Tremur

Un tremur este un tip de mișcare de agitare. Un tremur se observă cel mai adesea în mâini și brațe. Poate afecta orice parte a corpului, inclusiv capul sau corzile vocale.

Se pot întâmpla tremurături la orice vârstă. Sunt mai frecvente la persoanele în vârstă. Toată lumea are un tremur când își mișcă mâinile. Stresul, oboseala, furia, frica, cofeina și fumatul pot agrava acest tip de tremur.

Un tremur care nu dispare în timp poate fi un semn al unei probleme medicale și ar trebui să fie verificat de către furnizorul de servicii medicale.

Cutremurul esențial este cel mai frecvent cutremur. Scuturarea implică cel mai adesea mișcări mici și rapide. De obicei, apare atunci când încercați să faceți ceva, cum ar fi căutarea unui obiect sau scrierea. Acest tip de tremur poate rula și în familii.

Tremurul poate fi cauzat de:

• Anumite medicamente
• Tulburări ale creierului, nervilor sau mișcării, inclusiv mișcări musculare necontrolate (distonie)
• Tumoare pe creier
• Consumul de alcool sau retragerea alcoolului
• Scleroză multiplă
• Oboseală sau slăbiciune musculară
• Îmbătrânire normală
• Tiroida hiperactivă
• boala Parkinson
• Stres, anxietate sau oboseală
• Accident vascular cerebral
• Prea multă cafea sau altă băutură cu cofeină

Furnizorul dvs. vă va sugera probabil măsuri de auto-îngrijire pentru a vă ajuta în viața de zi cu zi.

Pentru tremor provocat de stres, încercați modalități de relaxare, cum ar fi meditația sau exercițiile de respirație. Pentru tremor de orice cauză, evitați cofeina și dormiți suficient.

Pentru tremor provocat de un medicament, discutați cu furnizorul dvs. despre oprirea medicamentului, reducerea dozei sau trecerea la un alt medicament. Nu schimbați sau opriți singur medicamentele.

Pentru tremurăturile cauzate de consumul de alcool, căutați un tratament care să vă ajute să nu mai beți alcool.

Tremurături severe pot face dificilă desfășurarea activităților zilnice. Este posibil să aveți nevoie de ajutor cu aceste activități.

Dispozitivele care vă pot ajuta includ:

• Cumpărarea de haine cu dispozitive de fixare cu velcro sau folosirea cârligelor pentru butoane
• Gătit sau mâncat cu ustensile care au un mâner mai mare
• Folosind o ceașcă sippy pentru a bea
• Purtați pantofi alunecați și folosiți pantofi

Sunați la furnizorul dvs. dacă tremurați:

• Este mai rău în repaus și se îmbunătățește cu mișcarea, cum ar fi atunci când ajungi la ceva
• Este prelungit, sever sau interferează cu viața ta
• Apare cu alte simptome, cum ar fi cefalee, slăbiciune, mișcări anormale ale limbii, strângere musculară sau alte mișcări pe care nu le puteți controla

Medicul dumneavoastră va efectua un examen fizic, inclusiv un examen detaliat al creierului și al sistemului nervos (neurologic). Este posibil să vi se adreseze întrebări pentru a vă ajuta medicul să găsească cauza tremurului:

Pot fi comandate următoarele teste:

• Analize de sânge, cum ar fi CBC, diferențial de sânge, teste ale funcției tiroidiene și test de glucoză
• Studii EMG sau conducere nervoasă pentru a verifica funcțiile mușchilor și nervilor
• CT scanare cap
• RMN al capului
• Analize de urină

Odată ce a fost determinată cauza tremurului, tratamentul va fi prescris.

Este posibil să nu aveți nevoie de tratament, cu excepția cazului în care tremurul vă interferează cu activitățile zilnice sau vă provoacă jenă.

Tratamentul depinde de cauză. Tremurul cauzat de o afecțiune medicală, cum ar fi hipertiroidismul, se va îmbunătăți probabil atunci când este tratată afecțiunea.

Dacă tremurul este cauzat de un anumit medicament, oprirea medicamentului îl va ajuta, de obicei, să dispară. Nu încetați niciodată să luați orice medicament fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.

Vi se pot prescrie medicamente pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor. Cât de bine funcționează medicamentele depinde de starea generală de sănătate și de cauza tremurului.

În unele cazuri, intervenția chirurgicală se face pentru ameliorarea tremurului.

Tremurături; Tremur - mână; Tremurul mâinilor; Tremur - brațe; Tremur cinetic; Tremur de intenție; Tremur postural; Tremur esențial

• Atrofia musculară

Fasano A, Deuschl G. Progrese terapeutice în tremur. Tulburare de mișcare. 2015; 30: 1557-1565. PMID: 26293405 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26293405/.

Haq IU, Tate JA, Siddiqui MS, Okun MS. Prezentare clinică a tulburărilor de mișcare. În: Winn HR, ed. Chirurgia neurologică Youmans și Winn. A 7-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap 84.

Jankovic J, Lang AE. Diagnosticul și evaluarea bolii Parkinson și a altor tulburări de mișcare. În: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Neurologia lui Bradley în practica clinică. A 7-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cap 23.