Pozitionarea bebelusului pentru alaptare

Fii răbdător cu tine în timp ce înveți să alăptezi. Să știți că alăptarea necesită practică. Acordați-vă 2 până la 3 săptămâni pentru a vă înțelege.

Aflați cum să vă poziționați copilul să alăpteze. Știți cum să vă țineți bebelușul în diferite poziții, astfel încât sfarcurile dvs. să nu se rănească și astfel să vă goliți sânii de lapte.

Veți fi mai confortabil alăptând dacă știți cum să vă poziționați copilul pe sân. Găsiți o poziție care să funcționeze bine pentru dvs. și copilul dumneavoastră. Aflați despre alăptare:

• Participă la un curs de alăptare.
• Urmăriți pe altcineva care alăptează.
• Practicați cu o mamă care alăptează cu experiență.
• Discutați cu un consultant în lactație. Un consultant în alăptare este expert în alăptare. Această persoană vă poate învăța pe dumneavoastră și pe bebelușul dvs. să alăptați. Consultantul vă poate ajuta cu poziții și vă poate oferi sfaturi atunci când copilul dumneavoastră are probleme cu suptul.

ȚINUTUL LULUI

Această priză funcționează cel mai bine pentru bebelușii care au dezvoltat controlul capului. Unele proaspete mame au probleme cu dirijarea gurii bebelușului către sânul lor în această așteptare. Dacă ați avut o naștere prin cezariană (secțiunea C), bebelușul dvs. vă poate exercita prea multă presiune pe stomac în această cale.

Iată cum să țineți leagănul:

• Așezați-vă într-un scaun confortabil cu brațe sau într-un pat cu perne.
• Ține-ți bebelușul în poală, întins pe lateral, astfel încât fața, stomacul și genunchii să fie orientate spre tine.
• Puneți brațul inferior al bebelușului sub braț.
• Dacă alăptați pe sânul drept, țineți capul bebelușului în brațul drept al brațului. Folosiți brațul și mâna pentru a susține gâtul, spatele și fundul.
• Păstrați genunchii bebelușului strânși pe corp.
• Dacă te doare mamelonul, vezi dacă bebelușul tău a alunecat în jos și genunchii sunt orientați spre tavan în loc să fie băgați în lateral. Reglați poziția bebelușului, dacă aveți nevoie.

ȚINEREA FOTBALULUI

Folosiți suportul de fotbal dacă ați avut o secțiune C. Această reținere este bună pentru bebelușii care au probleme cu prinderea, deoarece le puteți îndruma capul. Femeilor cu sâni mari sau sfarcuri plate le place, de asemenea, suportul de fotbal.

• Ține-ți copilul ca un fotbal. Puneți copilul sub braț pe aceeași parte în care veți alăpta.
• Ține-ți bebelușul lângă tine, sub braț.
• Așezați partea din spate a capului bebelușului în mână, astfel încât nasul bebelușului să vă îndrepte spre mamelon. Picioarele și picioarele bebelușului vor fi îndreptate înapoi. Folosește-ți cealaltă mână pentru a-ți susține sânul. Îndrumați-vă ușor bebelușul către mamelon.

POZIȚIA LITERALĂ LATERALĂ

Utilizați această poziție dacă ați avut o secțiune C sau o livrare dificilă care vă face greu să vă ridicați. Puteți utiliza această poziție când stați culcat în pat.

• Culcă-te de partea ta.
• Întindeți-vă copilul aproape de voi, cu fața copilului la sân. Trageți-l bine de copil și așezați o pernă în spatele copilului pentru a preveni rostogolirea înapoi.

Sfarcurile dvs. produc în mod natural un lubrifiant pentru a preveni uscarea, crăparea sau infecțiile. Pentru a vă menține sfarcurile sănătoase:

• Evitați săpunurile și spălarea sau uscarea dură a sânilor și sfarcurilor. Acest lucru poate provoca uscăciune și crăpături.
• Frecați puțin lapte matern pe mamelon după hrănire pentru a-l proteja. Păstrați sfarcurile uscate pentru a preveni crăparea și infecția.
• Dacă aveți sfarcuri crăpate, aplicați 100% lanolină pură după hrănire.
• Încercați tampoane cu glicerină, care pot fi răcite și așezate deasupra mameloanelor, pentru a vă calma și vindeca sfarcurile fisurate sau dureroase.

Poziții de alăptare; Împreună cu bebelușul tău

Balest AL, Riley MM, Bogen DL. Neonatologie. În: Zitelli BJ, McIntire SC, Nowalk AJ, eds. Atlasul de diagnostic fizic pediatric al lui Zitelli și Davis. A 7-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: cap 2.

Newton ER. Alăptarea și alăptarea. În: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL și colab., Eds. Obstetrică: sarcini normale și cu probleme. A 7-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap 24.

Site-ul Office on Women’s Health. Departamentul SUA pentru Sănătate și Servicii Umane. Alăptarea. www.womenshealth.gov/breastfeeding/learning-breastfeed/preparing-breastfeed. Actualizat la 27 august 2018. Accesat la 2 decembrie 2018.