10 mituri despre alcool pe care ați dori să le înțelegeți

Conţinut

• Mit: Berea înainte de băutură, niciodată nu a fost mai bolnavă
• Mit: Amestecarea cofeinei te va face mai puțin somnoros
• Mit: Vinul vechi este cel mai bun vin
• Mit: Nu poți bea în timp ce alăptezi
• Mitul: Toate berile ușoare sunt cea mai sănătoasă opțiune
• Mitul: Nu puteți recorpora o sticlă de roșu
• Mit: Este nevoie de o oră pentru a fi treaz pentru fiecare băutură
• Mit: Este în regulă să umpleți un pahar de vin până la vârful Tippy
• Mitul: Vinul ieftin te îmbolnăvește
• Mit: Prea multe Cosmos este motivul pentru care i-ai trimis un mesaj ex
• Recenzie pentru

Mit: Berea înainte de băutură, niciodată nu a fost mai bolnavă

Adevăr: Știi expresia. La naiba, te gândești la asta de fiecare dată când comanzi din greșeală o Stella înaintea Manhattan-ului tău. Dar iată ce este: de fapt, cantitatea totală de alcool consumată - și cât de repede o consumi - te îmbolnăvește, nu combinațiile de alcool. Tot ce trebuie să faceți este să vă ritmați (aproximativ o băutură pe oră) și ar trebui să vă simțiți bine.

Mit: Amestecarea cofeinei te va face mai puțin somnoros

Adevăr: Chiar dacă se simte ca și cum ai avea brusc tone de energie, ar putea fi doar un zumzet indus de alcool. Atunci când cofeina (în special soda dietetică) este consumată cu alcool, aceasta vă poate modifica percepția despre cât de beat sunteți, ducându-vă să beți mult mai mult decât a fost planificat. În schimb, alternați-vă cocktailurile cu apă pentru a vă simți mai puțin somnoros. (Ai încredere în noi, funcționează.)

Mit: Vinul vechi este cel mai bun vin

Adevăr: O mulțime de vinuri, cum ar fi faveul tău Sauv Blanc, sunt menite să fie consumate imediat sau cel puțin în primul sau doi ani de producție. O regulă generală bună de reținut pentru orice sticlă care colectează praf pe raft: Cu cât sticla este mai ieftină, cu atât ar trebui consumată mai repede. (Și nu de asta cumpărăm cu toții vin ieftin în primul rând?)

Mit: Nu poți bea în timp ce alăptezi

Adevăr: Cel mai bine este să așteptați până la marcajul de trei luni înainte de a bea o băutură ocazională în timp ce alăptați, dar după aceea, atâta timp cât așteptați cel puțin trei ore între terminarea unui pahar de Chardonnay și alăptarea bebelușului, ar trebui să vă simțiți bine. Totuși, există întotdeauna un risc - trebuie doar să consultați medicul pentru a fi sigur.

Mitul: Toate berile ușoare sunt cea mai sănătoasă opțiune

Adevăr: Berile sunt de fapt doar „ușoare” în comparație cu omologii lor (de exemplu, Corona vs. Corona Light). Singura modalitate de a ști cu adevărat dacă o bere ușoară merită este să verifici numărul de calorii al altora. De exemplu, un Guinness este cu doar 15 calorii mai mult decât un Bud Light.

Mitul: Nu puteți recorpora o sticlă de roșu

Adevăr: Sigur, oxigenul poate transforma o sticlă de vin în oțet roșu, dar atâta timp cât puneți la loc dopul după fiecare pahar pe care îl turnați (aici, avem un truc), ar trebui să puteți prelungi durata de viață a sticlei dvs. cel puțin trei zile după ce îl deschizi.

Mit: Este nevoie de o oră pentru a fi treaz pentru fiecare băutură

Adevăr: Acesta este cazul doar pentru prima băutură. Pentru fiecare băutură după aceea, adăugați încă 30 de minute, deoarece efectele sunt cumulative. (De exemplu, dacă bei trei băuturi, va trebui să acorzi aproximativ patru ore și jumătate să te trezești.)

Mit: Este în regulă să umpleți un pahar de vin până la vârful Tippy

Adevăr: Uite, ne place cu toții o turnare generoasă, dar de fapt strici gustul vinului dacă îți lași vinul să se încălzească prea mult. Consultați ghidul nostru la îndemână pentru a vedea cât de sus ar trebui să umpleți paharul - indiferent dacă sorbiți roșu sau alb (sau spumant).

Mitul: Vinul ieftin te îmbolnăvește

Adevăr: Asta e un mare lucru. La începutul acestui an a fost intentat un proces în care reclamantul susține că mai multe mărci de cutii mari adaugă niveluri nocive de arsenic vinurilor lor. Dar FDA susține că toate vinurile vândute în SUA sunt sigure de consumat.

Mit: Prea multe Cosmos este motivul pentru care i-ai trimis un mesaj ex

Adevăr: Când bei prea mult alcool, celulele creierului tău sunt afectate, da, dar nu sunt moarte. Sigur, comunicarea dintre neuroni și sinapse este mult, mult mai lentă decât de obicei, când ai băut prea mult, dar orice motiv nu este pe fereastră. Sfatul nostru? Redați textul, apoi așteptați o bătaie - sau durata călătoriei cu taxiul spre casă - pentru a apăsa trimite.

Acest articol a apărut inițial pe PureWow.

Mai multe de la PureWow:

7 tendințe alimentare de urmărit în 2016

Iată cum să refaceți o sticlă de vin (ca un geniu)

Toate cocktail-urile clasate de la cel mai mic la cel mai caloric

Recenzie pentru