Medicină alternativă - ameliorarea durerii

Medicina alternativă se referă la tratamente cu risc scăzut sau fără risc, care sunt utilizate în locul tratamentelor convenționale (standard). Dacă utilizați un tratament alternativ împreună cu medicina sau terapia convențională, acesta este considerat terapia complementară.

Există multe forme de medicină alternativă. Acestea includ acupunctura, chiropractica, masajul, hipnoza, biofeedback-ul, meditația, yoga și tai-chi.

Acupunctura presupune stimularea anumitor acupuncte pe corp folosind ace fine sau alte metode. Cum funcționează acupunctura nu este pe deplin clar. Se crede că acupunctele se află lângă fibrele nervoase. Atunci când acupunctele sunt stimulate, fibrele nervoase semnalează măduva spinării și creierul pentru a elibera substanțe chimice care ameliorează durerea.

Acupunctura este un mijloc eficient de ameliorare a durerii, cum ar fi durerile de spate și durerile de cap. Acupunctura poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea durerii cauzate de:

• Cancer
• Sindromul de tunel carpian
• Fibromialgie
• Nașterea (travaliul)
• Leziuni musculo-scheletice (cum ar fi gâtul, umărul, genunchiul sau cotul)
• Osteoartrita
• Artrita reumatoida

Hipnoza este o stare de concentrare concentrată. Cu autohipnoza, repetați o afirmație pozitivă din nou și din nou.

Hipnoza poate ajuta la ameliorarea durerii pentru:

• După operație sau travaliu
• Artrită
• Cancer
• Fibromialgie
• Sindromul colonului iritabil
• Migrenă
• Cefalee tensionată

Atât acupunctura, cât și hipnoza sunt adesea oferite de centrele de gestionare a durerii din Statele Unite. Alte metode non-medicamentoase utilizate în astfel de centre includ:

• Biofeedback
• Masaj
• Antrenament de relaxare
• Fizioterapie

Acupunctura - ameliorarea durerii; Hipnoza - ameliorarea durerii; Imagini ghidate - ameliorarea durerii

• Acupunctura

Hecht FM. Medicină complementară, alternativă și integrativă. În: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. Ediția a 26-a. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cap 34.

Hsu ES, Wu I, Lai B. Acupunctură. În: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. Elementele esențiale ale medicinii durerii. A 4-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: cap 60.

Alb JD. În: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds. Oncologia clinică a lui Abeloff. A 6-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cap 31.