Diferența dintre frig și gripă

Conţinut

• Cum să observi diferența
• Care este răceala obișnuită?
• Cum se tratează o răceală
• Cum se previne răceala
• Evitare
• Bună igienă
• Ce este gripa sezonieră?
• Cum se tratează gripa
• Când să suni un medic
• Ramanand sanatos
• Ce cauzează gripa stomacală și cum este tratată?

Prezentare generală

Nasul tău este înfundat, gâtul e zgâriat și capul bate puternic. Este o răceală sau gripa sezonieră? Simptomele se pot suprapune, deci, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră efectuează un test rapid de gripă - o verificare rapidă efectuată cu un tampon de bumbac din partea din spate a nasului sau a gâtului - este greu de știut cu siguranță.

Iată câteva linii directoare de bază pentru a spune diferența dintre simptomele de răceală și gripă și ce trebuie să faceți dacă aveți oricare dintre aceste infecții.

Cum să observi diferența

Virușii provoacă răceli și gripă. Ambele sunt infecții respiratorii.Cea mai simplă modalitate de a face diferența este examinarea simptomelor.

Dacă aveți o răceală, probabil că veți avea astfel de simptome:

• nas curgător sau înfundat
• Durere de gât
• strănut
• tuse
• dureri de cap sau dureri de corp
• oboseală ușoară

Simptomele gripei pot include:

• tuse uscată, pirată
• febră moderată până la mare, deși nu toți cei cu gripă vor avea febră
• Durere de gât
• tremurând frisoane
• dureri musculare sau corporale severe
• durere de cap
• nas înfundat și curgător
• oboseală severă care poate dura până la două săptămâni
• greață și vărsături, precum și diaree (cele mai frecvente la copii)

Răceala apare treptat în câteva zile și este adesea mai ușoară decât gripa. De obicei, se îmbunătățesc în 7 până la 10 zile, deși simptomele pot dura până la 2 săptămâni.

Simptomele gripei apar rapid și pot fi severe. De obicei durează 1 până la 2 săptămâni.

Folosiți-vă simptomele ca ghid pentru a afla ce afecțiune aveți. Dacă credeți că ați putea avea gripă, consultați-vă medicul pentru a vă testa în primele 48 de ore de la prezentarea simptomelor.

Care este răceala obișnuită?

Răceala este o infecție a căilor respiratorii superioare cauzată de un virus. Potrivit American Lung Association, mai mult de 200 de viruși diferiți pot provoca răceala comună. Cu toate acestea, potrivit Clinicii Mayo, rinovirusul este cel mai adesea cel care îi face pe oameni să strănută și să adulmece. Este extrem de contagios.

Deși puteți răci în orice moment al anului, răcelile sunt mai frecvente în lunile de iarnă. Acest lucru se datorează faptului că majoritatea virușilor care cauzează frig se dezvoltă în condiții de umiditate scăzută.

Răceala se răspândește atunci când cineva bolnav strănutează sau tușește, trimitând picături pline de virus care zboară prin aer.

Vă puteți îmbolnăvi dacă atingeți o suprafață (cum ar fi un blat sau un clan) care a fost manipulată recent de o persoană infectată și apoi vă atingeți nasul, gura sau ochii. Sunteți cel mai contagios în primele două până la patru zile după ce ați fost expus virusului rece.

Cum se tratează o răceală

Deoarece răceala este o infecție virală, antibioticele nu sunt eficiente în tratarea acesteia.

Cu toate acestea, medicamentele eliberate fără prescripție medicală, cum ar fi antihistaminice, decongestionante, acetaminofen și AINS, pot ameliora congestia, durerile și alte simptome de răceală. Bea multe lichide pentru a evita deshidratarea.

Unele persoane iau remedii naturale, cum ar fi zincul, vitamina C sau echinacea, pentru a preveni sau ameliora simptomele de răceală. Dovezile sunt amestecate dacă funcționează.

A din BMC Family Practice a constatat că pastilele de zinc cu doze mari (80 miligrame) ar putea scurta lungimea răcelilor dacă sunt luate în 24 de ore de la prezentarea simptomelor.

Vitamina C nu pare să prevină răcelile, dar dacă o luați în mod constant, s-ar putea să vă diminueze simptomele, conform unei revizuiri Cochrane din 2013. Echinacea pentru a ajuta la prevenirea sau tratarea răcelii. A din BMJ a constatat că vitamina D ajută la protecția atât împotriva răcelii, cât și împotriva gripei.

Răceala se curăță de obicei în decurs de 7-10 zile. Consultați un medic dacă:

• frigul nu s-a îmbunătățit în aproximativ o săptămână
• începi să ai febră mare
• febra ta nu coboară

S-ar putea să aveți alergii sau o infecție bacteriană care necesită antibiotice, cum ar fi sinuzita sau streptococul gâtului. O tuse copleșitoare ar putea fi, de asemenea, un semn de astm sau bronșită.

Cum se previne răceala

Există o veche zicală care spune: „Putem pune un om pe lună, dar totuși nu putem vindeca răceala obișnuită”. Deși este adevărat că medicii nu au dezvoltat încă un vaccin, există modalități de a preveni această afecțiune ușoară, dar enervantă.

