Modificări ale îmbătrânirii sistemului reproductiv feminin

Modificările de îmbătrânire ale sistemului reproductiv feminin rezultă în principal din modificarea nivelului hormonal. Un semn clar al îmbătrânirii apare atunci când menstruația se oprește definitiv. Aceasta este cunoscută sub numele de menopauză.

Timpul înainte de menopauză se numește perimenopauză. Poate începe cu câțiva ani înainte de ultima menstruație. Semnele perimenopauzei includ:

• Perioade mai frecvente la început și apoi perioade ocazionale ratate
• Perioade mai lungi sau mai scurte
• Modificări ale cantității de flux menstrual

În cele din urmă, perioadele tale vor deveni mult mai puțin frecvente, până când se vor opri complet.

Împreună cu modificările perioadelor, apar și modificări fizice ale tractului reproductiv.

MODIFICĂRI ÎN VECHI ȘI EFECTELE LOR

Menopauza este o parte normală a procesului de îmbătrânire al unei femei. Majoritatea femeilor se confruntă cu menopauză în jurul vârstei de 50 de ani, deși poate apărea înainte de această vârstă. Vârsta obișnuită este de 45 până la 55 de ani.

Cu menopauză:

• Ovarele nu mai produc hormoni estrogen și progesteron.
• De asemenea, ovarele încetează să mai elibereze ovule (ovule, ovocite). După menopauză, nu mai puteți rămâne gravidă.
• Perioadele menstruale se opresc. Știți că ați trecut prin menopauză după ce nu ați avut perioade de 1 an. Ar trebui să continuați să utilizați o metodă de control al nașterii până când ați trecut un an întreg fără o perioadă. Orice sângerare care apare la mai mult de 1 an de la ultima perioadă nu este normală și ar trebui verificată de către furnizorul de servicii medicale.

Pe măsură ce nivelul hormonilor scade, apar alte modificări în sistemul de reproducere, inclusiv:

• Pereții vaginali devin mai subțiri, mai uscați, mai puțin elastici și, eventual, iritați. Uneori sexul devine dureros din cauza acestor modificări vaginale.
• Riscul de infecții cu drojdie vaginală crește.
• Țesutul genital extern scade și se subțiază și poate deveni iritat.

Alte modificări frecvente includ:

• Simptomele menopauzei, cum ar fi bufeurile, starea de spirit, durerile de cap și probleme de somn
• Probleme cu memoria pe termen scurt
• Scăderea țesutului mamar
• Scăderea dorinței sexuale (libidoul) și răspunsul sexual
• Risc crescut de pierdere osoasă (osteoporoză)
• Modificări ale sistemului urinar, cum ar fi frecvența și urgența urinării și riscul crescut de infecție a tractului urinar
• Pierderea tonusului în mușchii pubieni, rezultând vaginul, uterul sau vezica urinară căzând din poziție (prolaps)

GESTIONAREA MODIFICĂRILOR

Terapia hormonală cu estrogen sau progesteron, singură sau în combinație, poate ajuta la simptomele menopauzei, cum ar fi bufeurile sau uscăciunea vaginală și durerea cu actul sexual. Terapia cu hormoni are riscuri, deci nu este pentru fiecare femeie. Discutați cu furnizorul dvs. despre riscurile și beneficiile terapiei hormonale.

Pentru a ajuta la gestionarea problemelor precum actul sexual dureros, utilizați un lubrifiant în timpul actului sexual. Cremele hidratante vaginale sunt disponibile fără prescripție medicală. Acestea pot ajuta la disconfortul vaginal și vulvar datorat uscării și subțierii țesuturilor. Aplicarea estrogenului local în interiorul vaginului poate ajuta la îngroșarea țesuturilor vaginale și la creșterea umidității și sensibilității. Furnizorul dvs. vă poate spune dacă oricare dintre aceste măsuri este potrivită pentru dvs.

Exercitarea regulată, consumul de alimente sănătoase și rămânerea implicată în activități cu prietenii și cei dragi poate ajuta procesul de îmbătrânire să meargă mai ușor.

ALTE MODIFICĂRI

Alte schimbări de îmbătrânire de așteptat:

• Producția de hormoni
• Organe, țesuturi și celule
• Sânii
• Rinichi

• Menopauza

Grady D, Barrett-Connor E. Menopauză. În: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. Ediția a 25-a. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 240.

Lamberts SWJ, van den Beld AW. Endocrinologie și îmbătrânire. În: Melmed S, Polonsky KS, Larsen PR, Kronenberg HM, eds. Williams Manual de endocrinologie. Ediția a XIII-a Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cap 27.

Lobo RA. Menopauza și îngrijirea femeii mature: endocrinologie, consecințele deficitului de estrogen, efectele terapiei hormonale și alte opțiuni de tratament. În: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Ginecologie cuprinzătoare. A 7-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap 14.

White BA, Harrison JR, Mehlmann LM. Ciclul de viață al sistemelor de reproducere masculine și feminine. În: White BA, Harrison JR, Mehlmann LM, eds. Fiziologie endocrină și reproductivă. A 5-a ed. St Louis, MO: Elsevier; 2019: cap 8.