Hipersomnie idiopatică

Hipersomnia idiopatică (IH) este o tulburare de somn în care o persoană are somn excesiv (hipersomnie) în timpul zilei și are mari dificultăți în a fi trezită din somn. Idiopatic înseamnă că nu există o cauză clară.

IH este similar cu narcolepsia prin faptul că sunteți extrem de somnoros. Este diferit de narcolepsie, deoarece IH nu implică de obicei adormirea bruscă (atacuri de somn) sau pierderea controlului muscular din cauza emoțiilor puternice (cataplexie). De asemenea, spre deosebire de narcolepsie, puiul de somn în IH nu este de obicei răcoritor.

Simptomele se dezvoltă adesea lent în timpul adolescenței sau la vârsta adultă tânără. Ei includ:

• Somnuri de zi care nu ameliorează somnolența
• Dificultăți de trezire dintr-un somn lung - se poate simți confuz sau dezorientat („beție de somn” ”)
• Nevoia crescută de somn în timpul zilei - chiar și în timp ce lucrați sau în timpul unei mese sau conversații
• Timp de somn crescut - până la 14 până la 18 ore pe zi

Alte simptome pot include:

• Anxietate
• A te simti iritat
• Pierderea poftei de mâncare
• Energie slaba
• Nelinişte
• Gândire lentă sau vorbire
• Probleme de amintire

Furnizorul de servicii medicale vă va întreba despre istoricul somnului. Abordarea obișnuită este de a lua în considerare alte cauze posibile ale somnolenței excesive în timpul zilei.

Alte tulburări de somn care pot provoca somnolență în timpul zilei includ:

• Narcolepsie
• Apnee obstructivă în somn
• Sindromul picioarelor neliniștite

Alte cauze ale somnolenței excesive includ:

• Depresie
• Anumite medicamente
• Consumul de droguri și alcool
• Funcția tiroidiană scăzută
• Traumatism cranian anterior

Testele care pot fi comandate includ:

• Test de latență cu somn multiplu (un test pentru a vedea cât timp îți ia adormirea în timpul unei pui de somn)
• Studiul somnului (polisomnografie, pentru identificarea altor tulburări de somn)

Se poate face și o evaluare a sănătății mintale pentru depresie.

Furnizorul dvs. vă va prescrie probabil medicamente stimulante, cum ar fi amfetamina, metilfenidatul sau modafinilul. Este posibil ca aceste medicamente să nu funcționeze la fel de bine pentru această afecțiune ca și pentru narcolepsie.

Modificările stilului de viață care pot ajuta la ameliorarea simptomelor și la prevenirea leziunilor includ:

• Evitați alcoolul și medicamentele care pot agrava starea
• Evitați să folosiți autovehicule sau să folosiți echipamente periculoase
• Evitați să lucrați noaptea sau activitățile sociale care vă întârzie să vă culcați

Discutați starea dumneavoastră cu furnizorul dvs. dacă aveți episoade repetate de somnolență în timpul zilei. Acestea se pot datora unei probleme medicale care necesită teste suplimentare.

Hipersomnie - idiopatică; Somnolență - idiopatică; Somnolență - idiopatică

• Modele de somn la tineri și vârstnici

Biliard M, Sonka K. Hipersomnie idiopatică. Sleep Med Rev. 2016; 29: 23-33. PMID: 26599679 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26599679.

Dauvilliers Y, Bassetti CL. Hipersomnie idiopatică. În: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Principiile și practica medicinii somnului. A 6-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap 91.