Tatuajele minunate vă stimulează sănătatea

Conţinut

• Recenzie pentru

Știința arată că există o mulțime de modalități ușoare de a construi un sistem imunitar mai puternic în fiecare zi, inclusiv antrenamentul, rămânerea hidratată și chiar ascultarea de muzică. Nu este menționat de obicei pe această listă? Obținerea unei mâneci de tatuaje.

Dar conform unui nou studiu publicat online în Jurnalul American de Biologie Umană, obținerea mai multor tatuaje vă poate consolida efectiv răspunsurile imunologice, facilitând înlăturarea corpului de boală. Știm, nebun, nu?!

Pentru studiu, cercetătorii au analizat probe de salivă de la 24 de femei și cinci bărbați înainte și după sesiunea de tatuaj, măsurând nivelurile de imunoglobulină A, un anticorp care acoperă porțiuni din sistemul nostru gastro-intestinal și respirator și este o linie de apărare împotriva infecțiilor obișnuite, cum ar fi răcelile. . Ei au analizat, de asemenea, nivelurile de cortizol, un hormon de stres cunoscut pentru suprimarea răspunsului imunitar.

Așa cum era de așteptat, au descoperit că cei care erau relativ neexperimentați sau care primeau primul tatuaj au înregistrat o scădere semnificativă a nivelurilor de imunoglobulină A din cauza stresului crescut. În comparație, au descoperit că cei care aveau mai multă experiență în tatuaje (determinat de numărul de tatuaje, de timpul petrecut tatuându-se, câți ani de la primul tatuaj, procentul corpurilor acoperite și numărul de sesiuni de tatuaje), a cunoscut o creștere a imunoglobulinei A. Deci, în timp ce luați o tată vă poate face mai susceptibil la îmbolnăvire, deoarece apărarea corpului dumneavoastră este redusă, mai multe tatuaje pot face exact opusul.

„Ne gândim la tatuaj ca un exercițiu. Prima dată când faci exerciții fizice după multă leneșă, îți lovește fundul. Poți fi chiar mai susceptibil să răcești”, spune Christopher Lynn, Ph.D., profesor la Universitatea din Alabama, și autorul studiului. „Dar cu exerciții fizice moderate, corpul tău se adaptează”. Cu alte cuvinte, dacă nu sunteți în formă și ajungeți la sală, mușchii vă vor fi dureroși, dar dacă continuați, durerea se estompează și veți deveni mai puternici. Cine știa că tatuajele și antrenamentul au atât de multe în comun?

Cercetătorii nu s-au uitat în mod specific cât durează aceste efecte de creștere a imunității, dar Lynn crede că există un efect extins, cu condiția să nu aveți un stil de viață altfel nesănătos sau să experimentați o mare schimbare de mediu, care poate provoca stresul corpului iar sistemul imunitar să fie afectat.

Desigur, nu vă recomandăm să mergeți la salonul de tatuaje în numele unui sistem imunitar potențial mai puternic, dar luați în considerare această modalitate de a-i elimina pe toți cei care urăsc tatuajele. Dacă doriți alte modalități de a construi imunitatea fără un ac implicat, încercați aceste 5 moduri de a vă întări sistemul imunitar fără medicamente.

Recenzie pentru