Construiește-ți cel mai bun fund vreodată cu acest antrenament de la Teddy Bass

Conţinut

• Recenzie pentru

Construiește-ți cel mai bun fund cu Bass! Antrenorul celebrității Teddy Bass își știe lucrurile când vine vorba de a obține un corp dur, doar întreabă-i pe clienții săi vedete. Cameron Diaz, Jennifer Lopez, Lucy Liu, și Christina Applegate. El a creat acest program intens aici pe SHAPE pentru a lucra fesele, fesele, picioarele, coapsele, abdomenul, brațele și umerii. Sunteți garantat că veți arde câteva calorii majore!

Creat de: Antrenor celebru Teddy Bass de la teddybass.com.

Nivel: Intermediar

Lucrări: fundul, fesierele, picioarele, coapsele, brațele, umerii

Echipament: Covoraș de exerciții

Cum să o facă: Toate exercițiile trebuie făcute consecutiv. Completați trei seturi pentru nivelul expert, două seturi pentru intermediar.

Faceți clic aici pentru a obține antrenamentul complet de la Teddy Bass!

Recenzie pentru