Grăsime localizată: 5 opțiuni de tratament și cum să garantați rezultatul

Conţinut

• 1. Lipocavitație
• 2. Endermoterapie
• 3. Criolipoliză
• 4. Carboxiterapia
• 5. Chirurgie plastică
• Cum se garantează rezultatele

Pentru arderea grăsimilor localizate este foarte important să mențineți o rutină regulată de activitate fizică, mizând în principal pe exerciții aerobice, cum ar fi alergatul, mersul cu bicicleta sau mersul pe jos, pe lângă faptul că aveți o dietă echilibrată cu mai puține calorii, evitând alimentele procesate și alimentele bogate în grăsimi și glucide.

Cu toate acestea, există și câteva tratamente estetice care vă pot ajuta să obțineți rezultate mai bune, mai ales pentru acea grăsime localizată mai persistentă.

Unele opțiuni excelente sunt dispozitivele cu ultrasunete de înaltă frecvență, carboxiterapia și criolipoliza, dar alegerea tratamentului ar trebui să fie ghidată de un kinetoterapeut sau cosmetician specializat, luând în considerare cantitatea de grăsime acumulată, aspectul acesteia și dacă este moale sau dură.

1. Lipocavitație

Lipocavitația este o procedură estetică utilizată pe scară largă pentru a promova distrugerea grăsimilor acumulate în burtă, spate, coapse și pantaloni și constă în aplicarea unui gel pe zona de tratat care este răspândit de echipamente specifice cu mișcări circulare.

Echipamentul utilizat în lipocavitație emite unde cu ultrasunete care sunt capabile să pătrundă în celulele adipoase și să promoveze distrugerea acestora, pe lângă promovarea eliminării resturilor celulare de către fluxul sanguin pentru a fi eliminate de către organism.

Numărul de ședințe variază în funcție de regiunea de tratat și de cantitatea de grăsime acumulată în regiune, pot fi necesare până la 10 ședințe și se recomandă, de asemenea, ca după fiecare ședință, să se efectueze drenaj limfatic pentru a garanta rezultatele, în în plus față de practicarea activităților fizice aerobice. Vedeți mai multe detalii despre lipocavitație.

2. Endermoterapie

Endermoterapia, numită și endermologia, este un alt tratament estetic care ajută la combaterea grăsimilor situate în burtă, picioare și brațe, pe lângă faptul că este indicat și pentru tratarea celulitei, tonifierea pielii și îmbunătățirea siluetei.

În acest tip de tratament se utilizează echipamente care „aspiră” pielea regiunii care urmează a fi tratată, favorizând detașarea pielii și a stratului de grăsime, favorizând îmbunătățirea circulației sanguine, arderea grăsimilor localizate și eliminarea fluidelor retenție. Înțelegeți cum se face endermoterapia.

3. Criolipoliză

Criolipoliza este o procedură care are ca principiu congelarea grăsimii corporale pentru a promova distrugerea celulelor adipoase și pentru a combate grăsimile localizate. Acest lucru este posibil, deoarece în criolipoliză se utilizează echipamente care răcesc regiunea care urmează să fie tratată la -10 ° C timp de aproximativ 1 oră, ceea ce face ca celulele adipoase să fie rupte ca urmare a temperaturii scăzute.

Acest tratament este foarte eficient în combaterea grăsimilor localizate, cu toate acestea, pentru ca rezultatele să fie garantate, se recomandă, de asemenea, efectuarea unei sesiuni de drenaj limfatic, astfel încât este posibil să se favorizeze eliminarea mai eficientă a grăsimilor. Aflați mai multe despre criolipoliză.

4. Carboxiterapia

Carboxiterapia poate fi, de asemenea, efectuată pentru a elimina grăsimea localizată, în principal în burtă, pantaloni, coapse, brațe și spate și constă în aplicarea de dioxid de carbon medicinal în regiune, care stimulează grăsimea acumulată să iasă din celule, care sunt utilizate de corpul ca sursă de energie.

În plus, prin această tehnică este de asemenea posibil să se promoveze circulația sângelui și eliminarea toxinelor, pe lângă faptul că ajută pielea mai subțire. Consultați alte indicații pentru carboxiterapie.

5. Chirurgie plastică

Chirurgia plastică este o metodă mai invazivă de combatere a grăsimilor localizate și poate fi efectuată pe diferite părți ale corpului sub recomandarea chirurgului plastic.

În majoritatea cazurilor, intervenția chirurgicală se efectuează pentru a trata grăsimea localizată în regiunea burții, iar medicul poate recomanda liposucția sau abdominoplastia în funcție de cantitatea de grăsime care trebuie îndepărtată și de starea generală de sănătate a persoanei.

Consultați aceste și alte proceduri de combatere a grăsimilor localizate în videoclipul de mai jos:

Cum se garantează rezultatele

Pentru a garanta rezultatele tratamentelor estetice și pentru a preveni acumularea de grăsime din nou în organism, este important să efectuați activitate fizică regulată, practicând atât exerciții aerobice, cât și exerciții de forță, cum ar fi antrenamentul cu greutăți și crossfit, de exemplu, fiind important ca acestea să fie practicate intens.

În cazul lipocavitației și criolipolizei, de exemplu, pentru a garanta rezultatele, recomandarea este de a efectua ulterior o sesiune de drenaj limfatic și de a face mișcare până la 48 de ore după fiecare ședință de tratament, pentru a arde cu adevărat grăsimea localizată. Numai în acest fel organismul va putea cheltui energia din grăsimea localizată, eliminând-o definitiv.

În plus, este important să acordați atenție alimentelor, acordând preferință unei diete mai naturale și sănătoase, sărace în alimente grase și industrializate și este, de asemenea, foarte important să beți multe lichide în timpul zilei. Consultați câteva sfaturi pentru a preveni acumularea de grăsimi.