Faguri și cheaguri de sânge: siguranță, riscuri, prevenire și multe altele

Conţinut

• Zborul cu un cheag de sânge sau antecedente de cheaguri
• Factori de risc pentru formarea cheagurilor de sânge
• Prevenirea
• Înainte de decolare
• În timpul zborului
• Prevenirea cheagurilor de sânge în timpul altor forme de călătorie
• Care sunt simptomele unui cheag de sânge?
• La pachet

Prezentare generală

Cheagurile de sânge apar atunci când fluxul sanguin este încetinit sau oprit. Zborul într-un avion vă poate crește riscul de formare a cheagurilor de sânge și poate fi necesar să evitați călătoria cu avionul pentru o perioadă de timp după diagnosticarea unui cheag.

Starea liniștită pentru perioade lungi de timp poate afecta circulația sângelui și poate duce la dezvoltarea cheagurilor de sânge. Zborurile cu avionul pot reprezenta un factor de risc pentru tromboza venoasă profundă (TVP) și embolia pulmonară (PE). TVP și PE sunt complicații grave ale cheagurilor de sânge care pot fi fatale în unele cazuri.

TVP și PE pot fi prevenite și tratate în multe cazuri și există lucruri pe care le puteți face pe zboruri lungi pentru a vă reduce riscul. Chiar și persoanele cu antecedente de cheaguri de sânge se pot bucura de călătoria cu avionul.

Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre legătura dintre cheaguri de sânge și zbor și despre ce puteți face pentru a vă reduce riscul.

Zborul cu un cheag de sânge sau antecedente de cheaguri

Dacă aveți antecedente de cheaguri de sânge sau ați fost tratat recent pentru acestea, riscul de a dezvolta un PE sau TVP în timpul zborului poate fi crescut. Unii profesioniști din domeniul medical recomandă să așteptați patru săptămâni după terminarea tratamentului înainte de a lua în aer.

Medicul dumneavoastră vă va ajuta să stabiliți dacă ar trebui să zburați sau dacă are sens să amânați planurile de călătorie. Mulți factori vor juca în această decizie, inclusiv:

• istoricul dumneavoastră de sănătate
• locația și dimensiunea cheagului
• durata zborului

Factori de risc pentru formarea cheagurilor de sânge

Mulți factori în afara călătoriilor aeriene lungi vă pot crește riscul de formare a cheagurilor de sânge, inclusiv:

• istoricul personal al cheagurilor de sânge
• antecedente familiale de cheaguri de sânge
• antecedente personale sau familiale ale unei tulburări de coagulare genetică, cum ar fi trombofilia factorului V Leiden
• având 40 de ani sau mai mult
• fumand tigari
• având un indice de masă corporală (IMC) în intervalul obez
• utilizarea contracepției pe bază de estrogeni, cum ar fi pastilele anticoncepționale
• administrarea medicamentelor de substituție hormonală (HRT)
• după o intervenție chirurgicală în ultimele trei luni
• leziuni ale venelor datorate rănirii
• sarcină curentă sau recentă (șase săptămâni după naștere sau pierdere recentă a sarcinii)
• suferind de cancer sau antecedente de cancer
• având un cateter venos într-o venă mare
• aflându-se într-un picior turnat

Prevenirea

Există mai mulți pași pe care îi puteți lua pentru a vă reduce riscul de formare a cheagurilor de sânge în timpul zborului.

Înainte de decolare

Pe baza istoricului dumneavoastră de sănătate, medicul dumneavoastră vă poate recomanda tratamente medicale pentru a vă reduce riscul. Acestea includ administrarea unui diluant de sânge, fie oral, fie prin injecție, cu una-două ore înainte de timpul de zbor.

Dacă puteți alege scaunul înainte de zbor, selectați un culoar sau un scaun de perete sau plătiți o taxă suplimentară pentru un scaun cu spațiu suplimentar pentru picioare. Acest lucru vă va ajuta să vă întindeți și să vă deplasați în timpul zborului.

De asemenea, este important să avertizați compania aeriană că sunteți predispus la formarea cheagurilor de sânge și că trebuie să vă puteți deplasa în jurul avionului. Anunțați-i înainte de a urca în avion, fie sunând compania aeriană din timp sau alertând echipajul de la sol din zona de îmbarcare.

