Capul bebelușului este angajat? Cum să spui și modalități de a încuraja implicarea

Conţinut

• Ce înseamnă logodna
• Etapele angajamentului
• Când logodna se întâmplă de obicei
• Cum poți spune că logodnicul bebelușului
• Munca este iminentă?
• Convingerea bebelușului să se angajeze
• De luat masa

Când vă plimbați în ultimele câteva săptămâni de sarcină, va veni probabil o zi în care vă veți trezi, vă veți vedea burta în oglindă și veți gândi: „Huh ... asta arată cale mai jos decât ieri! ”

Între prieteni, familie și colegi de muncă, acest lucru este de obicei cunoscut ca momentul în care bebelușul tău „cade”, dar acesta nu este termenul tehnic. Furnizorii de servicii medicale numesc această schimbare descendentă „logodnă” și este stadiul sarcinii când capul bebelușului se deplasează în pelvis, în pregătirea pentru naștere.

Majoritatea oamenilor consideră că logodna este un semn că vei intra în muncă în curând - ceea ce explică de ce colegii tăi au gâfâit cu bucurie când ai intrat în birou cu o umflătură pentru bebeluși. Dar momentul angajării variază de fapt de la persoană la persoană - și de la naștere la naștere.

Deoarece logodna joacă un rol important în nașterea bebelușului, este util să știți când se întâmplă și ce înseamnă. Iată scoopul.

Ce înseamnă logodna

Te poți gândi la pelvisul tău ca la o punte între bebelușul tău și lumea exterioară, cel puțin atunci când vine vorba de naștere. În timpul sarcinii, ligamentele bazinului se slăbesc încet și se întind pentru a face loc momentului în care bebelușul va trebui să treacă la ieșirea din canalul de naștere.

Pe măsură ce ligamentele se slăbesc - și vă apropiați de sfârșitul sarcinii - capul bebelușului dvs. va începe să se miște în jos în pelvis. Odată ce cea mai lată parte a capului bebelușului a intrat în pelvis, capul bebelușului este angajat oficial.Unii oameni se referă, de asemenea, la acest proces ca „iluminare”.

Etapele angajamentului

Cel mai simplu mod de a înțelege implicarea este prin trasarea diferitelor etape. OB-GYN-urile și moașele împart etapele în cinci părți sau cincimi, fiecare măsurând cât de departe în pelvis s-a mișcat capul bebelușului.

• 5/5. Aceasta este poziția cel mai puțin angajată; capul bebelușului dvs. stă deasupra marginii pelvine.
• 4/5. Capul bebelușului abia începe să intre în pelvis, dar numai partea superioară sau posterioară a capului poate fi simțită de medicul sau moașa.
• 3/5. În acest moment, cea mai lată parte a capului bebelușului s-a mutat în marginea pelviană, iar bebelușul este considerat logodit.
• 2/5. Mai mult din partea din față a capului bebelușului dvs. a trecut peste marginea pelviană.
• 1/5. Este posibil ca medicul sau moașa dvs. să poată simți cea mai mare parte a capului copilului dumneavoastră.
• 0/5. Este posibil ca medicul sau moașa dumneavoastră să poată simți cea mai mare parte a întregului cap, față și spate al bebelușului.

De obicei, odată ce bebelușul este angajat, furnizorul dvs. ia acest lucru ca un semn că corpul dvs. este fizic capabil să livreze copilul. (Asta nu înseamnă că nu va fi nevoie de intervenții, cum ar fi o livrare prin cezariană, doar că nu există nimic care să împiedice calea bebelușului dvs., cum ar fi un cap prea mare sau placenta previa.)

FYI, dacă bebelușul tău este pantalon, picioarele, fesele sau, mai rar, umerii, se vor angaja în loc de cap - dar asta nu înseamnă că nu se pot întoarce în modul corect! Mai este timp pentru asta.

Când logodna se întâmplă de obicei

Fiecare sarcină este diferită, iar logodna nu respectă un program specific. Cu toate acestea, la primele sarcini, se întâmplă de obicei cu câteva săptămâni înainte de naștere - între 34 și 38 de săptămâni de gestație.

În sarcinile ulterioare, este posibil ca capul bebelușului să nu se angajeze până când nu începe travaliul. Ambele scenarii sunt normale și, deși ar putea părea că te trezești într-o zi la un bebeluș perfect logodit în burtica ta recent coborâtă, este de obicei un proces care se întâmplă încet în timp.

Dacă vă apropiați de sfârșitul sarcinii, iar capul bebelușului nu s-a angajat încă, nu ați făcut nimic greșit! Bebelușul dvs. poate fi într-o poziție nepreferită, cum ar fi cu fața posterioară (spate în spate) sau spate.

