Ghid pentru mucusul cervical

Conţinut

• Modificări ale mucusului cervical
• Mucusul cervical după concepție
• Mucusul cervical la începutul sarcinii
• Controlul nașterilor (pastile sau DIU) afectează mucusul cervical?
• Verificarea mucusului cervical
• Manual
• Hârtie igienica
• Verificați lenjeria intimă sau o căptușeală pentru chiloți
• Care este metoda mucusului cervical?
• Dacă evitați sarcina
• Alte modalități de urmărire a ovulației
• Temperatura
• Calendar
• Test de fertilitate
• Când să cauți ajutor
• De luat masa

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Ce este mucusul cervical?

Mucusul colului uterin este o descărcare fluidă sau geliformă din colul uterin. De-a lungul ciclului menstrual al unei femei, grosimea și cantitatea de mucus cervical se modifică. Acest lucru se datorează nivelurilor hormonilor care fluctuează pe tot parcursul ciclului. Hormonii stimulează glandele din colul uterin să producă mucus.

Mucusul cervical vă poate ajuta să prevedeți ovulația, astfel încât să puteți urmări mucusul pentru a ajuta la realizarea sau evitarea sarcinii. Acest lucru este cunoscut sub numele de conștientizarea fertilității sau monitorizarea cervicală. Ar trebui să utilizați o metodă de rezervă pentru controlul nașterii dacă încercați să evitați sarcina.

Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre mucusul cervical și cum se schimbă pe parcursul ciclului menstrual.

Modificări ale mucusului cervical

Cantitatea, culoarea și consistența mucusului cervical în fiecare ciclu sunt diferite pentru toată lumea. Modificările generale de așteptat ar putea include următoarele:

• În perioada menstruală. Sângele va acoperi mucusul, așa că probabil nu îl veți observa în aceste zile.
• După perioadă. Imediat după menstruație, este posibil să aveți zile uscate. În aceste zile, este posibil să nu observați nicio descărcare de gestiune.
• Înainte de ovulație. Corpul dumneavoastră produce mucus înainte ca un ou să fie eliberat sau înainte de apariția ovulației. Poate fi galben, alb sau tulbure. Mucusul se poate simți lipicios sau întins în consistență.
• Imediat înainte de ovulație. Chiar înainte de ovulație, nivelul de estrogen crește. Este posibil să vedeți mucus mai clar, întins, apos și alunecos. Acest mucus vă poate aminti de consistența albușurilor.
• În timpul ovulației. Mucusul clar, întins, care este consistența albușurilor de ou, va fi prezent în timpul ovulației. Textura și pH-ul acestui mucus protejează sperma. Din acest motiv, dacă încercați să concepeți, faceți sex în zilele de ovulație.
• După ovulație. După ovulație va fi o descărcare mai mică. Poate deveni mai gros, tulbure sau lipicios din nou. Unele femei au zile uscate în acest timp.

Mucusul cervical după concepție

După concepție, modificările mucusului cervical pot fi un semn foarte timpuriu al sarcinii. Implantarea este atașarea unui ovul fertilizat la uter. După implantare, mucusul tinde să fie gros, gumos și de culoare limpede. Unele femei se confruntă cu sângerări de implantare sau pete. Acest lucru poate apărea la 6 până la 12 zile de la concepție.

Spre deosebire de perioada normală, sângerarea de implantare trebuie să se oprească după 24 până la 48 de ore. Este posibil să observați aceste modificări înainte de un test de sarcină pozitiv.

Mucusul cervical la începutul sarcinii

În primele săptămâni de sarcină, mucusul cervical se poate schimba în culoare și consistență. Este posibil să observați mucus mai lipicios, alb sau galben, cunoscut sub numele de leucoree. Pe măsură ce sarcina progresează, scurgerea vaginală poate continua să se schimbe.

Controlul nașterilor (pastile sau DIU) afectează mucusul cervical?

Pilulele contraceptive îngroșează mucusul cervical, astfel încât spermatozoizii nu pot ajunge la ou. Dacă luați pilule contraceptive, mucusul cervical poate avea o consistență diferită decât atunci când nu luați pilule anticoncepționale.

Verificarea mucusului cervical

Există câteva modalități de a verifica modificările mucusului cervical. Asigurați-vă că vă spălați pe mâini înainte și după efectuarea oricăreia dintre următoarele metode.

Manual

Urmăriți-vă zilnic mucusul introducând un deget curat sau două în vagin, lângă colul uterin. Îndepărtează degetul și notează culoarea și textura mucusului pe degete.

