10 fapte despre fitness despre Ariana Grande

Conţinut

• Recenzie pentru

Dacă doriți să știți cine este una dintre cele mai întrebate despre vedete online-mai sus Miley Cyrus și Jennifer Aniston-doar google Ariana Grande.

Adorabilă actriță, cântăreață și dansatoare joacă rolul Cat Valentine în serialul atât de popular de la Nickelodeon Victorious și primul ei single „Put Your Hearts Up” a avut recent un debut uriaș în topurile pop. Și da, da ... are și ea mai mult de 1,2 milioane de urmăritori pe Twitter.

La doar 18 ani, talentata starletă ia cu furtună Hollywoodul și Internetul. Dar, prin toată această faimă, ne place că are o atitudine atât de sănătoasă atunci când vine vorba de imaginea corpului și de toate lucrurile de fitness.

„Prea multe fete tinere au tulburări de alimentație din cauza stimei de sine scăzute și a unei imagini corporale distorsionate”, spune ea. „Cred că este atât de important ca fetele să se iubească și să-și trateze corpul cu respect.”

A mânca bine, a vă antrena și a vă iubi la fiecare pas este ceea ce o face un exemplu excelent și pentru fiicele noastre! De aceea am fost încântați când frumoasa domnișoară, împământată, ne-a împărtășit 10 secrete distractive de fitness. Citiți mai departe pentru mai multe!

1. Îi place să facă antrenamente eliptice pe muzica Nicki Minaj și Bruno Mars.

2. Drumețiile sunt noul ei hobby preferat. "Merg la jurnalul de la Hollywood în fiecare weekend. Este distractiv și ce priveliște!" spune Grande.

3. Folosește repetițiile de dans ca antrenament cardio. "Nimic nu arde mai multe calorii decât dansul cu tocuri de 5 inci... încearcă!" ea spune.

4. Meditează zilnic. „Meditația este o modalitate excelentă de a-mi menține corpul bine centrat în timp ce jonglează cu programele de fotografiere și sesiunile de înregistrare”, spune adorabila vedetă.

5. Ea face o mulțime de exerciții și își urmărește cățelul în curtea ei. "Coco iubește și la fel și eu!" spune femeia în formă.

6. Ea crede că apa de cocos este cea mai bună băutură din lume. „Am întotdeauna o sticlă lângă mine”, spune Grande.

7. Somonul este cina ei sănătoasă preferată. „O mănânc practic în fiecare zi”, dezvăluie actrița și cântăreața. „Este bogat în Omega 3 și este o proteină slabă grozavă.”

8. Madonna este modelul ei de fitness. „Este o icoană incredibil de potrivită și inspiratoare”, spune Grande.

9. Migdalele și caju o țin energizată. "Fac gustări sănătoase grozave pentru a mă menține energizat pe tot parcursul zilei!" ea spune.

10. Filozofia ei de fitness include toate lucrurile sănătoase. „Mănâncă sănătos, bea multă apă, fă sport zilnic și meditează!” Dezvăluie Grande.

Surprindeți-o pe Ariana Grande care joacă în Victorious pe Nickelodeon și, pentru datele viitoare ale turneului, asigurați-vă că vizitați site-ul ei!

Recenzie pentru