Auto-examen la sân

Conţinut

• Ce este un auto-examen la sân?
• Cum să te pregătești pentru un auto-examen la sân
• Cum se efectuează un auto-examen la sân
• Riscurile unui auto-examen al sânului
• După un auto-examen la sân

Ce este un auto-examen la sân?

Un auto-examen al sânului este o tehnică de screening pe care o puteți face acasă pentru a verifica dacă există sânge.

Un examen de sân auto poate ajuta ecranul pentru:

• tumori
• chisturi
• alte anomalii la nivelul sânilor

Odată s-a crezut că auto-examenul de sân este un bun proces de screening pentru cancerul de sân. Acum, un auto-examen este considerat a fi mai puțin eficient decât alte tehnici, cum ar fi mamografiile obișnuite. Acest lucru a condus grupuri, precum American Cancer Society, să considere auto-examene ale sânului opțional.

Cu toate acestea, autoexaminarea sânilor vă ajută să vă familiarizați cu forma, dimensiunea și textura sânilor. Acest lucru este important deoarece vă poate ajuta să determinați dacă ceea ce simțiți este normal sau anormal. Ori de câte ori simțiți o anomalie la sân, spuneți-vă medicului dumneavoastră.

Cum să te pregătești pentru un auto-examen la sân

Cel mai bun moment pentru a face un auto-examen al sânului este la câteva zile după încheierea ciclului menstrual lunar. Modificările hormonale pot afecta dimensiunea și senzația sânilor, așa că este mai bine să efectuați examenul atunci când sânii sunt în starea lor normală.

Femeile care nu menstruează ar trebui să aleagă o anumită zi pentru a susține examenul, cum ar fi prima zi a fiecărei luni.

De asemenea, ar trebui să ții un jurnal al autoexaminărilor tale. Acest lucru vă va ajuta să urmăriți și să înregistrați orice modificări observate la sâni.

Cum se efectuează un auto-examen la sân

Începeți să stați fără vârf în fața unei oglinzi, cu mâinile în lateral.

Verificați vizual sânii pentru următoarele:

• modificări de mărime, formă sau simetrie
• încrețire
• sfarcurile inversate
• încrețit
• creste asimetrice în partea de jos

Verificați aceste semne cu mâinile în lateral. Apoi, cu brațele peste cap, și din nou când ridicați un sân la un moment dat.

• Folosind tampoanele degetelor, nu vârfurile, inspectează-ți sânii în timp ce stai culcat și din nou în duș. Apa și săpunul din duș vor permite ca degetele să alunece ușor peste pielea ta.
• Folosind presiune diferită și luându-ți timpul, masează-ți degetele peste sâni, într-un model spiralat începând de la sfârc. Pune-ți drumul până în vârful sânului lângă guler, spre centru lângă buza sânului și în părțile laterale de pe axile tale. Faceți acest lucru punând un braț peste cap, în timp ce vă masați sânul cu cealaltă mână.
• În cele din urmă, strângeți ușor sfârcurile pentru a verifica descărcarea.

Riscurile unui auto-examen al sânului

Nu există niciun risc medical implicat într-un auto-examen la sân. Găsirea unui vânt în sân poate fi alarmantă, dar majoritatea bulgărelor nu sunt maligne sau canceroase. De obicei sunt cauzate de alte condiții benigne.

Autoexaminarea sânilor a fost, de asemenea, asociată cu o creștere a biopsiilor mamare inutile, care sunt proceduri care implică îndepărtarea chirurgicală a țesutului mamar.

Deoarece majoritatea anomaliilor țesutului mamar sunt necanceroase, procedurile chirurgicale suplimentare pun femeile în pericol de complicații rare, precum sângerare și infecție.

După un auto-examen la sân

Dacă găsiți o forfotă sau o anomalie, nu intrați în panică. Amintiți-vă că marea majoritate a anomaliilor sânilor se dovedesc a fi benigne sau necanceroase.

În afară de cancer, sângele poate fi cauzat de:

• fibroadenom, care este o tumoră benignă a țesutului mamar
• boala fibrochistică a sânului, care este dureroasă, sânii plini de boală cauzată de modificările hormonale
• papilom intraductal, care este o tumoră mică, benignă a canalelor de lapte
• necroză a grăsimilor mamare, care se referă la bulgări formate din țesutul adipos vânat, mort sau rănit

Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să ignori o forfotă sau o anormalitate. Dacă găsiți o forfotă, faceți o programare la medicul dumneavoastră pentru a vă examina sânul profesional.