Ce trebuie făcut după expunerea la COVID-19

După ce ați fost expus la COVID-19, puteți răspândi virusul chiar dacă nu prezentați niciun simptom. Carantina menține persoanele care ar fi putut fi expuse la COVID-19 departe de alte persoane. Acest lucru ajută la prevenirea răspândirii bolii.

Dacă trebuie să fii în carantină, ar trebui să rămâi acasă până când este sigur să te afli în preajma celorlalți. Aflați când să faceți carantină și când este sigur să vă aflați în preajma altor persoane.

Ar trebui să faceți carantină acasă dacă ați avut un contact strâns cu cineva care are COVID-19.

Exemple de contacte apropiate includ:

• A fi la mai puțin de 2 metri de cineva care are COVID-19 pentru un total de 15 minute sau mai mult pe o perioadă de 24 de ore (cele 15 minute nu trebuie să apară simultan)
• Asigurarea îngrijirii acasă cuiva care are COVID-19
• A avea un contact fizic strâns cu cineva cu virusul (cum ar fi îmbrățișarea, sărutul sau atingerea)
• Împărtășirea ustensilelor de mâncare sau a paharelor cu cineva care are virusul
• Să fiți tuse sau strănut, sau să primiți într-un fel picături respiratorii de la cineva cu COVID-19

NU trebuie să fii pus în carantină după expunerea la cineva cu COVID-19 dacă:

• Ați testat pozitiv pentru COVID-19 în ultimele 3 luni și v-ați recuperat, atâta timp cât nu dezvoltați simptome noi
• Ați fost complet vaccinat împotriva COVID-19 în ultimele 3 luni și nu prezentați simptome

Unele locuri din Statele Unite și alte țări solicită călătorilor să facă o carantină timp de 14 zile după intrarea în țară sau stat sau la întoarcerea acasă din călătorie. Consultați site-ul web al departamentului de sănătate publică local pentru a afla care sunt recomandările din zona dvs.

În timp ce vă aflați în carantină, ar trebui:

• Rămâneți acasă timp de 14 zile după ultimul contact cu cineva care are COVID-19.
• Pe cât posibil, stați într-o cameră specifică și departe de ceilalți din casa dvs. Folosiți o baie separată, dacă puteți.
• Țineți evidența simptomelor (cum ar fi febră [100,4 grade Fahrenheit], tuse, dificultăți de respirație) și rămâneți în legătură cu medicul dumneavoastră.

Ar trebui să urmați aceleași îndrumări pentru prevenirea răspândirii COVID-19:

• Folosiți o mască de față și exersați distanțarea fizică oricând alte persoane se află în aceeași cameră cu dvs.
• Spălați-vă mâinile de multe ori pe zi cu săpun și apă curgătoare timp de cel puțin 20 de secunde. Dacă nu este disponibil, utilizați dezinfectant pentru mâini cu cel puțin 60% alcool.
• Evitați să vă atingeți fața, ochii, nasul și gura cu mâinile nespălate.
• Nu împărtășiți obiecte personale și nu curățați toate zonele „high-touch” din casă.

Puteți încheia carantina la 14 zile de la ultimul contact strâns cu o persoană care are COVID-19.

Chiar dacă sunteți testat pentru COVID-19, nu aveți simptome și aveți un test negativ, ar trebui să rămâneți în carantină timp de 14 zile. Simptomele COVID-19 pot apărea oriunde între 2 și 14 zile după expunere.

Dacă, în timpul carantinei, aveți un contact strâns cu o persoană cu COVID-19, trebuie să vă începeți carantina din ziua 1 și să rămâneți acolo până au trecut 14 zile fără niciun contact.

Dacă aveți grijă de cineva cu COVID-19 și nu puteți evita contactul strâns, puteți încheia carantina la 14 zile după ce persoana respectivă a reușit să pună capăt izolării la domiciliu.

CDC oferă recomandări opționale pentru durata carantinei după ultima expunere. Aceste două opțiuni pot contribui la reducerea sarcinii de a rămâne departe de serviciu timp de 14 zile, menținând în același timp publicul în siguranță.

Conform recomandărilor opționale ale CDC, dacă sunt permise de autoritățile locale de sănătate publică, persoanele care nu prezintă simptome pot pune capăt carantinei:

• În ziua 10 fără testare
• În ziua 7 după primirea unui rezultat negativ al testului (testul trebuie să aibă loc în ziua 5 sau mai târziu a perioadei de carantină)

Odată ce opriți carantina, ar trebui:

• Continuați să urmăriți simptomele timp de 14 zile după expunere
• Continuați să purtați o mască, să vă spălați mâinile și să luați măsuri pentru a opri răspândirea COVID-19
• Izolați imediat și contactați furnizorul de servicii medicale dacă dezvoltați simptome ale COVID-19

Autoritățile locale de sănătate publică vor lua decizia finală cu privire la momentul și cât timp să fie pusă în carantină. Acest lucru se bazează pe situația specifică din comunitatea dvs., deci ar trebui să urmați întotdeauna sfaturile lor mai întâi.

Ar trebui să apelați furnizorul de servicii medicale:

• Dacă aveți simptome și credeți că ați fost expus la COVID-19
• Dacă aveți COVID-19 și simptomele dumneavoastră se înrăutățesc

Sunați la 911 sau la numărul dvs. local de urgență dacă aveți:

• Probleme de respirație
• Durere sau presiune toracică
• Confuzie sau incapacitate de trezire
• Buze sau față albastre
• Orice alte simptome care sunt severe sau care vă preocupă

Carantină - COVID-19

• Măștile faciale împiedică răspândirea COVID-19
• Cum să purtați o mască de față pentru a preveni răspândirea COVID-19

Site-ul Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. COVID-19: Călătorie internă în timpul epidemiei COVID-19. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/travelers/travel-during-covid19.html. Actualizat la 2 februarie 2021. Accesat la 7 februarie 2021.

Site-ul Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. COVID-19: Când trebuie pus în carantină.www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/quarantine.html. Actualizat la 11 februarie 2021. Accesat la 12 februarie 2021.