Trucuri de pregătire de la olimpici: Lindsey Vonn

Conţinut

• Recenzie pentru

Fata „it”.

LINDSEY VONN, 25, ALPINE SKI RACER

În sezonul trecut, Lindsey și-a cucerit cel de-al doilea campionat general consecutiv la Cupa Mondială și a devenit cea mai câștigătoare femeie de schi american din istorie. Preferată la medalia de aur în patru evenimente alpine, ea îi creditează pe cei mai buni prieteni pentru că și-a păstrat motivarea; „Ei poartă hanorace„ Vonntourage ”la cursele mele și lucrează cu mine pentru a face distractiv antrenamentul.”

PE RĂMÂNIRE RĂCI SUB PRESIUNE „Înainte de o cursă, joc un joc ca Epoca creierului pe Nintendo DS-ul meu."

Sfaturi pentru combustibil "Încep ziua cu un castron mare de musli. Mă ajută să mă antrenez la antrenament."

CEL MAI BUN SFAT DE INSTRUIRE „Jur pe această mișcare de bază: așează-te pe o minge de stabilitate cu picioarele pe podea și cere unui prieten să-ți arunce o minge cântărită. Prinde-o în timp ce te apleci pe spate, apoi aruncă-o către ea în timp ce te strângi.”

Citeste mai mult: Sfaturi de fitness de la olimpienii de iarnă din 2010

Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero | Tanith Belbin | Julia Mancuso

Recenzie pentru