4 lucruri pe care credeam că nu le pot face cu psoriazisul

Conţinut

• 1. Drumeții
• 2. Întâlniri
• 3. Ocuparea unui loc de muncă
• 4. Purtarea unei rochii
• Învățând să spui „da”
• De luat masa

Psoriazisul meu a început ca un punct mic pe partea de sus a brațului meu stâng când am fost diagnosticat la vârsta de 10 ani. În acel moment, nu aveam gânduri despre cât de diferită ar fi viața mea. Eram tânăr și optimist. Nu mai auzisem niciodată de psoriazis și de efectele pe care le-ar putea avea asupra corpului cuiva.

Dar nu a trecut mult până când toate acestea s-au schimbat. Acea pată minusculă a crescut pentru a acoperi majoritatea corpului meu și, în timp ce mi-a preluat pielea, a preluat și o mare parte din viața mea.

Când eram mai tânăr, îmi era foarte greu să mă încadrez și mă străduiam să-mi găsesc locul în lume. Un lucru pe care l-am iubit absolut a fost fotbalul. Nu voi uita niciodată să fiu în echipa de fotbal a fetelor când am făcut campionatele de stat și m-am simțit atât de liberi, de parcă aș fi fost în topul lumii. Îmi amintesc în mod viu alergând și țipând pe terenul de fotbal pentru a mă exprima pe deplin și a-mi scoate toate emoțiile. Am avut colegi de echipă pe care i-am adorat și, deși nu eram cel mai bun jucător, chiar îmi plăcea să fac parte dintr-o echipă.

Când am fost diagnosticat cu psoriazis, toate acestea s-au schimbat. Lucrul pe care l-am iubit odată a devenit o activitate plină de anxietate și disconfort. Am trecut de la lipsa de griji în mânecile mele scurte și pantaloni scurți, la purtarea de mâneci lungi și jambiere sub haine în timp ce alergam în jurul soarelui fierbinte de vară, pentru ca oamenii să nu fie speriați de modul în care arătam. A fost brutal și sfâșietor.

După această experiență, am petrecut mult timp concentrându-mă pe tot ce nu puteam face, deoarece aveam psoriazis. Mi-a părut rău pentru mine și am fost furios cu oamenii care păreau că pot face totul. În loc să găsesc modalități de a mă bucura de viață în ciuda stării mele, am petrecut mult timp izolându-mă.

Acestea sunt lucrurile pe care credeam că nu le pot face pentru că am psoriazis.

1. Drumeții

Îmi amintesc de prima dată când am făcut drumeții. Eram înspăimântat de faptul că am reușit să-l trec și mi-a plăcut de fapt. Nu numai că psoriazisul meu a făcut ca mișcarea să fie o provocare, dar am fost diagnosticată și cu artrită psoriazică la vârsta de 19 ani. Artrita psoriazică m-a făcut să nu mai vreau să mișc corpul din nou, deoarece era atât de dureros. Ori de câte ori cineva mi-a cerut să fac ceva care implică mișcarea corpului meu, aș răspunde cu un „absolut nu”. Mergând în excursie a fost o realizare epică pentru mine. Am mers lent, dar am făcut-o!

2. Întâlniri

Da, am fost îngrozit până în prezent. M-am gândit sigur că nimeni nu ar vrea vreodată să mă întâlnească pentru că corpul meu era acoperit de psoriazis. M-am înșelat foarte mult în legătură cu asta. Majorității oamenilor nu le păsa deloc.

De asemenea, am constatat că adevărata intimitate era o provocare pentru toată lumea - nu doar pentru mine. Mi-era teamă că oamenii mă vor respinge din cauza psoriazisului meu, când știam puțin, persoana cu care mă întâlneam se temea, de asemenea, că voi respinge ceva complet unic pentru ei.

3. Ocuparea unui loc de muncă

Știu că acest lucru ar putea părea dramatic, dar pentru mine a fost foarte real. Au fost aproximativ șase ani din viața mea în care psoriazisul meu era atât de debilitant încât abia mi-am putut mișca corpul. Habar n-aveam cum voi avea vreodată să ocup un loc de muncă sau chiar să obțin un loc de muncă în acel moment. În cele din urmă, mi-am creat propria companie, așa că nu a trebuit să-mi las sănătatea să-mi dicteze dacă pot sau nu să lucrez.

4. Purtarea unei rochii

Când psoriazisul meu era sever, am făcut tot ce am putut pentru a-l ascunde. În cele din urmă, am ajuns la un punct de a învăța cum să dețin cu adevărat pielea în care mă aflam și să-mi îmbrățișez solzii și petele. Pielea mea era perfectă așa cum era, așa că am început să o arăt lumii.

Nu mă înțelegeți greșit, am fost complet îngrozit, dar a ajuns să fie incredibil de eliberator. Eram nebunește de mândru de mine că am renunțat la perfecțiune și am fost atât de vulnerabil.

Învățând să spui „da”

Deși la început a fost inconfortabil și cu siguranță am avut o rezistență la el, am fost profund angajat într-o experiență mai fericită pentru mine.

De fiecare dată când aș avea ocazia să încerc o activitate sau să merg la un eveniment, prima mea reacție a fost să spun „nu” sau „Nu pot face asta pentru că sunt bolnav”. Primul pas pentru a-mi schimba atitudinea negativă a fost să recunosc când am spus acele lucruri și să explorez dacă era chiar adevărat. Surprinzător nu a fost de multe ori.Evitasem o mulțime de oportunități și aventuri, pentru că aș fi presupus întotdeauna că nu pot face majoritatea lucrurilor.

Am început să descopăr cât de incredibilă ar putea fi viața dacă aș începe să spun mai mult „da” și dacă aș începe să am încredere că corpul meu este mai puternic decât îi acordam credit.

De luat masa

Vă puteți raporta la asta? Te găsești spunând că nu poți face lucruri din cauza stării tale? Dacă îți dorești un moment să te gândești la asta, ai putea realiza că ești mai capabil decât credeai. Incearca. Data viitoare când doriți să spuneți automat „nu”, lăsați-vă să alegeți „da” și să vedeți ce se întâmplă.

Nitika Chopra este un expert în frumusețe și stil de viață angajat să răspândească puterea îngrijirii de sine și mesajul iubirii de sine. Traind cu psoriazis, ea este, de asemenea, gazda emisiunii de discuții „Naturally Beautiful”. Conectează-te cu ea pe ea site-ul web, Stare de nervozitate, sau Instagram.