiere", spune sportivul de elită ASICS. . Jorgensen a mărturisit că a decis să alerge maratonul chiar înainte de Rio, dar încă îl ținea pentru ea când a fost pusă această întrebare în Brazilia. „Alergarea este favorita mea din cele trei discipline de triatlon”, adaugă Jorgensen, „și așa că alergarea unui maraton mi s-a părut distractiv”. (Să vedem dacă cântă aceeași melodie la mila 18.)

Deși maratonul a fost pe calendarul ei secret de curse de ceva timp, Jorgensen nu și-a schimbat antrenamentul până la Rio. Cea mai lungă alergare a ei pre-olimpiadă a fost de 12 mile. Cea mai lungă cursă a ei care a condus la maratonul din NYC: 16. Contabilul fiscal devenit triatlet nu are nevoie de un calculator pentru a-și da seama că sunt 10 mile noi pe care va trebui să le descopere în ziua cursei. Nu este ideal, dar nu a avut prea multe de ales, având în vedere că tocmai și-a încheiat sezonul de triatlon la jumătatea lunii septembrie, la marea finală ITU World Triathlon Cozumel. Și în cazul în care vă întrebați, ea s-a clasat pe locul al doilea, intrând la mai puțin de două minute după câștigător. Asta înseamnă că a avut o lună de pregătit. (Nu încercați asta acasă, copii. Sunt lucruri supraomenești.)

„Cu doar patru săptămâni pentru a mă pregăti, a trebuit să fiu inteligent în ceea ce privește antrenamentul și să nu risc să mă accidentez”, spune Jorgensen. Timpul mediu de antrenament la maraton este de aproximativ 20 de săptămâni. Antrenamentul pentru o cincime din timpul recomandat nu este doar periculos, ci și imposibil pentru majoritatea oamenilor. Cu toate acestea, Gwen nu este sportiva ta obișnuită - deși ea face recunoașteți că pregătirea ei prescurtată o va lăsa în dezavantaj.

„Știu că nu voi fi pregătit să merg cu o abordare neconvențională de antrenament, dar știu că aproape toate cursele și alergătorii - atât profesioniști, cât și amatori - vor avea un fel de sughiț și la antrenamentele lor, așa că cred că mă pot lega de o mulțime de alergători ", spune ea. Trucul pentru a face pace fără a-și putea aduce jocul obișnuit A: nu și-a stabilit alte obiective decât să ajungă la linia de sosire - o mare diferență pentru cineva care anul trecut a avut o serie de victorii fără precedent în 13 curse în triatloni.

„Nu am așteptări sau obiective de timp pe care încerc să le ating”, spune ea. "Voi ieși și voi experimenta primul meu maraton fără nicio așteptare. Este ceva ce am vrut să fac de ani de zile. Vreau să îl iau și să sărbătoresc această ocazie".

În timp ce Jorgensen nu este pregătit să facă predicții orare, alții sunt fericiți să o facă pentru ea. The Wall Street Journal și-a studiat recent timpii de triatlon și a estimat că ar putea parcurge 26,2 mile în mai puțin de 2 ore și 30 de minute, împreună cu celelalte alergătoare de elită. Dar asta doar dacă poate ține acel ritm incredibil de rapid de 5 minute și 20 de secunde pe care l-a prezentat la Campionatele SUA de 10 mile de atletism din Minneapolis-St. Paul acum vreo lună. A ajuns pe locul trei, învingându-o pe maratonista de elită Sara Hall, care a ajuns pe locul patru.

Nu există nicio îndoială că aceasta va fi o cursă dificilă pentru Jorgensen, dar s-ar putea să o vezi mai devreme mergând pe traseu decât renunțând și obținând un DNF. „Am respect nu numai pentru distanță, ci și pentru cursul de la New York”, spune ea. Deoarece atingerea unui obiectiv de timp nu este o preocupare, îi sugerăm să se oprească pentru a-și face selfie-uri, semna autografe și să se bucure de această tură de victorie în timp ce își încheie anul epic cu medalia de aur olimpica.

Recenzie pentru