Evitare

Deoarece răcelile se răspândesc atât de ușor, cea mai bună prevenire este evitarea. Stai departe de oricine este bolnav. Nu partajați ustensile sau alte obiecte personale, cum ar fi o periuță de dinți sau un prosop. Partajarea merge în ambele sensuri - când vă este rău de răceală, rămâneți acasă.

Bună igienă

Practicați o igienă bună. Spălați-vă mâinile des cu apă fierbinte și săpun pentru a scăpa de germeni pe care i-ați fi luat în timpul zilei sau folosiți un dezinfectant pentru mâini pe bază de alcool.

Țineți-vă mâinile departe de nas, ochi și gură când nu sunt proaspăt spălate. Acoperiți-vă gura și nasul atunci când tuseți sau strănutați. Spălați-vă întotdeauna mâinile după aceea.

Ce este gripa sezonieră?

Gripa - sau gripa, așa cum este mai bine cunoscut - este o altă boală a căilor respiratorii superioare. Spre deosebire de răceală, care poate afecta în orice moment al anului, gripa este în general sezonieră. Sezonul gripal se desfășoară de obicei din toamnă până în primăvară, atingând vârful în lunile de iarnă.

În timpul sezonului gripal, puteți lua gripa în același mod în care ați răci: prin contactul cu picăturile răspândite de o persoană infectată. Sunteți contagios începând cu o zi înainte de a vă îmbolnăvi și până la 5 până la 7 zile după ce prezentați simptome.

Gripa sezonieră este cauzată de virusurile gripale A, B și C, gripa A și B fiind cele mai frecvente tipuri. Tulpinile active ale virusului gripal variază de la an la an. De aceea, în fiecare an se dezvoltă un nou vaccin antigripal.

Spre deosebire de răceala obișnuită, gripa se poate dezvolta într-o stare mai gravă, cum ar fi pneumonia. Acest lucru este valabil mai ales pentru:

• copii mici
• vârstnici
• femeile însărcinate
• persoanele cu afecțiuni de sănătate care le slăbesc sistemul imunitar, cum ar fi astmul, bolile de inimă sau diabetul

Cum se tratează gripa

În majoritatea cazurilor, lichidele și odihna sunt cele mai bune modalități de a trata gripa. Bea multe lichide pentru a preveni deshidratarea. Decongestionantele fără prescripție medicală și analgezicele, cum ar fi ibuprofenul și acetaminofenul, vă pot controla simptomele și vă pot ajuta să vă simțiți mai bine.

Cu toate acestea, nu dați niciodată aspirină copiilor. Poate crește riscul unei afecțiuni rare, dar grave, numită sindrom Reye.

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente antivirale - oseltamivir (Tamiflu), zanamivir (Relenza) sau peramivir (Rapivab) - pentru tratarea gripei.

Aceste medicamente pot scurta durata gripei și pot preveni complicații precum pneumonia. Cu toate acestea, este posibil ca acestea să nu fie eficiente dacă nu au început în 48 de ore de la îmbolnăvire.

Când să suni un medic

Dacă sunteți expus riscului de complicații cauzate de gripă, adresați-vă medicului dumneavoastră când aveți simptome. Persoanele cu risc de complicații grave includ:

• persoanele peste 65 de ani
• femeile însărcinate
• femei care sunt la două săptămâni după naștere
• copii sub 2 ani
• copii sub 18 ani care iau aspirină
• cei cu sistem imunitar slăbit din cauza HIV, tratament cu steroizi sau chimioterapie
• oameni extrem de obezi
• persoanele cu afecțiuni cronice pulmonare sau cardiace
• persoanele cu tulburări metabolice, cum ar fi diabetul, anemia sau bolile renale
• persoanele care locuiesc în unități de îngrijire pe termen lung, cum ar fi casele de îngrijire medicală

Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă simptomele dumneavoastră nu se ameliorează sau dacă devin severe. Consultați-vă medicul dacă aveți semne de pneumonie, inclusiv:

• probleme de respirație
• dureri în gât severe
• tuse care produce mucus verde
• febră mare, persistentă
• dureri în piept

Sunați imediat la un medic dacă copilul dumneavoastră prezintă următoarele simptome:

• probleme de respirație
• iritabilitate
• oboseală extremă
• refuzând să mănânce sau să bea
• probleme la trezire sau interacțiune

Ramanand sanatos

Cel mai bun mod de a preveni gripa este prin vaccinarea împotriva gripei. Majoritatea medicilor recomandă administrarea vaccinului antigripal în octombrie sau chiar la începutul sezonului gripal.

Cu toate acestea, puteți primi vaccinul toamna târziu sau iarna. Vaccinul împotriva gripei vă poate ajuta să vă protejați de gripa și poate face ca boala să fie mai puțin severă dacă luați gripa.

Pentru a evita depistarea virusului gripal, spălați-vă mâinile des cu apă caldă sau săpun sau folosiți un dezinfectant pentru mâini pe bază de alcool. Evitați să vă atingeți nasul, ochii și gura. Încercați să stați departe de oricine are gripă sau simptome asemănătoare gripei.

Este important să adoptați obiceiuri sănătoase pentru a ține la distanță germenii reci și gripali. Ar trebui să vă asigurați întotdeauna că dormiți din abundență, mâncați multe fructe și legume, faceți mișcare și vă gestionați stresul în timpul sezonului rece și gripal și nu numai.

Ce cauzează gripa stomacală și cum este tratată?