Trusă de prim ajutor

Ar trebui să vă asigurați că dvs. și familia dvs. sunteți pregătiți să tratați simptomele, leziunile și situațiile de urgență obișnuite. Planificând din timp, puteți crea o trusă de prim ajutor la domiciliu bine aprovizionată. Păstrați toate consumabilele într-o singură locație, astfel încât să știți exact unde sunt atunci când aveți nevoie de ele.

Următoarele articole sunt consumabile de bază. Majoritatea le puteți obține la o farmacie sau la un supermarket.

Bandaje și pansamente:

• Bandaje adezive (Band-Aid sau marca similară); dimensiuni asortate
• Atele din aluminiu pentru degete
• Bandaj elastic (ACE) pentru înfășurarea leziunilor încheieturii, gleznei, genunchiului și cotului
• Scut pentru ochi, tampoane și bandaje
• Mănuși din latex sau non-latex pentru a reduce riscul de contaminare
• Tampoane sterile de tifon, tifon antiaderent (de tip Adaptic, petrolatum sau altele) și bandă adezivă
• Bandaj triunghiular pentru înfășurarea rănilor și realizarea unei curele de braț

Echipament de sănătate la domiciliu:

• Bec albastru pentru bebeluși sau dispozitiv de aspirație pentru curcan
• Pungi de gheață instantanee de unică folosință
• Mască de față pentru a reduce riscul de contaminare a rănilor
  
• Manual de prim ajutor
• Dezinfectant pentru maini
• Mănuși din latex sau non-latex pentru a reduce riscul de contaminare
• Dispozitiv de stocare Save-A-Tooth în cazul în care un dinte este rupt sau scos; conține o carcasă de călătorie și soluție de sare
• Bile de bumbac sterile
• Tampoane sterile cu vârf de bumbac
• Seringă, cană pentru medicamente sau lingură pentru administrarea de doze specifice de medicament
• Termometru
• Pensete, pentru îndepărtarea căpușelor și așchiilor mici

Medicament pentru tăieturi și leziuni:

• Soluție antiseptică sau șervețele, cum ar fi peroxidul de hidrogen, povidona-iod sau clorhexidina
• Unguent antibiotic, cum ar fi bacitracina, polisporina sau mupirocina
• Spălare de ochi sterilă, cum ar fi soluția salină pentru lentile de contact
• Loțiune de calamină pentru înțepături sau iederă otrăvitoare
• Cremă de hidrocortizon, unguent sau loțiune pentru mâncărime

Asigurați-vă că vă verificați setul în mod regulat. Înlocuiți toate consumabilele care scad sau au expirat.

Alte consumabile pot fi incluse într-o trusă de prim ajutor. Acest lucru depinde de zona în care intenționați să petreceți timpul.

• Trusă de prim ajutor

Site-ul Academiei Americane a Medicilor de Familie. De ce am nevoie în trusa mea de prim ajutor? familydoctor.org/what-do-i-need-in-my-first-aid-kit. Actualizat la 7 iunie 2017. Accesat la 14 februarie 2019.

Auerbach PS. Truse de prim-ajutor. În: Auerbach PS, ed. Medicină pentru exterior: Ghid esențial pentru prim-ajutor și urgențe medicale. A 6-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 415-420.

Site-ul Colegiului American al Medicilor de Urgență. Trusa de prim ajutor la domiciliu. www.emergencycareforyou.org/globalassets/ecy/media/pdf/acep-home-first-aid-kit-final.pdf. Accesat la 14 februarie 2019.