Boală pulmonară obstructivă cronică - adulți - descărcare

Ați fost în spital pentru a trata problemele de respirație cauzate de boli pulmonare obstructive cronice BPOC. BPOC vă deteriorează plămânii. Acest lucru face dificilă respirația și obținerea de oxigen suficient.

După ce te duci acasă, urmează instrucțiunile de îngrijire. Folosiți informațiile de mai jos ca memento.

În spital ați primit oxigen pentru a vă ajuta să respirați mai bine. Este posibil să aveți nevoie și de oxigen acasă. Este posibil ca furnizorul dvs. de asistență medicală să fi schimbat unele dintre medicamentele BPOC în timpul șederii în spital.

Pentru a construi puterea:

• Mergeți până când este puțin greu să respirați.
• Creșteți încet cât de departe mergeți.
• Încearcă să nu vorbești când mergi.
• Întrebați-vă furnizorul cât de departe trebuie să mergeți.
• Mergeți cu bicicleta staționară. Întrebați furnizorul dvs. cât timp și cât de greu să călătoriți.

Construiește-ți puterea chiar și atunci când stai.

• Folosiți greutăți mici sau o bandă de exerciții pentru a vă întări brațele și umerii.
• Ridică-te și așează-te de mai multe ori.
• Ține-ți picioarele drept în fața ta, apoi lasă-le jos. Repetați această mișcare de mai multe ori.

Întrebați-vă furnizorul dacă trebuie să utilizați oxigen în timpul activităților dvs. și, dacă da, cât. Vi se poate spune să vă mențineți oxigenul peste 90%. Puteți măsura acest lucru cu un oximetru. Acesta este un dispozitiv mic care măsoară nivelul de oxigen al corpului.

Discutați cu furnizorul dvs. despre dacă ar trebui să faceți un program de exerciții fizice și condiționare, cum ar fi reabilitarea pulmonară.

Știți cum și când să luați medicamentele BPOC.

• Luați-vă inhalatorul cu ușurare rapidă atunci când vă simțiți lipsit de respirație și aveți nevoie de ajutor rapid.
• Luați-vă medicamentele pe termen lung în fiecare zi.

Consumați mai des mese mai mici, cum ar fi 6 mese mai mici pe zi. Ar putea fi mai ușor să respiri atunci când stomacul nu este plin. NU beți mult lichid înainte de a mânca sau împreună cu mesele.

Întrebați furnizorul dvs. ce alimente să consumați pentru a obține mai multă energie.

Păstrați-vă plămânii să nu fie mai deteriorați.

• Dacă fumezi, acum este momentul să renunți.
• Stai departe de fumători atunci când ești afară și nu permite fumatul în casa ta.
• Stai departe de mirosurile și fumurile puternice.
• Faceți exerciții de respirație.

Discutați cu furnizorul dvs. dacă vă simțiți deprimat sau anxios.

Având BPOC, vă este mai ușor să vă infectați. Faceți-vă o vacă de gripă în fiecare an. Întrebați furnizorul dacă aveți nevoie de un vaccin pneumococic (pneumonie).

Spălați-vă mâinile des. Spălați-vă întotdeauna după ce mergeți la baie și când sunteți în preajma oamenilor bolnavi.

Stai departe de mulțimi. Cereți vizitatorilor care au răceli să poarte măști sau să viziteze când sunt cu toții mai buni.

Plasați obiecte pe care le folosiți des în locuri în care nu trebuie să ajungeți sau să vă aplecați pentru a le obține.

Folosiți un cărucior cu roți pentru a muta lucrurile prin casă și bucătărie. Folosiți un deschizător de cutii electric, mașină de spălat vase și alte lucruri care vă vor face treburile mai ușor de făcut. Utilizați unelte de gătit (cuțite, coaja și tigăi) care nu sunt grele.

Pentru a economisi energie:

• Folosiți mișcări lente și constante atunci când faceți lucruri.
• Așezați-vă dacă puteți când gătiți, mâncați, vă îmbrăcați și faceți baie.
• Obțineți ajutor pentru sarcini mai grele.
• Nu încercați să faceți prea mult într-o singură zi.
• Păstrați telefonul cu dvs. sau lângă dvs.
• După baie, înfășurați-vă mai degrabă într-un prosop decât să vă uscați.
• Încearcă să reduci stresul din viața ta.

