Maca

Conţinut

• Dovezi insuficiente pentru a evalua eficacitatea pentru ...
• Precauții și avertismente speciale:

Maca este o plantă care crește pe platourile înalte ale Munților Anzi. A fost cultivată ca legume rădăcină de cel puțin 3000 de ani. Rădăcina este, de asemenea, utilizată pentru a face medicamente.

Oamenii iau maca pe gură pentru condiții la un bărbat care îl împiedică să rămână gravidă o femeie în decurs de un an de la încercarea de a concepe (infertilitate masculină), probleme de sănătate după menopauză, creșterea dorinței sexuale la persoanele sănătoase și alte afecțiuni, dar nu există dovezi științifice bune pentru a susține aceste utilizări.

Baza de date cuprinzătoare a medicamentelor naturale evaluează eficacitatea pe baza dovezilor științifice conform următoarei scări: Eficace, probabil eficace, posibil eficace, posibil ineficientă, probabil ineficientă, ineficientă și dovezi insuficiente de evaluat.

Evaluările de eficacitate pentru MACA sunt după cum urmează:

Dovezi insuficiente pentru a evalua eficacitatea pentru ...

• Probleme sexuale cauzate de antidepresive (disfuncție sexuală indusă de antidepresive). Cercetările timpurii sugerează că administrarea de maca de două ori pe zi timp de 12 săptămâni îmbunătățește ușor disfuncția sexuală la femeile care iau antidepresive.
• Condiții la un bărbat care îl împiedică să rămână gravidă o femeie în decurs de un an de la încercarea de a concepe (infertilitate masculină). Cercetările timpurii arată că administrarea zilnică a unui anumit produs Maca timp de 4 luni crește numărul de material seminal și spermă la bărbații sănătoși. Dar nu este clar dacă acest lucru are ca rezultat o fertilitate îmbunătățită.
• Probleme de sănătate după menopauză. Cercetările timpurii arată că administrarea zilnică a pudrei de maca timp de 6 săptămâni îmbunătățește ușor depresia și anxietatea la femeile aflate în postmenopauză. S-ar putea îmbunătăți și problemele sexuale. Dar aceste beneficii sunt foarte mici.
• Creșterea dorinței sexuale la persoanele sănătoase. Cercetările timpurii arată că administrarea zilnică a unui produs specific Maca timp de 12 săptămâni poate crește dorința sexuală la bărbații sănătoși.
• Absența perioadelor menstruale (amenoree).
• Performanță atletică.
• Cancerul celulelor albe din sânge (leucemie).
• Sindromul oboselii cronice (SFC).
• Depresie.
• Oboseală.
• HIV / SIDA.
• Niveluri scăzute de celule roșii din sânge la persoanele cu boli pe termen lung (anemie a bolilor cronice).
• Memorie.
• Tuberculoză.
• Oase slabe și fragile (osteoporoză).
• Alte conditii.

Sunt necesare mai multe dovezi pentru a evalua eficacitatea maca pentru aceste utilizări.

Nu există suficiente informații fiabile disponibile pentru a afla cum ar putea funcționa Maca.

Când este luat pe cale orală: Maca este PROBABIL DE SIGUR pentru majoritatea oamenilor atunci când sunt luați în cantități găsite în alimente. Maca este POSIBIL SIGUR atunci când este administrat pe cale orală în cantități mai mari ca medicament, pe termen scurt. Dozele de până la 3 grame pe zi par a fi sigure atunci când sunt luate timp de până la 4 luni.

Precauții și avertismente speciale:

Sarcina și alăptarea: Nu există suficiente informații fiabile pentru a ști dacă Maca este sigură în timpul sarcinii sau alăptării. Rămâneți în siguranță și respectați cantitățile de alimente.

Afecțiuni sensibile la hormoni, cum ar fi cancerul de sân, cancerul uterin, cancerul ovarian, endometrioza sau fibroamele uterine: Extractele din maca ar putea acționa ca estrogenul. Dacă aveți o afecțiune care ar putea fi agravată de estrogen, nu utilizați aceste extracte.

Nu se știe dacă acest produs interacționează cu medicamente.

Înainte de a lua acest produs, discutați cu medicul dumneavoastră dacă luați medicamente.

Nu există interacțiuni cunoscute cu plante și suplimente.

Nu există interacțiuni cunoscute cu alimentele.

Doza adecvată de maca depinde de mai mulți factori, cum ar fi vârsta utilizatorului, starea de sănătate și alte câteva condiții. În acest moment nu există suficiente informații științifice pentru a determina un interval adecvat de doze pentru maca (la copii / adulți). Rețineți că produsele naturale nu sunt întotdeauna neapărat sigure și dozele pot fi importante. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile relevante de pe etichetele produselor și consultați farmacistul sau medicul sau alt profesionist din domeniul sănătății înainte de utilizare.

Ayak Chichira, Ayuk Willku, Ginseng Andin, Ginseng Péruvien, Lepidium meyenii, Lepidium peruvianum, Maca Maca, Maca Péruvien, Maino, Maka, Ginseng peruvian, Maca peruvian.

