Autor: Annie Hansen
Data Creației: 7 Aprilie 2021
Data Actualizării: 27 Martie 2025
Anonim
10 MIN CARDIO - Full Body Workout, Sweaty Edition / special exercises, not boring I Pamela Reif
Video: 10 MIN CARDIO - Full Body Workout, Sweaty Edition / special exercises, not boring I Pamela Reif

Conţinut

Alunecați-vă în căști și porniți aceste melodii înainte de a vă urca pe bicicletă pentru a executa planul nostru cardio de ciclism interior. Aceste gemuri vă vor menține motivați prin 30 de minute de călărie pentru arderea grăsimilor, coapsă.

Asociați această listă de redare cu planul nostru de spinning uluitor pentru o plimbare supremă. Faceți clic aici pentru a imprima planul.

Rihanna - Diamante - 93 BPM

Pitbull și TJR - Nu opri petrecerea - 126 BPM

PSY - Gangnam Style - 134 BPM

Bruno Mars - Blocat din Rai - 146 BPM

Don Omar & Lucenzo - Danza Kuduro - 130 BPM

DJ Kool, Biz Markie și Doug E. Fresh - Let Me Clear My Throat (Old School Reunion Remix '96) - 105 BPM

Will.I.Am & Britney Spears - Scream & Shout - 131 BPM


House of Pain - Jump Around - 107 BPM

The Script & Will.I.Am - Hall of Fame - 87 BPM

Recenzie pentru

Publicitate

Vă Sfătuim Să Vedeți

Faceți o cină sănătoasă într-o clipă

Faceți o cină sănătoasă într-o clipă

Când vine vorba de a pune pe ma ă mâncăruri hrănitoare, cu un gu t deo ebit, 90% din muncă e te doar ă aducă alimentele în ca ă, iar pentru femeile ocupate, acea ta poate fi o adevărată...
Abordați schiul de fond

Abordați schiul de fond

Dacă ești ca majoritatea femeilor, cenariul tău ideal de tabără pre upune ă fii atletic ziua și ă întinerești într-un cadru luxo noaptea. Lone Mountain Ranch face mixul perfect, oferind nu n...