Autor: Christy White
Data Creației: 11 Mai 2021
Data Actualizării: 25 Iunie 2024
Anonim
Lizina și tot ce trebuie să știți despre ea | GymBeam | Fitness Academy
Video: Lizina și tot ce trebuie să știți despre ea | GymBeam | Fitness Academy

Conţinut

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Ce este un punct alb?

Un punct alb este un tip de acnee care se formează atunci când celulele moarte ale pielii, uleiul și bacteriile rămân prinse în unul dintre porii tăi. Punctele albe pot fi enervante și pot părea că se dezvoltă în cele mai rele momente.

Vestea bună este că punctele albe pot fi prevenite cu o combinație de modificări ale stilului de viață și tratamente medicale.

Ce cauzează punctele albe?

Înțelegerea cauzei punctelor albe vă poate ajuta să preveniți viitoarele erupții. Porii înfundați sunt principala cauză a punctelor albe. Porii dvs. se pot bloca din mai multe motive.

O cauză a porilor blocați este modificările hormonale, care sunt declanșatorii obișnuiți ai acneei. Anumite etape ale vieții pot crește cantitatea de sebum sau ulei pe care îl produc porii. Creșterea producției de petrol determină înfundarea porilor și a punctelor albe.

Aceste etape includ:

  • pubertate
  • menstruaţie
  • sarcina

Anumite contraceptive care conțin doar progesteron pot crește, de asemenea, nivelul hormonilor și pot provoca apariția acneei la femei. De asemenea, unele femei observă mai multă acnee în anumite etape ale ciclurilor menstruale odată ce încetează să mai ia pilule contraceptive.


Mai mulți au descoperit că genetica joacă, de asemenea, un rol în dezvoltarea diferitelor tipuri de acnee, inclusiv punctele albe. Dacă cineva din familia ta suferă de acnee, ai un risc mai mare să o dezvolți și tu.

Punctele albe pot apărea, de asemenea, în zonele în care aveți o mulțime de frecare, cum ar fi pe bărbie de la o curea de bărbie pe echipamentul sportiv.

Unde apar punctele albe?

O cap alb se poate dezvolta oriunde pe corp. Nasul, bărbia și fruntea sunt cunoscute în mod colectiv sub numele de zona T. Părțile deosebit de grase ale feței, cum ar fi zona T, pot fi deosebit de predispuse la acnee.

De asemenea, puteți dezvolta puncte albe pe:

  • pieptul tău
  • înapoi
  • umerii
  • arme

Acneea poate apărea la bărbați și femei și la aproape orice vârstă. Chiar dacă nu ați avut niciodată probleme cu punctele albe în adolescență, le puteți dezvolta la un moment dat în timpul maturității.

Cum se tratează punctele albe

Punctele albe sunt considerate o formă ușoară de acnee. Sunt relativ ușor de tratat.


Un retinoid topic este tratamentul de prima linie pentru punctele albe. Cu toate acestea, retinoizii topici durează trei luni pentru a vedea orice efect. În mod ideal, acestea ar trebui utilizate în fiecare zi (sau noapte).

Retinoizii topici sunt utilizați pentru prevenirea acneei. Nu ar trebui să fie folosite ca tratament la fața locului asupra coșurilor. Retinoizii funcționează prin mai multe mecanisme, dar, în cele din urmă, previn procesul de înfundare a porilor.

Ar trebui să purtați protecție solară zilnic, deoarece pielea dvs. va fi mai sensibilă la soare ca urmare a utilizării unui retinoid topic.

Dacă aveți acnee inflamatorie (umflături roșii și pustule pe față), medicul dumneavoastră vă poate prescrie, de asemenea, antibiotice orale sau topice, care distrug excesul de bacterii ale pielii și reduce inflamația și roșeața. Antibioticele orale sunt utilizate off-label pentru a trata acneea.

Pastilele contraceptive orale-contraceptive combinate sunt, de asemenea, utilizate pentru a reduce acneea la femei. Sunt o metodă contraceptivă aprobată de FDA.

Prevenirea punctelor albe și a acneei

Medicamentele orale și topice sunt ambele tratamente eficiente pentru punctele albe, dar nu sunt singurele opțiuni. Vă puteți bucura, de asemenea, de o piele mai clară și mai sănătoasă și puteți reduce riscul de erupții viitoare, făcând anumite modificări ale stilului de viață.


Dacă purtați machiaj, luați în considerare utilizarea mărcilor cosmetice care nu sunt binevenite și fără ulei. Aceste produse ar putea fi mai potrivite pentru persoanele predispuse la acnee, deoarece nu înfundă porii. Acest lucru reduce probabilitatea de acnee, cum ar fi punctele albe.

De asemenea, ar trebui să folosiți loțiuni sau creme hidratante fără ulei pentru a limita cantitatea de ulei adăugată pe piele.

Spălați-vă părul și pielea în mod regulat. Și nu uitați să demachiați înainte de a merge la culcare. Cu toate acestea, ar trebui să evitați spălarea excesivă, deoarece acest lucru poate provoca de fapt iritații pe față și vă poate agrava acneea.

Folosiți un produs de curățare ușor pentru a vă spăla fața o dată pe zi cu apă caldă. Asigurați-vă că vă uscați pielea în loc să o spălați. Nu vă exfoliați pielea cu produse de spălare, deoarece acest lucru vă va agrava probabil acneea.

Concepții greșite despre punctele albe

Există câteva concepții greșite frecvente despre punctele albe. Înțelegerea a ceea ce poate și ce nu poate provoca acnee este importantă pentru a scăpa de punctele albe. Următorii factori au un efect puțin sau deloc asupra acneei:

  • Spălarea și spălarea excesivă nu împiedică punctele albe.
  • Murdăria nu provoacă acnee.
  • Spălarea feței prea tare poate irita pielea și poate agrava acneea existentă.
  • Alimentele grase nu provoacă acnee.

Posibile complicații ale punctelor albe

Modul în care vă ocupați de punctele albe vă poate afecta sănătatea pielii. Dacă alegeți în mod constant un cap alb, este mai probabil să vă iritați și să provocați o cicatrice. Odată ce apare o cicatrice, deși poate fi îmbunătățită, este o urmă relativ permanentă pe piele.

Discutați cu medicul dumneavoastră

Acneea și punctele albe pot fi frustrante și inconfortabile. Cu toate acestea, ajutorul este disponibil. Dacă aveți de-a face cu un caz ușor de puncte albe, vedeți dacă puteți controla acneea cu medicamente fără prescripție medicală.

Puteți încerca, de asemenea, să înlocuiți produsele actuale pentru față și corp cu cele care nu conțin uleiuri, noncomedogene și blânde pentru piele.

Dacă acest lucru nu funcționează, discutați cu medicul sau dermatologul. Este posibil să fie în măsură să recomande tratamente alternative sau să prescrie medicamente.

Recomandat

Test de sânge SHBG

Test de sânge SHBG

Ace t te t mă oară nivelurile de HBG din ânge. HBG reprezintă globulina care leagă hormonul exual. E te o proteină produ ă de ficat și e atașează de hormonii exuali gă iți atât la bărbați, c...
Rată de filtrare glomerulară

Rată de filtrare glomerulară

Rata de filtrare glomerulară (GFR) e te un te t utilizat pentru a verifica cât de bine funcționează rinichii. Mai exact, e timează cât de mult ânge trece prin glomeruli în fiecare ...