Pentru a afla mai multe despre modul în care a fost scris acest articol, vă rugăm să consultați Baza de date cuprinzătoare a medicamentelor naturale metodologie.

1. Alcalde AM, Rabasa J. Îmbunătățește Lepidium meyenii (Maca) calitatea seminală? Andrologia 2020; 12 iulie: e13755. doi: 10.1111 / and.13755. Vizualizați rezumatul.
2. Brooks NA, Wilcox G, Walker KZ, Ashton JF, Cox MB, Stojanovska L. Efectele benefice ale Lepidium meyenii (Maca) asupra simptomelor psihologice și măsurilor de disfuncție sexuală la femeile aflate în postmenopauză nu sunt legate de conținutul de estrogen sau androgen. Menopauza. 2008; 15: 1157-62. Vizualizați rezumatul.
3. Stojanovska L, Law C, Lai B, Chung T, Nelson K, Day S, Apostolopoulos V, Haines C. Maca reduce tensiunea arterială și depresia, într-un studiu pilot la femeile aflate în postmenopauză. Climacteric 2015; 18: 69-78. Vizualizați rezumatul.
4. Dording CM, Schettler PJ, Dalton ED, Parkin SR, Walker RS, Fehling KB, Fava M, Mischoulon D. Un studiu dublu-orb controlat cu placebo al rădăcinii de maca ca tratament pentru disfuncția sexuală indusă de antidepresive la femei. Complement bazat pe Evid Alternat Med 2015; 2015: 949036. Vizualizați rezumatul.
5. Lee, K. J., Dabrowski, K., Rinchard, J. și colab. Suplimentarea maca (
6. Zheng BL, He K, Hwang ZY, Lu Y, Yan SJ, Kim CH și Zheng QY. Efectul extractului apos din
7. López-Fando, A., Gómez-Serranillos, M. P., Iglesias, I., Lock, O., Upamayta, U. P. și Carretero, M. E.
8. Rubio, J., Caldas, M., Davila, S., Gasco, M. și Gonzales, G. F. Efectul a trei soiuri diferite de Lepidium meyenii (Maca) asupra învățării și depresiei la șoarecii ovariectomizați. BMC.Complement Altern Med 6-23-2006; 6:23. Vizualizați rezumatul.
9. Rubio, J., Riqueros, M. I., Gasco, M., Yucra, S., Miranda, S. și Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) au inversat acetatul de plumb indus - Deteriorarea funcției reproductive la șobolanii masculi. Food Chem Toxicol 2006; 44: 1114-1122. Vizualizați rezumatul.
10. Zhang, Y., Yu, L., Ao, M. și Jin, W. Efectul extractului de etanol din Lepidium meyenii Walp. asupra osteoporozei la șobolanul ovariectomizat. J Ethnopharmacol 4-21-2006; 105 (1-2): 274-279. Vizualizați rezumatul.
11. Gonzales, C., Rubio, J., Gasco, M., Nieto, J., Yucra, S. și Gonzales, GF Efectul tratamentelor pe termen scurt și pe termen lung cu trei ecotipuri de Lepidium meyenii (MACA) asupra spermatogenezei la șobolani. J Ethnopharmacol 2-20-2006; 103: 448-454. Vizualizați rezumatul.
12. Ruiz-Luna, A. C., Salazar, S., Aspajo, N. J., Rubio, J., Gasco, M. și Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) crește dimensiunea așternutului la șoarecii femele adulți normali. Reprod. Biol Endocrinol 5-3-2005; 3:16. Vizualizați rezumatul.
13. Bustos-Obregon, E., Yucra, S. și Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) reduce daunele spermatogene induse de o singură doză de malation la șoareci. Asian J Androl 2005; 7: 71-76. Vizualizați rezumatul.
14. Gonzales, GF, Miranda, S., Nieto, J., Fernandez, G., Yucra, S., Rubio, J., Yi, P. și Gasco, M. Maca roșie (Lepidium meyenii) a redus dimensiunea prostatei la șobolani. . Reprod. Biol Endocrinol 1-20-2005; 3: 5. Vizualizați rezumatul.
15. Gonzales, GF, Gasco, M., Cordova, A., Chung, A., Rubio, J. și Villegas, L. Efectul Lepidium meyenii (Maca) asupra spermatogenezei la șobolani masculi expuși acut la altitudine mare (4340 m) . J Endocrinol 2004; 180: 87-95. Vizualizați rezumatul.
16. Gonzales, G. F., Rubio, J., Chung, A., Gasco, M. și Villegas, L. Efectul extractului alcoolic de Lepidium meyenii (Maca) asupra funcției testiculare la șobolanii masculi. Asian J Androl 2003; 5: 349-352. Vizualizați rezumatul.
17. Oshima, M., Gu, Y. și Tsukada, S. Efectele Lepidium meyenii Walp și Jatropha macrantha asupra nivelurilor sanguine de estradiol-17 beta, progesteron, testosteron și rata implantării embrionilor la șoareci. J Vet. Med Sci 2003; 65: 1145-1146. Vizualizați rezumatul.