În timpul zborului

În timpul zborului, veți dori să vă deplasați cât mai mult posibil și să rămâneți hidratat. Reiterați-vă nevoia de a vă deplasa liber către însoțitoarea dvs. de bord și mergeți în sus și în jos pe culoar câteva minute la fiecare oră, după cum este permis. Dacă există o mulțime de turbulențe sau este altfel nesigur să mergi în sus și în jos pe culoare, există exerciții pe care le poți face în scaun pentru a-ți menține curgerea sângelui:

• Glisați picioarele înainte și înapoi de-a lungul podelei pentru a vă ajuta să vă întindeți mușchii coapsei.
• Alternă împingându-ți călcâiul și degetele de la picioare în pământ. Acest lucru ajută la flexarea mușchilor gambei.
• Alternează ondularea și întinderea degetelor pentru a îmbunătăți circulația.

De asemenea, puteți aduce la bord o minge de tenis sau lacrosă pentru a vă masa mușchii picioarelor. Împingeți ușor mingea în coapsă și rotiți-o în sus și în jos pe picior. Alternativ, puteți așeza mingea sub picior și puteți muta piciorul peste minge pentru a masa mușchii.

Alte lucruri pe care le puteți face includ:

• Evitați să vă încrucișați picioarele, ceea ce poate reduce circulația sângelui.
• Purtați îmbrăcăminte vrac, fără restricții.
• Purtați ciorapi de compresie dacă aveți un risc crescut de tromboembolism venos (TEV). Ciorapii stimulează circulația și împiedică strângerea sângelui.

Prevenirea cheagurilor de sânge în timpul altor forme de călătorie

Indiferent dacă este în aer sau la sol, perioade lungi de timp petrecute într-un spațiu restrâns vă pot crește riscul de formare a cheagurilor de sânge.

• Dacă călătoriți cu mașina, planificați pauze programate pentru a vă întinde picioarele sau pentru a face plimbări scurte.
• Dacă sunteți într-un autobuz sau tren, stați în picioare, vă întindeți și mergeți pe culoare vă poate ajuta. De asemenea, puteți merge pe loc la locul dvs. dacă aveți suficient spațiu sau puteți lua câteva minute în toaletă pentru a vă întinde picioarele sau a merge pe loc.

Care sunt simptomele unui cheag de sânge?

Simptomele posibile includ:

• dureri de picioare, crampe sau sensibilitate
• umflarea gleznei sau piciorului, de obicei numai pe un picior
• petă decolorată, albăstruie sau roșiatică pe picior
• piele care se simte mai caldă la atingere decât restul piciorului

Este posibil să aveți un cheag de sânge și să nu prezentați niciun simptom.

Dacă medicul dumneavoastră suspectează că aveți TVP, vi se vor efectua teste de diagnostic pentru a confirma diagnosticul. Testele pot include ecografie venoasă, venografie sau angiografie MR.

Simptomele unei embolii pulmonare includ:

• dificultăți de respirație
• dureri în piept
• tuse
• ameţeală
• bătăi neregulate ale inimii
• transpiraţie
• umflarea picioarelor

Simptomele PE sunt o urgență medicală care necesită îngrijire imediată. Medicul dumneavoastră poate efectua o scanare CT pentru a confirma diagnosticul înainte de tratament.

La pachet

Zborurile lungi cu avionul pot crește riscul formării cheagurilor de sânge la unele persoane, inclusiv la persoanele cu factori de risc suplimentari, cum ar fi istoricul personal sau familial de cheaguri de sânge. Este posibilă prevenirea cheagurilor de sânge în timpul călătoriei cu avionul și alte forme de călătorie. Înțelegerea riscului dvs. personal, precum și învățarea măsurilor preventive pe care le puteți face în timpul călătoriei, vă pot ajuta.

Dacă sunteți în prezent tratat pentru un cheag de sânge sau ați terminat recent tratamentul pentru unul, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a urca într-un zbor. Este posibil să vă recomande întârzierea călătoriei sau să ofere medicamente pentru a vă reduce riscul de complicații grave.