Acest cuplu în formă este dovada că viața este mai bună atunci când transpirați împreună

Conţinut

• Recenzie pentru

FormăFostul director de fitness, Jaclyn, în vârstă de 33 de ani, și soțul ei, Scott Byrer, în vârstă de 31 de ani, sunt la fel de nebuni în ceea ce privește exercițiile fizice, ca și unul în celălalt. Data lor tipică? CrossFit sau o pistă de trasee de mai multe mile. Aici, ei explică de ce dragostea lor pentru viața activă este esențială pentru legătura lor. (De asemenea, puteți fura câteva dintre sfaturile de antrenament de dimineață ale lui Jaclyn.)

Jaclyn: „Când am început să ne întâlnim, Scott locuia în LA, iar eu eram în New York. El ne vizita și ne antrenam împreună. Prima dată când l-am vizitat, el a alergat un maraton, iar eu am alergat jumătate. "

Scott: „Știam că este antrenor personal, așa că la una dintre primele mele vizite am rugat-o să-mi arate tehnici de ridicare a greutăților. Am văzut imediat că poate ridica greutăți mai mari decât aș putea eu. Am acceptat doar că prietena mea este mai puternică decât mine. a fost. De fapt, asta m-a atras întotdeauna la ea. " (Iată un ghid pentru începători pentru ridicarea greutăților.)

Jaclyn: "Funcționează în ambele sensuri, totuși. El a fost snowboarder, iar eu am fost cel mai bun în medie. Dar el m-a ajutat să mă îmbunătățesc și acum o facem împreună. Avem propriile noastre puncte forte și învățăm și ne motivăm reciproc. De asemenea, am fost vulnerabili unul cu celălalt încă de la început. Lucrul la antrenament poate fi un lucru cu adevărat umilitor dacă mergeți la tot ceea ce este nou pentru dvs. Cred că am realizat amândoi că putem fi sinceri și deschiși unii cu alții și că atunci când am fost , a fost o oportunitate de auto-îmbunătățire.” (Iată și alte semne că relația ta este #FitCoupleGoals.)

Scott: „Devenim competitivi uneori, dar nu lăsăm niciodată să scape de sub control. De exemplu, am făcut o cursă Spartan împreună și am convenit că învinsul trebuia să găsească o experiență distractivă pentru ca noi să încercăm. Ea m-a învins, așa că am luat-o balonul cu aer cald - o nouă aventură de împărtășit. " (În legătură: cunoașteți cuplul în formă care s-a căsătorit la Planet Fitness)

Jaclyn: „Dacă vreunul dintre noi este deosebit de tensionat în legătură cu ceva, îl încurajăm pe celălalt să-l asude. Îmi dau seama dacă este stresant și îi voi sugera să meargă la alergat și invers. Sincer, cred că acesta este motivul pentru care rareori ne luptăm. literalmente o rezolvăm. "

Recenzie pentru