Autor: Eric Farmer
Data Creației: 6 Martie 2021
Data Actualizării: 14 Mai 2025
Anonim
Zdrowie kości i osteoporoza: Nadmiar wapnia szkodzi! Bor, witamina K2, magnez | Dr Bartek Kulczyński
Video: Zdrowie kości i osteoporoza: Nadmiar wapnia szkodzi! Bor, witamina K2, magnez | Dr Bartek Kulczyński

Conţinut

Redați un videoclip de sănătate: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200027_eng.mp4Ce este acesta? Redați un videoclip de sănătate cu descriere audio: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200027_eng_ad.mp4

Prezentare generală

Această femeie în vârstă a trebuit să fie dusă la spital aseară. În timp ce ieșea din cadă, a căzut și și-a rupt șoldul. Deoarece oasele ei sunt atât de fragile, probabil că femeia și-a rupt șoldul mai întâi, ceea ce a determinat-o apoi să cadă.

La fel ca milioane de oameni, femeia suferă de osteoporoză, o afecțiune care duce la pierderea masei osoase.

Din exterior, osul osteoporotic are forma unui os normal. Dar aspectul interior al osului este destul de diferit. Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, interiorul oaselor devine mai poros, din cauza pierderii de calciu și fosfat. Pierderea acestor minerale face oasele mai predispuse la fracturi, chiar și în timpul activităților de rutină, cum ar fi mersul pe jos, în picioare sau scăldat. De multe ori, o persoană va suferi o fractură înainte de a deveni conștientă de prezența bolii.


Prevenirea este cea mai bună măsură pentru tratarea osteoporozei prin consumul unei diete echilibrate recomandate, incluzând alimente cu cantități suficiente de calciu, fosfor și vitamina D. În plus, menținerea unui program de exerciții fizice regulat, aprobat de un profesionist calificat, va ajuta la menținerea oaselor puternic.

Diferite medicamente pot fi utilizate ca parte a tratamentului pentru osteoporoză și trebuie discutate cu un profesionist calificat în domeniul sănătății.

  • Osteoporoza

Interesant

Fii în formă ca prima familie: întrebări și răspunsuri cu antrenorul lui Michelle Obama

Fii în formă ca prima familie: întrebări și răspunsuri cu antrenorul lui Michelle Obama

Dacă toți copiii mei unt într-adevăr anulați, așa cum e zvone te, cel puțin putem conta pe vreme mai caldă pentru a obține noi înșine (și toate al no tru copii!) de pe canapea pentru un antr...
13 Gânduri pe care le aveți atunci când utilizați un birou permanent

13 Gânduri pe care le aveți atunci când utilizați un birou permanent

Birourile permanente au devenit o normă în multe birouri (inclu iv în Formă ediul central), dar trecerea de la a fi pe caun toată ziua la a fi în picioare e te mai ușor de pu decât...