Insuficiență cardiacă - monitorizare la domiciliu

Insuficiența cardiacă este o afecțiune în care inima nu mai este capabilă să pompeze eficient sânge bogat în oxigen în restul corpului. Acest lucru face ca simptomele să apară în tot corpul. Atenție la semnele de avertizare că insuficiența cardiacă se agravează vă va ajuta să prindeți probleme înainte ca acestea să devină prea grave.

Cunoașterea corpului și simptomele care vă spun că insuficiența cardiacă se înrăutățește vă va ajuta să rămâneți mai sănătos și în afara spitalului. Acasă, ar trebui să urmăriți modificările:

• Tensiune arteriala
• Ritm cardiac
• Puls
• Greutate

Când aveți grijă la semnele de avertizare, puteți prinde probleme înainte ca acestea să devină prea grave. Uneori, aceste verificări simple vă vor aminti că ați uitat să luați o pastilă sau că ați băut prea mult lichid sau ați mâncat prea multă sare.

Asigurați-vă că scrieți rezultatele autocontrolelor la domiciliu, astfel încât să le puteți împărtăși furnizorului dvs. de servicii medicale. Cabinetul medicului dumneavoastră poate avea un „telemonitor”, un dispozitiv pe care îl puteți utiliza pentru a vă trimite automat informațiile. O asistentă medicală vă va analiza cu dvs. rezultatele de auto-verificare într-un apel telefonic obișnuit (uneori săptămânal).

Pe tot parcursul zilei, întrebați-vă:

• Nivelul meu de energie este normal?
• Îmi este mai puțin respirație când îmi fac activitățile de zi cu zi?
• Îmi sunt strânse hainele sau pantofii?
• Îmi umflă gleznele sau picioarele?
• Tușesc mai des? Tusul meu sună umed?
• Mi-e scurt respirația noaptea?

Acestea sunt semne că se acumulează prea mult lichid în corpul dumneavoastră. Va trebui să învățați cum să vă limitați consumul de lichide și sare pentru a preveni aceste lucruri.

Veți afla ce greutate este potrivită pentru dvs. Cântărirea te va ajuta să știi dacă există prea mult lichid în corpul tău. De asemenea, s-ar putea să descoperiți că hainele și pantofii dvs. se simt mai strânși decât în ​​mod normal atunci când există prea mult lichid în corpul dumneavoastră.

Cântărește-te în fiecare dimineață pe aceeași scală când te ridici - înainte să mănânci și după ce folosești baia. Asigurați-vă că purtați haine similare de fiecare dată când vă cântăriți. Notează-ți greutatea în fiecare zi pe o diagramă, astfel încât să o poți urmări.

Sunați la furnizorul dvs. dacă greutatea dvs. crește cu mai mult de 3 kilograme (aproximativ 1,5 kilograme) într-o zi sau de 5 kilograme (2 kilograme) într-o săptămână. De asemenea, sunați la furnizorul dvs. dacă pierdeți în greutate.

Aflați care este frecvența dvs. normală a pulsului. Furnizorul dvs. vă va spune care ar trebui să fie al dvs.

Puteți lua pulsul în zona încheieturii mâinii de sub baza degetului mare. Folosiți-vă indexul și a treia degetă a celeilalte mâini pentru a vă găsi pulsul. Folosiți o mână a doua și numărați numărul de bătăi timp de 30 de secunde. Apoi dublați acest număr. Acesta este pulsul tău.

Furnizorul dvs. vă poate oferi echipamente speciale pentru a vă verifica ritmul cardiac.

Furnizorul dvs. vă poate cere să țineți evidența tensiunii arteriale acasă. Asigurați-vă că obțineți un dispozitiv de casă de bună calitate, bine montat. Arătați-l medicului sau asistentei. Probabil va avea o manșetă cu un stetoscop sau o citire digitală.

Practicați-vă cu furnizorul pentru a vă asigura că vă luați corect tensiunea arterială.

Sunați la furnizorul dvs. dacă:

• Ești obosit sau slab.
• Vă simțiți lipsa respirației când sunteți activ sau când sunteți odihnit.
• Aveți dificultăți de respirație când vă culcați sau la o oră sau două după ce ați adormit.
• Respirați șuierător și aveți probleme cu respirația.
• Ai o tuse care nu dispare. Poate fi uscat și piratat, sau poate suna umed și să aducă scuipat roz, spumos.
• Aveți umflături la picioare, glezne sau picioare.
• Trebuie să urinezi mult, mai ales noaptea.
• Te-ai ingrasat sau ai slabit.
• Ai durere și sensibilitate în burtă.
• Aveți simptome pe care credeți că le-ar putea proveni din medicamente.
• Pulsul sau bătăile inimii devin foarte lente sau foarte rapide sau nu sunt obișnuite.
• Tensiunea arterială este mai mică sau mai mare decât este normal pentru dumneavoastră.

HF - monitorizare la domiciliu; CHF - monitorizare la domiciliu; Cardiomiopatia - monitorizarea la domiciliu

• Pulsul radial

Eckel RH, Jakicic JM, Ard JD și colab. Ghidul 2013 AHA / ACC privind gestionarea stilului de viață pentru a reduce riscul cardiovascular: un raport al Colegiului American de Cardiologie / American Heart Association Task Force privind ghidurile de practică. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Pt B): 2960-2984. PMID: 2423992 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239922/.

Mann DL. Managementul pacienților cu insuficiență cardiacă cu fracție de ejecție redusă. În: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald’s Heart Disease: A Manual of Cardiovascular Medicine. Ediția a XI-a. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: cap 25.

Yancy CW, Jessup M, Bozkurt B și colab. Actualizare 2017 ACC / AHA / HFSA focalizată a Ghidului ACCF / AHA din 2013 pentru gestionarea insuficienței cardiace: un raport al Colegiului American de Cardiologie / American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines and the Heart Failure Society of America. Circulaţie. 2017; 136 (6): e137-e161. PMID: 28455343 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28455343/.

Zile MR, Litwin SE. Insuficiență cardiacă cu o fracție de ejecție conservată. În: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald’s Heart Disease: A Manual of Cardiovascular Medicine. Ediția a XI-a. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: cap 26.

• Angina
• Boală coronariană
• Insuficienta cardiaca
• Niveluri ridicate de colesterol din sânge
• Hipertensiune arterială - adulți

• Aspirina și bolile de inimă
• Colesterol și stil de viață
• Controlul tensiunii arteriale crescute
• Sfaturi pentru fast-food
• Insuficiență cardiacă - descărcare
• Insuficiență cardiacă - fluide și diuretice
• Insuficiență cardiacă - ce să întrebați medicul dumneavoastră
• Dieta saraca

• Insuficienta cardiaca