Garmin a lansat o funcție de urmărire a perioadei pe care o puteți descărca pe ceasul inteligent

Conţinut

• Recenzie pentru

Accesoriile inteligente au fost concepute pentru a face totul: numărați-vă pașii, evaluați-vă obiceiurile de somn, chiar stocați informațiile despre cardul dvs. de credit. Acum, tehnologia purtabilă renunță oficial la toate: începând cu 30 aprilie, Garmin s-a alăturat celor precum FitBit pentru a adăuga urmărirea ciclului menstrual la gama sa de funcții inovatoare, ceea ce înseamnă că puteți urmări menstruația în fiecare lună doar privind la ceasul tău. (În legătură cu: Cele mai bune aplicații pentru urmărirea perioadei dvs.)

„Urmărirea ciclului a fost dezvoltată pentru femei, de către femeile Garmin - de la ingineri, până la managerii de proiect și la echipa de marketing”, a declarat Susan Lyman, vicepreședinte Garmin pentru marketing global pentru consumatori, într-un comunicat de presă. „În acest fel, ne-am putea asigura că ne adresăm în mod autentic dorințelor și nevoilor reale ale unei femei”.

Așadar, iată cum funcționează: prin Garmin Connect, aplicația cu numele mărcii și comunitatea de fitness online gratuită (disponibilă atât pentru iOS, cât și pentru Android), urmărirea menstruației începe cu un simplu jurnal. Utilizatorii își pot personaliza urmărirea în funcție de ciclul lor; dacă menstruația dvs. este regulată, neregulată, dacă nu primiți o perioadă sau treceți la menopauză, este relevant.

Prin documentarea nivelurilor de intensitate ale simptomelor dumneavoastră – atât fizice, cât și emoționale – pe măsură ce trece timpul, aplicația va începe să noteze modele în ciclul dumneavoastră pe baza datelor pe care le introduceți și va începe să ofere previziuni privind perioada și fertilitatea. (În legătură: femeile reale împărtășesc de ce își urmăresc perioada)

Mai mult, funcția de urmărire a ciclului menstrual oferă, de asemenea, informații despre modul în care menstruația dvs. ar putea afecta alte aspecte ale sănătății dvs., cum ar fi „somnul, starea de spirit, pofta de mâncare, performanța atletică și multe altele”, potrivit comunicatului de presă.

În plus, aplicația va oferi informații educaționale pe tot parcursul ciclului. Aceste mici bucăți de informații - adică. în ce moment al ciclului tău corpul tău tânjește cu cele mai multe proteine, când va fi mai ușor să te împingi prin antrenamente și care antrenamente sunt cel mai bine efectuate în fiecare fază a perioadei tale - poate fi de ajutor în planificarea dietei și a rutinei de exerciții pe tot parcursul lunii . (Legat: M-am antrenat în „Short-uri de perioadă” și nu a fost un dezastru total)

Funcția de urmărire a ciclului menstrual a fost lansată oficial săptămâna aceasta, iar în acest moment funcția este compatibilă doar cu dispozitivele Garmin Forerunner 645 Music, vívoactive® 3, vívoactive 3 Music, fēnix 5 Plus Series, conform magazinului connect IQ. Cu toate acestea, funcția va fi compatibilă cu Garmin fēnix® 5 Series, fēnix Chronos, Forerunner® 935, Forerunner 945, Forerunner 645, Forerunner 245, Forerunner 245 Music în curând, deci asigurați-vă că continuați să verificați din nou prin aplicație.

Recenzie pentru