Anxietate de separare la copii

Anxietatea de separare la copii este o etapă de dezvoltare în care copilul este anxios atunci când este separat de îngrijitorul primar (de obicei mama).

Pe măsură ce sugarii cresc, emoțiile și reacțiile lor față de lumea din jurul lor par să apară într-o ordine previzibilă. Înainte de 8 luni, sugarii sunt atât de noi în lume încât le lipsește un sentiment de ceea ce este normal și sigur și ce poate fi periculos. Drept urmare, setările noi sau oamenii par să nu le sperie.

De la 8 la 14 luni, copiii se înspăimântă adesea atunci când întâlnesc oameni noi sau vizitează locuri noi. Își recunosc părinții ca fiind familiari și în siguranță. Când sunt separați de părinți, se simt amenințați și nesiguri.

Anxietatea de separare este o etapă normală pe măsură ce copilul crește și se dezvoltă. A ajutat la păstrarea strămoșilor noștri în viață și îi ajută pe copii să învețe cum să stăpânească lumea din jurul lor.

De obicei, se termină când copilul are aproximativ 2 ani. La această vârstă, copiii mici încep să înțeleagă că părinții ar putea fi departe de vedere acum, dar se vor întoarce mai târziu. De asemenea, este normal ca aceștia să-și testeze independența.

Pentru a trece peste anxietatea de separare, copiii trebuie să:

• Simțiți-vă în siguranță în casa lor.
• Ai încredere în alte persoane decât părinții lor.
• Aveți încredere că părinții lor se vor întoarce.

Chiar și după ce copiii au stăpânit această etapă, anxietatea de separare poate reveni în perioade de stres. Majoritatea copiilor vor simți un anumit grad de anxietate de separare atunci când se află în situații necunoscute, cel mai adesea atunci când sunt separați de părinți.

Când copiii se află în situații (cum ar fi spitalele) și sunt supuși stresului (cum ar fi boli sau durere), aceștia caută siguranța, confortul și protecția părinților. Deoarece anxietatea poate agrava durerea, rămânerea cu un copil cât mai mult posibil poate reduce durerea.

Un copil cu anxietate severă de separare poate avea oricare dintre următoarele:

• Distres excesiv atunci când este separat de îngrijitorul primar
• Coșmaruri
• Reticența de a merge la școală sau în alte locuri din cauza fricii de separare
• Reticența de a merge la somn fără îngrijitorul principal din apropiere
• Plângeri fizice repetate
• Îngrijorează-ți de pierderea sau vătămarea îngrijitorului primar

Nu există teste pentru această afecțiune, deoarece este normală.

Dacă anxietatea severă de separare persistă la vârsta de 2 ani, o vizită cu un furnizor de servicii medicale poate ajuta la determinarea dacă copilul are o tulburare de anxietate sau altă afecțiune.

Nu este nevoie de tratament pentru anxietatea normală de separare.

Părinții își pot ajuta bebelușul sau copilul mic să se adapteze la absența lor, lăsând îngrijitorii de încredere să îngrijească copilul. Acest lucru îl ajută pe copil să învețe să aibă încredere și să se lege cu alți adulți și să înțeleagă că părinții lor se vor întoarce.

În timpul procedurilor medicale, un părinte ar trebui să meargă cu copilul, dacă este posibil. Atunci când un părinte nu poate merge cu copilul, expunerea copilului la situația dinainte poate fi utilă, cum ar fi vizitarea cabinetului medicului înainte de un test.

Unele spitale au specialiști în viața copilului care pot explica procedurile și condițiile medicale copiilor de toate vârstele. Dacă copilul dumneavoastră este foarte anxios și are nevoie de îngrijire medicală extinsă, întrebați furnizorul dvs. despre astfel de servicii.

Când nu este posibil ca părinții să fie alături de copil, cum ar fi intervenția chirurgicală, explicați copilului experiența. Asigurați-l pe copil că un părinte așteaptă și unde.

Pentru copiii mai mari care nu au depășit anxietatea de separare, tratamentele pot include:

• Medicamente anti-anxietate
• Modificări în tehnicile parentale
• Consiliere pentru părinți și copil

Tratamentul pentru cazurile severe poate include:

• Educația familială
• Terapia de familie
• Terapia vorbirii

Copiii mici cu simptome care se ameliorează după vârsta de 2 ani sunt normali, chiar dacă o anumită anxietate revine mai târziu în timpul stresului. Când anxietatea de separare apare în adolescență, aceasta poate semnala dezvoltarea unei tulburări de anxietate.

Sunați la furnizorul dvs. dacă copilul dumneavoastră are anxietate severă de separare după vârsta de 2 ani.

Site-ul Academiei Americane de Pediatrie. Cum să ușurezi anxietatea de separare a copilului tău. www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/Pages/Soothing-Your-Childs-Separation-Anxiety.aspx. Actualizat pe 21 noiembrie 2015. Accesat pe 12 iunie 2020.

Carter RG, Feigelman S. Al doilea an. În: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Manual de Pediatrie. Ediția 21 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cap 23.

Rosenberg DR, Chiriboga JA. Tulburări de anxietate. În: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Manual de Pediatrie. Ediția 21 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cap 38.