18. Cui, B., Zheng, B. L., He, K. și Zheng, Q. Y. Alcaloizi imidazolici din Lepidium meyenii. J Nat Prod 2003; 66: 1101-1103. Vizualizați rezumatul.
19. Tellez, M. R., Khan, I. A., Kobaisy, M., Schrader, K. K., Dayan, F. E. și Osbrink, W. Compoziția uleiului esențial de Lepidium meyenii (Walp). Fitochimie 2002; 61: 149-155. Vizualizați rezumatul.
20. Cicero, A. F., Piacente, S., Plaza, A., Sala, E., Arletti, R. și Pizza, C. Extractul de Maca hexanică îmbunătățește performanța sexuală a șobolanilor mai eficient decât extractele de Maca metanolice și cloroformice. Andrologia 2002; 34: 177-179. Vizualizați rezumatul.
21. Balick, M. J. și Lee, R. Maca: de la cultura alimentară tradițională la stimulentul energetic și al libidoului. Altern.Ther.Health Med. 2002; 8: 96-98. Vizualizați rezumatul.
22. Muhammad, I., Zhao, J., Dunbar, D. C., și Khan, I. A. Constituenții Lepidium meyenii 'maca'. Fitochimie 2002; 59: 105-110. Vizualizați rezumatul.
23. Gonzales, G. F., Ruiz, A., Gonzales, C., Villegas, L. și Cordova, A. Efectul rădăcinilor Lepidium meyenii (maca) asupra spermatogenezei șobolanilor masculi. Asian J Androl 2001; 3: 231-233. Vizualizați rezumatul.
24. Cicero, A. F., Bandieri, E. și Arletti, R. Lepidium meyenii Walp. îmbunătățește comportamentul sexual la șobolanii masculi independent de acțiunea sa asupra activității locomotorii spontane. J Etnofarmacol. 2001; 75 (2-3): 225-229. Vizualizați rezumatul.
25. Zheng, BL, He, K., Kim, CH, Rogers, L., Shao, Y., Huang, ZY, Lu, Y., Yan, SJ, Qien, LC și Zheng, QY Efectul unui extract lipidic din lepidium meyenii privind comportamentul sexual la șoareci și șobolani. Urologie 2000; 55: 598-602. Vizualizați rezumatul.
26. Valerio, L. G., Jr. și Gonzales, G. F. Aspecte toxicologice ale ghearelor pisicilor din plantele sud-americane (Uncaria tomentosa) și Maca (Lepidium meyenii): un sinopsis critic. Toxicol.Rev 2005; 24: 11-35. Vizualizați rezumatul.
27. Valentova K, Buckiova D, Kren V și colab. Activitatea biologică in vitro a extractelor de Lepidium meyenii. Cell Biol Toxicol 2006; 22: 91-9. Vizualizați rezumatul.
28. Gonzales GF, Cordova A, Gonzales C și colab. Lepidium meyenii (Maca) a îmbunătățit parametrii materialului seminal la bărbații adulți. Asian J Androl 2001; 3: 301-3. Vizualizați rezumatul.
29. Zheng BL, He K, Kim CH și colab. Efectul unui extract lipidic din lepidium meyenii asupra comportamentului sexual la șoareci și șobolani. Urologie 2000; 55: 598-602.
30. Gonzales GF, Cordova A, Vega K și colab. Efectul Lepidium meyenii (Maca), o rădăcină cu proprietăți afrodisiace și de îmbunătățire a fertilității, asupra nivelului seric al hormonilor de reproducere la bărbații adulți sănătoși. J Endocrinol 2003; 176: 163-168 .. Vezi abstract.
31. Li G, Ammermann U, Quiros CF. Conținutul de gluconsinolat din semințe de Maca (Lepidium peruvianum Chacon), muguri, plante mature și mai multe produse comerciale derivate. Botanica economică 2001; 55: 255-62.
32. Gonzales GF, Cordova A, Vega K și colab. Efectul Lepidium meyenii (MACA) asupra dorinței sexuale și relația sa absentă cu nivelurile serice de testosteron la bărbații adulți sănătoși. Andrologia 2002; 34: 367-72 .. Vezi abstract.
33. Piacente S, Carbone V, Plaza A și colab. Investigarea constituenților tuberculi ai maca (Lepidium meyenii Walp.). J Agric Food Chem 2002; 50: 5621-25 .. Vezi rezumat.
34. Ganzera M, Zhao J, Muhammad I, Khan IA. Profilarea chimică și standardizarea Lepidium meyenii (Maca) prin cromatografie lichidă de înaltă performanță în fază inversă. Chem Pharm Bull (Tokyo) 2002; 50: 988-99 .. Vezi rezumat.
35. Academia Națională de Științe. Culturi pierdute ale incașilor Plantele puțin cunoscute ale Anzilor cu promisiune pentru cultivarea mondială. Disponibil la: http://books.nap.edu/books/030904264X/html/57.html

Ultima revizuire - 23.02.2021