Asocieri de alimente care fac toppinguri sănătoase pentru pizza

Conţinut

• Guacamole + creveți la grătar + salsa de căpșuni
• Dressing cremos pentru salate + microgreen + legume proaspete + parmezan
• Hummus + Masline marinate + Branza Feta
• Sos de arahide + Morcov ras + Kiwi + Ardei galbeni felii + Mozzarella
• Sos gratar + Porumb prajit + Pui la gratar + Fontina
• Chimichurri + Friptura la gratar + Arile de rodie + Branza de capra
• Recenzie pentru

Pizza nu este atât de rea pentru tine - are chiar și unele beneficii pentru sănătate. (Serios, mănâncă pizza după antrenament, dacă vrei.) Dar dacă ești în căutarea secretului unei pizza cu adevărat sănătoase? Începe în bucătăria ta. (Dacă atingeți bucătarul interior, puteți economisi peste 100 de cal / felie.)

Începeți cu o crustă sănătoasă, ca aceste opțiuni delicioase de casă integrale și legume. Apoi amestecați și potriviți sosul și toppingurile. Orice lucru care poate fi tartinat poate funcționa ca un sos și asta include dips, dressing-uri și salsa. (Aici, sosuri de amestec DIY care combină aromele neașteptate în cel mai bun mod.) Alegeți unul, apoi puneți-l pe fructe, legume și proteine. Încercați una dintre aceste combinații creative de la Tieghan Gerard (creierul culinar din spatele blogului alimentar de succes Half Baked Harvest) sau veniți cu ale voastre. (Îți place ce aruncă Gerard? În continuare, încearcă sosurile ei de casă pentru salată, trucurile pentru salate sănătoase și ideile de pregătire a mesei pentru prânz, care sunt la fel de geniale.)

Guacamole + creveți la grătar + salsa de căpșuni

Dressing cremos pentru salate + microgreen + legume proaspete + parmezan

Micro-cine? Iată ce trebuie să știți despre valoarea sănătății acelor mici verzi mici.

Hummus + Masline marinate + Branza Feta

Da, într-adevăr hummus pe pizza. Aceste alte rețete de hummus ieșite din cutie vă vor uimi mintea.

Sos de arahide + Morcov ras + Kiwi + Ardei galbeni felii + Mozzarella

ICYMI, kiwi este unul dintre alimentele mai puțin cunoscute, care ucide pentru pierderea în greutate.

Sos gratar + Porumb prajit + Pui la gratar + Fontina

Vegetarian? Nu vă faceți griji - există și o mulțime de opțiuni de pizza delicioase, ca și pentru dvs.

Chimichurri + Friptura la gratar + Arile de rodie + Branza de capra

Aceste semințe magice de rodie vă pot ajuta chiar să vă împiedicați să mâncați în exces (aka zdrobirea întregii plăcinte).

Fotografii: Sang An

Recenzie pentru