Sau poate exista o problemă anatomică cu placenta, uterul sau pelvisul, ceea ce înseamnă că bebelușul nu va putea să se angajeze pe deplin fără asistență. Sau, cel mai probabil, nimic nu este deloc în neregulă.

Cum poți spune că logodnicul bebelușului

Cu excepția cazului în care aveți un aparat cu ultrasunete (sau o moașă sau OB-GYN!) Acasă, nu veți putea spune în fiecare zi cât de departe este copilul dumneavoastră în logodna lor. Dar există câteva semne pe care le puteți urmări, ceea ce înseamnă că, de obicei, se întâmplă The Big Move.

• Sentimentul ăla foarte plin de respirație pe care l-ai avut de la începutul celui de-al treilea trimestru? Majoritatea a dispărut acum - coborârea bebelușului în pelvis înseamnă că ai mai mult spațiu pentru a respira.
• Este mai greu să te plimbi confortabil sau pentru perioade lungi de timp. (Cu alte cuvinte, vătămarea ta a devenit mult mai puțin grațioasă.)
• Trebuie să folosiți baia mai des, din cauza presiunii crescute asupra vezicii urinare.
• Este posibil să simțiți mai mult disconfort, ascuțit sau plictisitor, în jurul colului uterin sau să aveți dureri de spate.
• Este posibil să vă simțiți constipați, să aveți probleme cu producerea mișcărilor intestinale sau să câștigați niște hemoroizi neplăcuti din cauza presiunii crescute în bazin și extremități.
• Descărcarea de mucus vaginal poate crește pe măsură ce presiunea din jurul pelvisului vă ajută să vă subțiați colul uterin.
• În cele din urmă, umflătura ta poate părea literalmente mai mică atunci când te verifici în oglindă. Sau, s-ar putea să observați că îmbrăcămintea se potrivește brusc diferit - talia este mai strânsă sau căptușelile de maternitate nu se mai drapă complet pe cea mai lată parte a burții.

Munca este iminentă?

Vom arunca acest mit pentru dvs. chiar acum: Logodna nu are nicio legătură cu momentul muncii și al livrării. Bebelușul tău s-ar putea angaja săptămâni înainte de a intra în sfârșit în travaliu, mai ales dacă este primul tău copil.

Dacă nu este primul tău copil, logodnă ar putea fii un semn că vei intra în travaliu în curând sau vei fi deja în travaliu timpuriu. Majoritatea femeilor nu experimentează logodna cu bebelușii următori până când nu încep contracțiile travaliului, împingând copilul mai departe în canalul de naștere.

Oricum ar fi, logodna nu determină începerea travaliului. Poate fi un semn că lucrurile se declanșează, dar logodna nu te face să intri în travaliu mai devreme (sau mai târziu) decât erai deja.

Convingerea bebelușului să se angajeze

Din păcate, unele elemente ale logodnei bebelușului dvs. nu vor fi complet controlate de dvs. Dar, în alte cazuri, este posibil să fiți capabil să convingeți copilul pe drumul lor în pelvis. Puteți încuraja implicarea prin:

• rămâneți activ fizic cu mersul pe jos, înotul, exerciții cu impact redus sau yoga prenatală
• stând pe o minge de naștere (cereți furnizorului dvs. sfaturi despre mișcările care promovează angajarea)
• vizitarea unui chiropractor (cu permisiunea furnizorului dvs. de asistență medicală) pentru a vă relaxa și a realinia zona pelviană
• întinzându-vă ușor corpul în fiecare zi
• așezat într-o poziție personalizată de câteva ori pe zi (este ca și cum ai sta cu picioarele încrucișate pe podea, dar nu îți încrucișezi picioarele - în schimb, așezi fundul picioarelor împreună)
• menținerea unei posturi bune ori de câte ori vă așezați - încercați să vă așezați drept sau să vă aplecați ușor înainte, mai degrabă decât să vă așezați în spate

De luat masa

Nu vă putem spune exact când se va angaja bebelușul dvs., dar vă putem spune că - la fel ca majoritatea celorlalte lucruri în timpul sarcinii, travaliului și nașterii - nu puteți face multe pentru a accelera sau a încetini procesul. Bebelușii au mintea lor!

Dar, de obicei, puteți spune dacă și când s-a cuplat capul bebelușului. Dacă ajungeți la sfârșitul sarcinii (mai ales dacă este prima dvs.) și totuși nu credeți că bebelușul s-a mutat în poziție, discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală.