De ce pot ajunge doar la orgasm?

Modul în care așteptările de orgasm vă pot împiedica pe dvs. și partenerul dvs. să vă uniți

Proiectat de Alexis Lira

Î: Sexul cu soțul meu este cam ... sincer, sincer, nu pot simți nimic. Știu cum să mă fac să vin, doar că vreau să o experimentez cu el și să nu iau o veșnicie pentru a ajunge acolo. Cum putem lucra la asta?

Aceasta este o veste foarte bună! Îți cunoști corpul suficient de bine încât să te duci la orgasm. Acum trebuie doar să-l înveți și să-l antrenezi pe soțul tău despre cum îți place să fii atins.

Când vine vorba de plăcerea de sine, oamenii se obișnuiesc cu un anumit mod de a atinge. Este timpul să spectacol el exact ceea ce este acest mod. Mergeți mai departe și găsiți o punte între ceea ce vă place și activitățile dvs. sexuale obișnuite. Încercați să simulați ceea ce vă place în timpul sexului, dar nu uitați să comunicați aceste modificări de ritm SO-ului dvs. Nu fi timid. Fii vorbăreț, dă detalii. Trebuie să știe ce te scapă.

Împreună cu coachingul practic, îndrăznește să împărtășești fantezia ta. Spune cu voce tare. Știu că poate părea că se întâmplă prea multe, dar a putea transmite poveștile, sunetele și atingerile care te scot este cel mai rapid traseu de la A la B pentru a vă face plăcere.

Se pare că este posibil să aveți și câteva așteptări cu privire la cât de repede ar trebui să veniți. Acest lucru ar putea adăuga o presiune ascunsă și poate interfera cu capacitatea ta de a te relaxa pe deplin în timpul sexului. Nu este nevoie să vă grăbiți, cu excepția cazului în care doriți să aveți un rapid. Fiecare vine la ora lui și asta e OK.

Când vine vorba de orgasm, ești responsabil pentru al tău până când îl înveți pe partenerul tău ce se simte bine pentru tine și corpul tău. Dacă te simți presat de soțul tău, vorbește cu el. Pentru că până nu îi arăți sau nu-i spui cum, el nu se poate abține.

Experții noștri pot aborda întrebările pe care le aveți (cum ar fi cea trimisă de cititor) despre îngrijirea pielii, terapie, durere, sex, nutriție și multe altele! Trimiteți întrebarea dvs. de sănătate la [email protected].

Janet Brito este terapeut sexual certificat AASECT, care are, de asemenea, o licență în psihologie clinică și asistență socială. Ea și-a finalizat bursa postdoctorală de la Universitatea din Minnesota Medical School, unul dintre puținele programe universitare din lume dedicate formării sexualității. În prezent, își are sediul în Hawaii și este fondatorul Centrului pentru Sănătate Sexuală și Reproductivă. Brito a fost prezentat în numeroase puncte de vânzare, inclusiv în The Huffington Post, Thrive și Healthline. Intindeți-o prin ea site-ul web sau pe Stare de nervozitate.