Ceaiuri și suplimente de diverticulită

Conţinut

• 1. Ceai de mușețel cu valeriană
• 2. Ceai cu gheare de pisică
• 3. Ceai Pau d'Arco
• 4. Suplimentele de fibre
• Vedeți mai multe sfaturi la:

Pentru calmarea intestinului și combaterea diverticulitei, pot fi folosite ceaiuri care îmbunătățesc digestia și sunt bogate în fitochimicale care acționează ca antioxidanți și antiinflamatoare, ajutând la recuperarea peretelui intestinal și prevenind apariția crizelor.

Diverticulita este o boală inflamatorie intestinală care determină perioade de alternanță între diaree și constipație. Este inflamația și infecția diverticulului, care sunt mici pliuri sau saci care apar pe pereții intestinului, care pot provoca simptome precum dureri în abdomen, greață și vărsături. Vedeți care sunt simptomele unui atac de diverticulită.

Mai jos sunt exemple de ceaiuri și suplimente care pot fi utilizate pentru combaterea acestei boli.

1. Ceai de mușețel cu valeriană

Mușețelul are proprietăți antispastice, calmante și vindecătoare, pe lângă reducerea gazelor, în timp ce valeriana are proprietăți antispastice și relaxante, fiind benefică pentru calmarea intestinului și pentru a ajuta la tratamentul diverticulitei.

Ingrediente:

• 2 col de supă de frunze de mușețel uscate
• 2 linguri de frunze uscate de valeriană
• 1/2 litru de apă

Mod de pregătire:

Așezați frunzele uscate de mușețel și valeriană într-o tigaie și adăugați apa, lăsând să fiarbă cu tigaia acoperită timp de aproximativ 10 minute. Se strecoară și se bea de 3 ori pe zi, fără îndulcire.

2. Ceai cu gheare de pisică

Ceaiul de gheare de pisică ajută la tratarea unei varietăți de boli care provoacă inflamații la nivelul intestinului, inclusiv gastrită și diverticulită, precum și la întărirea sistemului imunitar și la repararea deteriorării celulelor intestinale.

Ingrediente:

• 2 linguri de scoarță și rădăcini de gheară de pisică
• 1 litru de apă

Mod de pregătire:

Fierbeți ingredientele timp de 15 minute, opriți focul și lăsați să stea încă 10 minute. Se strecoară și se bea la fiecare opt ore.

3. Ceai Pau d'Arco

Pau d'Arco are proprietăți antiinflamatorii și se știe că ajută la combaterea infecțiilor, la stimularea sistemului imunitar și la combaterea bacteriilor. Astfel, poate ajuta la reducerea inflamației și la prevenirea complicațiilor din diverticulită.

Ingrediente:

• 1/2 lingură de Pau D'Arco
• 1 cană apă clocotită

Mod de pregătire:

Așezați apa clocotită pe iarbă, acoperiți ceașca și lăsați-o să stea 10 minute. Se beau 2 căni pe zi.

4. Suplimentele de fibre

A avea un aport bun de fibre este important pentru a preveni atacurile de diverticulită, deoarece fibrele facilitează trecerea fecalelor prin intestin, fără a le permite să se acumuleze în diverticuli și să provoace inflamații.

Astfel, pentru a crește consumul de fibre și pentru a îmbunătăți tranzitul intestinal, suplimentele de fibre pot fi utilizate în pulbere sau tablete, cum ar fi Benefiber, Fiber Mais și Fiber Mais Flora. Aceste suplimente pot fi utilizate de 1 sau 2 ori pe zi, de preferință conform îndrumărilor medicului sau nutriționistului, este important să vă creșteți aportul de apă, astfel încât fibrele să aibă un efect bun asupra tranzitului intestinal.

Pe lângă consumul acestor ceaiuri, se recomandă și respectarea liniilor nutriționale pentru diverticulită și utilizarea medicamentelor recomandate de gastroenterolog.

Urmăriți videoclipul de mai jos și aflați cum ar trebui să fie dieta diverticulitei:

Vedeți mai multe sfaturi la:

• Ce să nu mănânci în diverticulită
• Dieta pentru diverticulită