Cum se folosește ghimbirul pentru greață

Conţinut

• 1. Ceai de ghimbir
• 2. Ceai de ghimbir cu lămâie
• 3. Suc de pepene galben și ghimbir
• 4. Suc de portocale cu ghimbir
• 5. Suc de morcovi cu ghimbir

Utilizarea ceaiului de ghimbir sau chiar a ghimbirului de mestecat poate ameliora foarte mult greața. Ghimbirul este o plantă medicinală cu proprietăți antiemetice pentru ameliorarea greaței și vărsăturilor.

O altă alternativă este să mănânci o bucată mică de rădăcină de ghimbir în timp ce ești greață. Greața poate fi cauzată de probleme emoționale, cum ar fi anxietatea, dar poate fi, de asemenea, legată de unele boli, cum ar fi infecția intestinală și, prin urmare, este important să respectați limitele corpului și să evitați consumul de alimente dificil de tratat. digerați și beți înghițituri mici de apă rece pentru a ameliora disconfortul. Alte opțiuni de remediu natural pentru combaterea greaței, în special în timpul sarcinii, sunt sucul de ananas și floricelele de lămâie. Aflați mai multe despre remediile casnice împotriva bolii de mare în timpul sarcinii.

1. Ceai de ghimbir

Ceaiul de ghimbir este ușor de preparat și are multe beneficii, mai ales atunci când vine vorba de combaterea bolii de mișcare.

Ingrediente

• 1 g rădăcină de ghimbir
• 1 cana de apa

Mod de pregătire

Puneți ingredientele într-o tigaie și fierbeți timp de 5 până la 10 minute acoperite corespunzător. Se strecoară și se ia când este cald. Bea 1 cană de ceai de ghimbir de 3 ori pe zi.

2. Ceai de ghimbir cu lămâie

Ceaiul de ghimbir și lămâie nu numai că ameliorează simptomele greaței, dar întărește și sistemul imunitar.

Ingrediente

• 1 felie de ghimbir
• 1 lămâie
• 1 cana de apa

Mod de pregătire

Se pune ghimbirul în tigaie cu apă clocotită și se lasă 5 minute. Se strecoară, se stoarce sucul unei lămâi și se bea când este cald.

Un remediu casnic foarte bun și eficient pentru greață care nu are contraindicații poate fi sucul de pepene galben cu ghimbir foarte rece. Alimentele reci sau înghețate sunt excelente pentru tratarea greaței constante și, de asemenea, în timpul sarcinii.

3. Suc de pepene galben și ghimbir

Ingrediente

• 1/2 pepene galben
• 2 centimetri de ghimbir

Mod de pregătire

Pentru a pregăti acest suc de pepene galben cu ghimbir pentru greață, scoateți coaja de pe jumătate de pepene galben și treceți prin centrifugă adăugând ghimbirul curățat de coajă. Dacă preferați o băutură mai diluată, adăugați apă spumantă foarte rece.

Acest amestec poate fi util femeilor însărcinate care suferă de greață de dimineață.

4. Suc de portocale cu ghimbir

Sucul de portocale cu ghimbir este, de asemenea, o opțiune bună și conține vitamina A și C, minerale precum calciu, potasiu, fier și iod, iar stevia are proprietăți digestive care ajută la ameliorarea greaței.

Ingrediente

• 1 portocaliu
• 100 ml apă
• 1 vârf de ghimbir praf
• 2 picături de îndulcitor natural stevia

Mod de pregătire

Strângeți portocala, adăugați apă și ghimbir și amestecați cu o lingură. Apoi puneți stevia, amestecați bine și luați-o în continuare.

5. Suc de morcovi cu ghimbir

Ingrediente

• 4 morcovi
• ½ ceașcă de ceai de ghimbir
• 2 căni de apă

Mod de pregătire

Pregătirea acestui remediu de casă este foarte ușoară, doar spălați, curățați și tăiați morcovul în cuburi mici și adăugați-le împreună cu ghimbirul și apa într-un blender. După ce bateți bine sucul este gata de băut. Persoana cu greață ar trebui să bea cel puțin 1 pahar din acest suc zilnic.

Un alt remediu excelent la domiciliu pentru greață îl constituie alimentele congelate, astfel încât înghețata, fructele conservate, budinca, milkshake-ul, gelatina și chiar sucul rece de lămâie sunt alternative excelente pentru a opri greața, dar este posibil să nu fie bune. Alternativă pentru cei care doresc să slăbească sau nu îngrășați deoarece, în general, aceste alimente sunt foarte dulci, cu excepția gelatinei și sucului de lămâie.