) pentru sănătate

Conţinut

• Principalele beneficii
• Cum se folosește
• Reacții adverse posibile
• Cine nu ar trebui să folosească

Astragalus este o plantă medicinală care este utilizată pe scară largă pentru întărirea sistemului imunitar, datorită prezenței saponinelor, care sunt substanțe active care întăresc organismul, pe lângă scăderea riscului de apariție a diferitelor boli, precum răcelile, problemele cardiovasculare și chiar cancer. În plus, această plantă poate fi folosită și pentru îmbunătățirea senzației de lipsă de energie, reducerea oboselii și combaterea stresului și a colesterolului ridicat.

Partea astragalului utilizată pentru a obține aceste efecte este rădăcina sa, care poate fi vândută uscată pentru prepararea ceaiurilor sau sub formă de tinctură, capsule sau creme, de exemplu.

Astragalus poate fi achiziționat în magazinele naturiste și în unele supermarketuri, al căror preț variază în funcție de forma de prezentare. Cu toate acestea, capsulele de 300 mg, care sunt cele mai utilizate, au o valoare medie de 60 de reali, pentru o cutie cu 60 de unități.

Rădăcină uscată a astragalului

Principalele beneficii

Utilizarea astragalus poate avea mai multe beneficii dovedite pentru sănătate, cum ar fi:

1. Consolidați sistemul imunitar: conține substanțe capabile să controleze celulele sistemului imunitar pentru a funcționa mai eficient;
2. Scade inflamația, cum ar fi artrita și bolile de inimă: datorită compoziției sale în saponine și polizaharide, această plantă reduce inflamația și chiar ajută la vindecarea diferitelor tipuri de leziuni;
3. Prevenirea bolilor cardiovasculareca hipertensiune arterială sau infarct: deoarece este foarte bogat în antioxidanți, astragalus previne acumularea de plăci grase în artere;
4. Reduceți riscul de cancer: datorită acțiunii sale antioxidante și a faptului că stimulează sistemul imunitar;
5. Controlează-ți glicemia: scade rezistența la insulină, permițând utilizarea zahărului de către organism fără a se acumula în sânge;
6. Reduceți colesterolul ridicat: cu acțiunea sa antioxidantă previne acumularea de colesterol în organism;
7. Tratarea răcelii și a gripei: atunci când este combinat cu ginseng sau echinacea, are o acțiune antivirală puternică, care este capabilă să elimine virusurile responsabile de aceste boli;
8. Ameliorează efectele secundare ale chimioterapiei: a fost utilizat pentru ameliorarea efectelor precum greață, vărsături și diaree.

În plus, această plantă este încă utilizată în medicina chineză pentru a trata alte probleme precum herpesul, HIV, eczemele și chiar pentru a elimina acumularea de lichide. Cu toate acestea, aceste efecte nu sunt dovedite științific.

Cum se folosește

Pentru a obține beneficiile astragalus, doza recomandată este de 500 mg, împărțită în două doze zilnice de 250 mg și, prin urmare, cea mai fiabilă modalitate este utilizarea capsulelor. Cu toate acestea, trebuie adaptat fiecărei persoane și problemelor care trebuie tratate și, prin urmare, este important să consultați un medic sau un specialist în medicina tradițională chineză, de exemplu.

Reacții adverse posibile

Efectele secundare ale acestei plante medicinale sunt foarte rare, mai ales atunci când sunt utilizate în dozele recomandate, cu toate acestea, în unele cazuri, pot apărea dureri de stomac, diaree sau sângerări mai ușoare.

Cine nu ar trebui să folosească

Astragalus este contraindicat persoanelor cu hipersensibilitate la această plantă medicinală. În plus, trebuie utilizat numai cu sfatul medicului la persoanele cu boli autoimune, cum ar fi scleroza multiplă sau artrita reumatoidă, și trebuie evitat și trebuie evitat de femeile însărcinate sau care alăptează. Vedeți alte plante medicinale care ar trebui evitate în timpul sarcinii și care pot fi utilizate.

Utilizarea acestei plante poate, de asemenea, modifica efectul unor remedii precum ciclofosfamida, litiul și medicamentele imunosupresoare.