Ce se întâmplă dacă cancerul revine?

Una dintre cele mai frecvente temeri pentru persoanele care au avut cancer este că acesta se poate întoarce. Când cancerul revine, se numește recurență. Cancerul poate reapărea în același loc sau într-o zonă complet diferită a corpului. Nimănui nu-i place să se gândească la cancerul din nou, dar este important să aflați despre recurență, astfel încât să puteți continua viața, în ciuda incertitudinii.

Cancerul poate reveni dacă celulele canceroase rămân în urmă după tratament. Acest lucru nu înseamnă că echipa dvs. de îngrijire a sănătății a făcut ceva greșit. Uneori, aceste celule canceroase nu pot fi găsite prin teste. Dar, în timp, cresc până sunt suficient de mari pentru a fi detectate. Uneori, cancerul crește în aceeași zonă, dar se poate răspândi și în alte părți ale corpului.

Există trei tipuri de recurență:

• Recidiva locală. Acesta este momentul în care cancerul apare din nou în același loc.
• Recidiva regională. Acest lucru înseamnă că cancerul a crescut în țesuturi sau ganglioni limfatici în jurul zonei originale de cancer.
• Recurență îndepărtată. Acesta este momentul în care cancerul s-a răspândit într-o zonă departe de locul inițial al cancerului. Atunci când se întâmplă acest lucru, furnizorii de servicii medicale spun că cancerul s-a metastazat.

Acest risc de recidivă a cancerului este diferit pentru fiecare persoană. Riscul propriu depinde de mai mulți factori:

• Tipul de cancer pe care l-ai avut
• Stadiul cancerului pe care l-ați avut (dacă și unde s-a răspândit când ați fost tratat pentru prima dată)
• Gradul cancerului (cât de anormale apar celulele tumorale și țesutul la microscop)
• Tratamentul dumneavoastră
• Durata de timp de la tratamentul dumneavoastră. În general, riscul dumneavoastră scade cu cât a trecut mai mult timp de când ați fost tratat

Pentru a afla mai multe despre propriul risc, discutați cu furnizorul dvs. Este posibil să vă poată oferi o idee despre recurența dvs. personală și despre orice semne de care să vă uitați.

Deși nu puteți face nimic pentru a vă asigura că cancerul nu se va întoarce, există câteva măsuri pe care le puteți lua pentru a încerca să rămâneți cât mai optimist și sănătos.

• Păstrați vizitele furnizorului. Furnizorul dvs. va dori să vă vadă în mod regulat după terminarea tratamentului pentru cancer. În timpul uneia dintre aceste vizite, furnizorul dvs. va efectua teste pentru a verifica cancerul. Dacă cancerul tău revine, vizitele regulate te pot ajuta să te asiguri devreme, când este adesea mai ușor de tratat.
• Nu renunțați la asigurarea de sănătate. După ce ați avut cancer, veți avea nevoie de îngrijire de urmărire timp de mulți ani. Și dacă cancerul tău revine, vei dori să te asiguri că ești acoperit.
• Mănâncă alimente sănătoase. Nu există dovezi că consumul de alimente sănătoase vă va împiedica revenirea cancerului, dar vă poate îmbunătăți starea generală de sănătate. Și există unele dovezi că o dietă bogată în fructe și legume și săracă în grăsimi saturate poate ajuta la reducerea riscului de reapariție a unor tipuri de cancer.
• Limitați consumul de alcool. Unele tipuri de cancer sunt legate de consumul de alcool. Femeile nu ar trebui să bea mai mult de 1 băutură pe zi, iar bărbații nu mai mult de 2 băuturi pe zi. Riscul dvs. este mai mare cu cât beți mai mult.
• Fă mișcare regulată. Exercițiile fizice vă pot ajuta să vă îmbunătățiți starea generală de sănătate, să vă îmbunătățiți starea de spirit și să vă ajutați să rămâneți la o greutate sănătoasă. Unele studii arată că supraponderalitatea poate crește riscul de reapariție a cancerului de sân.
• Încercați să nu vă lăsați temerile să profite la maximum de voi. Concentrați-vă pe a fi cât mai sănătoși posibil. Reveniți la rutina zilnică. A avea un program vă poate ajuta să vă simțiți mai controlat. Concentrați-vă asupra lucrurilor mici care vă fac fericiți, fie că luați masa cu un prieten, vă jucați cu nepoții sau vă plimbați cu câinele.

Dacă primiți un alt diagnostic de cancer, este normal să simțiți furie, șoc, frică sau negare. Înfruntarea cancerului din nou nu este ușoară. Dar ai mai trecut prin asta, deci ai experiență în combaterea cancerului.

Iată câteva lucruri pe care le puteți face:

• Aflați tot ce puteți despre diagnostic și despre opțiunile de tratament. Preocuparea îngrijirilor medicale vă poate ajuta să vă simțiți mai controlat.
• Gestionează-ți stresul. Cancerul te poate face să te simți stresat și anxios. Faceți-vă timp pentru a face lucruri care vă plac. Și învață o tehnică de relaxare.
• Vorbește despre sentimentele tale cu prietenii și membrii familiei. Gândiți-vă să vă alăturați unui grup de sprijin pentru cancer sau să vedeți un consilier. Vorbirea vă poate ajuta să faceți din nou stresul luptei împotriva cancerului.
• Obiective stabilite. Atât obiectivele mici, cât și obiectivele pe termen lung vă pot oferi lucruri de așteptat cu nerăbdare. Acest lucru poate fi la fel de simplu ca să termini o carte bună, să vezi o piesă cu prietenii sau să mergi undeva pe care ți-ai dorit întotdeauna să-l vizitezi.
• Încearcă să rămâi plin de speranță. Tratamentele continuă să se îmbunătățească. În aceste zile, multe tipuri de cancer sunt gestionate ca o boală cronică.
• Luați în considerare un studiu clinic. Acest lucru vă poate oferi acces la tratamente mai noi. De asemenea, îi poate ajuta pe ceilalți să învețe din cancerul dumneavoastră. Discutați cu furnizorul dvs. pentru a vedea dacă unul poate fi potrivit pentru dvs.

Carcinom - recurență; Celula scuamoasă - recurență; Adenocarcinom - recurență; Limfom - recurență; Tumora - recidiva; Leucemie - recidiva; Cancer - reapariție

Demark-Wahnefried W, Rogers LQ, Alfano CM și colab. Intervenții clinice practice pentru dietă, activitate fizică și controlul greutății la supraviețuitorii cancerului. CA Cancer J Clin. 2015; 65 (3): 167-189. PMID: 25683894 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25683894/.

Friedman DL. A doua neoplasmă malignă. În: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds.Oncologia clinică a lui Abeloff. A 6-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cap 50.

Site-ul Institutului Național al Cancerului. Fișă informativă privind gradul tumorii. www.cancer.gov/about-cancer/diagnosis-staging/prognosis/tumor-grade-fact-sheet. Actualizat la 3 mai 2013. Accesat la 24 octombrie 2020.

Site-ul Institutului Național al Cancerului. Când cancerul revine. www.cancer.gov/publications/patient-education/when-cancer-returns.pdf. Actualizat în februarie 2019. Accesat pe 24 octombrie 2020.

• Cancer