Ceaiul de căprioară: la ce servește și cum să-l preparați
Conţinut
- Ceai de căprioară
- Efecte secundare și contraindicații ale ceaiului de soursop
- Pentru ce este ceaiul Graviola?
- Informații nutriționale Soursop
Ceaiul de căprioară este excelent pentru a ajuta la tratarea diabetului și a hipertensiunii, dar poate ajuta și la reducerea insomniei, deoarece are proprietăți sedative și calmante.
În ciuda faptului că prezintă mai multe beneficii pentru sănătate, ceaiul de acrișor trebuie consumat cu moderație, deoarece consumul excesiv poate duce la efecte secundare, cum ar fi hipotensiunea, greața și vărsăturile, de exemplu.
Ceai de căprioară
Ceaiul de Soursop se prepară ușor și rapid, iar 2 până la 3 căni de ceai de Soursop pot fi consumate zilnic, de preferință după mese.
Ingrediente
- 10 g frunze uscate de soursop;
- 1 litru de apă clocotită.
Mod de pregătire
Pentru a prepara ceaiul, pur și simplu așezați frunzele de acrișor în apa clocotită și lăsați-le timp de aproximativ 10 minute. Apoi strecurați și consumați când este cald după mese.
Efecte secundare și contraindicații ale ceaiului de soursop
Deși ciuperca are mai multe beneficii, consumul de ceai de ciorbă ar trebui să fie ghidat de un medicină pe bază de plante sau nutriționist, deoarece consumul în cantități excesive de ceai de ciorbă poate duce la greață, vărsături, scăderea bruscă a presiunii și modificări intestinale, deoarece datorită proprietăților sale antimicrobiene, este capabil să elimine bacteriile bune din organism atunci când sunt consumate în exces.
În plus, utilizarea soursop de către femeile însărcinate nu este indicată din cauza faptului că poate duce la naștere prematură sau avort.
Pentru ce este ceaiul Graviola?
Soursop are proprietăți terapeutice care pot fi utilizate pentru a ajuta la tratarea unor boli precum:
- Combate diabetul - deoarece are fibre care împiedică zahărul să crească rapid în sânge.
- Ameliorează durerile reumatice - deoarece are proprietăți antireumatice care ajută la reducerea inflamației și a durerii.
- Ajută la tratarea afecțiunilor stomacale, cum ar fi ulcerele și gastrita - deoarece are proprietăți antiinflamatorii care scad durerea.
- Reduceți insomnia - pentru că ai proprietăți sedative care te ajută să adormi.
- Tensiune de sange scazuta - este un fruct diuretic care ajută la reglarea hipertensiunii arteriale.
În plus, datorită proprietăților sale antioxidante, șoricelul îmbunătățește aspectul pielii și al părului și întărește sistemul imunitar. Aflați despre alte beneficii de soursop.
Informații nutriționale Soursop
Componente | Cantitate per 100 g de acrișor |
Energie | 60 de calorii |
Proteine | 1,1 g |
Grăsimi | 0,4 g |
Glucidele | 14,9 g |
Vitamina B1 | 100 mcg |
Vitamina B2 | 50 mcg |
Calciu | 24 g |
Fosfor | 28 g |