Nu schimbați niciodată cât de mult oxigen curge în configurația dvs. de oxigen fără să întrebați furnizorul.

Aveți întotdeauna o rezervă de oxigen în casă sau cu dvs. când ieșiți. Păstrați numărul de telefon al furnizorului dvs. de oxigen în orice moment. Aflați cum să utilizați oxigenul în siguranță acasă.

Furnizorul dvs. de spital vă poate cere să efectuați o vizită de urmărire cu:

• Medicul dumneavoastră de îngrijire primară
• Un terapeut respirator, care vă poate învăța exerciții de respirație și cum să vă folosiți oxigenul
• Medicul dumneavoastră pulmonar (pneumolog)
• Cineva care te poate ajuta să nu mai fumezi, dacă fumezi
• Un kinetoterapeut, dacă vă alăturați unui program de reabilitare pulmonară

Sunați la furnizorul dvs. dacă respirația este:

• Devine mai greu
• Mai rapid decât înainte
• Adânc și nu puteți respira adânc

De asemenea, sunați la furnizorul dvs. dacă:

• Trebuie să vă aplecați înainte când stați pentru a respira ușor
• Folosești mușchi în jurul coastelor pentru a te ajuta să respiri
• Ai dureri de cap mai des
• Te simți somnoros sau confuz
• Ai febră
• Tușești mucus întunecat
• Vârfurile degetelor sau pielea din jurul unghiilor sunt albastre

BPOC - adulți - externare; Boală cronică obstructivă a căilor respiratorii - adulți - descărcare; Boli pulmonare obstructive cronice - adulți - descărcare; Bronșită cronică - adulți - descărcare; Emfizem - adulți - descărcare; Bronșită - cronică - adulți - descărcare; Insuficiență respiratorie cronică - adulți - descărcare

Anderson B, Brown H, Bruhl E și colab. Site-ul Institutului pentru îmbunătățirea sistemelor clinice. Ghid de îngrijire a sănătății: diagnosticarea și gestionarea bolii pulmonare obstructive cronice (BPOC). Ediția a 10-a. www.icsi.org/wp-content/uploads/2019/01/COPD.pdf. Actualizat ianuarie 2016. Accesat la 22 ianuarie 2020.

Domínguez-Cherit G, Hernández-Cárdenas CM, Sigarroa ER. Boala pulmonară obstructivă cronică. În: Parrillo JE, Dellinger RP, eds. Medicină de îngrijire critică. A 5-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: cap 38.

Inițiativa globală pentru site-ul web al bolii pulmonare obstructive cronice (GOLD). Strategia globală pentru diagnosticarea, gestionarea și prevenirea bolii pulmonare obstructive cronice: raport 2020. goldcopd.org/wp-content/uploads/2019/12/GOLD-2020-FINAL-ver1.2-03Dec19_WMV.pdf. Accesat la 22 ianuarie 2020.

Han MK, Lazarus SC. BPOC: diagnostic clinic și management. În: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, și colab., Eds. Manualul de medicină respiratorie al lui Murray și Nadel. A 6-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 44.

Site-ul web al institutului național pentru inimă, plămâni și sânge. BPOC. www.nhlbi.nih.gov/health-topics/copd. Actualizat pe 13 noiembrie 2019. Accesat pe 16 ianuarie 2020.

• Boală pulmonară obstructivă cronică (BPOC)
• cord pulmonar
• Insuficienta cardiaca
• Boala pulmonară
• Sfaturi despre cum să renunți la fumat

• BPOC - medicamente de control
• BPOC - medicamente cu ajutor rapid
• BPOC - ce să întrebați medicul dumneavoastră
• Cum să respiri când nu ai respirație
• Cum să utilizați debitmetrul de vârf
• Siguranța oxigenului
• Călătoria cu probleme de respirație
• Folosirea oxigenului acasă
• Utilizarea oxigenului acasă - ce să întrebați medicul dumneavoastră

• BPOC