Hârtie igienica

Ștergeți deschiderea vaginului cu țesut alb de toaletă. Faceți acest lucru înainte de a face pipi sau de a folosi toaleta. Rețineți culoarea și consistența mucusului sau a descărcării pe țesut.

Verificați lenjeria intimă sau o căptușeală pentru chiloți

Căutați zilnic schimbări de descărcare pe lenjeria intimă. Sau, utilizați o căptușeală pentru a urmări modificările. În funcție de culoarea lenjeriei de corp și de timpul care a trecut, această metodă poate fi mai puțin fiabilă decât alte metode.

Care este metoda mucusului cervical?

Metoda mucusului cervical este o metodă de planificare familială naturală. Dacă sperați să rămâneți gravidă, puteți urmări modificările mucusului cervical pentru a prezice când veți ovula.

Va trebui să urmăriți zilnic mucusul cervical timp de mai multe cicluri. Acest lucru vă va ajuta să recunoașteți cel mai bine tiparele. Această metodă are cel mai mare succes atunci când ești învățat oficial cum să o faci.

Folosiți un tracker online sau o aplicație pentru a înregistra zilele în care este mai probabil să ovulați și planificați să faceți sex în timpul acestei ferestre fertile. Acest lucru vă va oferi cele mai mari șanse de sarcină. Aveți nevoie de ajutor pentru a alege o aplicație? Consultați opțiunile noastre pentru cele mai bune aplicații de fertilitate ale anului.

Dacă evitați sarcina

Potrivit Clinicii Mayo, 23 din 100 de femei vor rămâne însărcinate atunci când vor practica metoda mucusului cervical în primul an de utilizare. Dacă încercați să evitați sarcina, utilizați o metodă de rezervă pentru controlul nașterii, de la momentul în care începeți să observați mucusul până la cel puțin patru zile după ovulația suspectată.

De asemenea, utilizați controlul nașterii de rezervă pentru primele câteva cicluri de urmărire. Consultați-vă medicul despre cea mai bună metodă de control al nașterii pentru dvs.

Alte modalități de urmărire a ovulației

De asemenea, puteți urmări ovulația folosind următoarele metode.

Temperatura

Urmăriți temperatura corpului bazal la aceeași oră în fiecare zi folosind un termometru special. Temperatura dvs. va crește ușor când ovulați. Planificați să faceți sex neprotejat cu trei zile înainte de ovulație. Utilizarea acestei metode împreună cu metoda mucusului cervical vă măresc șansele de a prezice cu succes ovulația.

Calendar

Există calendare gratuite de ovulație online. Acestea vă pot ajuta să vă preziceți zilele de ovulație. Va trebui să introduceți data începerii ultimei perioade menstruale și numărul mediu de zile din ciclul dvs.

Test de fertilitate

Medicul dumneavoastră poate efectua un examen fizic și teste pentru a verifica ovulația și pentru a vă asigura că nivelurile hormonale sunt normale. Consultați-vă medicul dacă aveți probleme să rămâneți gravidă după un an sau după șase luni dacă aveți peste 35 de ani.

De asemenea, puteți urmări ovulația acasă utilizând un predictor digital de ovulație sau benzi de testare. Similar cu un test de sarcină, veți face pipi la capătul unei benzi de testare sau într-o ceașcă și veți introduce banda în urină. Aceste teste verifică creșterea creșterii hormonului luteinizant (LH) pentru a vă ajuta să preziceți cele mai fertile zile. O creștere a LH inițiază începutul ovulației.

Când să cauți ajutor

Este important să informați medicul despre orice descărcare anormală. Acesta poate fi un simptom al unei infecții. Căutați următoarele:

• mucus galben, verde sau gri
• mâncărime sau arsură
• mirosuri sau mirosuri
• roșeață sau umflături

Dacă sângerați în afara perioadei menstruale normale și nu credeți că sunteți însărcinată, consultați medicul.

De luat masa

În general, descărcarea de mucus cervical este o parte normală a ciclului femeii. Nu este nimic de îngrijorat. Spuneți medicului dumneavoastră dacă observați mucus cervical de o culoare anormală sau cu miros urât sau dacă aveți mâncărime sau roșeață.

Urmărirea mucusului cervical poate fi o modalitate eficientă de a ajuta la prezicerea ovulației. Asigurați-vă că vă urmăriți mucusul cel puțin un ciclu înainte de a încerca să concepeți. Dacă încercați să evitați sarcina, folosiți întotdeauna o metodă de rezervă pentru controlul nașterii, cum ar fi prezervativele sau pastilele.