5 citate Kelly Osbourne pe care le iubim

Conţinut

• Recenzie pentru

Când vine vorba de vedete potrivite și fabuloase pe care le iubim, Kelly Osbourne este întotdeauna în fruntea listei. Fostul Dansând cu stelele concurentă s-a luptat public cu greutatea ei de ani de zile, dar a reușit să slăbească 20 de kilograme anul trecut și să-l păstreze. Care sunt secretele vedetei? Citiți mai departe pentru citatele noastre preferate Kelly Osbourne despre viața sănătoasă și fitness.

Cele mai bune 5 citate de viață sănătoasă de la Kelly Osbourne

1. "Este adevărat ce spun ei: dieta și exercițiile fizice funcționează!" Chiar dacă Osbourne s-a antrenat în fiecare zi timp de șase luni pentru DWTS, covergirl din decembrie 2010 de la SHAPE îi merită partenerului ei de dans Louis van Amstel că a învățat-o importanța unei alimentații bune.

2. „Nu-mi plac alimentele dietetice; acestea te fac să fii mizerabil și nu te umple”, spune ea. "A trebuit să găsesc alimente care îmi place să mănânc. Altfel, nu m-aș fi ținut niciodată de plan." O amintire bună că pierderea în greutate este legată de echilibru, nu dietă extremă.

3. „Eu și prietenele mele am început să facem pliometrie”, spune Osbourne. "Este un ucigaș - doare atât de mult! Dar atunci ești ca:" Nu pot să cred că am făcut asta și corpul meu arată atât de bine! "

4. „M-aș uita la mine și aș gândi:„ Uf! ” spune ea. „Am fost mizerabil. Să ajungi la sală - când deja nu-ți place de tine - este foarte greu. Așa că a trebuit să o fac distractivă. Am început să port ținute drăguțe și să mă machiez puțin. Și oricât de zadarnic pare, m-a ajutat într-adevăr pentru că în cele din urmă am încetat să urăsc felul în care arătam. "

5. „Nu m-am gândit niciodată peste un milion de ani, aș fi fata aceea sănătoasă care se trezește în fiecare dimineață pentru a face mișcare”, spune ea. „După ce am fost numit cherubin și dolofan, mă legăn cu un bikini!” Și credem că arată minunat!

Recenzie pentru