Ghid de discuții despre medic: 7 moduri de a încetini progresia IPF

Conţinut

• 1. Este prea târziu să renunți la fumat?
• 2. Ce alte declanșatoare de mediu pot evita?
• 3. Pot ajuta medicamentele?
• 4. Exercitarea este în afara limitelor?
• 5. Trebuie să mă deranjez să-mi privesc greutatea?
• 6. Voi avea nevoie de un transplant de plămâni?
• 7. De ce complicații va trebui să fiu conștient?
• Este inevitabilă progresia?

Deși fibroza pulmonară idiopatică (IPF) progresează încet, este posibil să apară flăcări acute. Aceste flăcări pot limita intens activitățile normale și pot duce la complicații ale sistemului respirator și cardiovascular. O parte a problemei este că, pentru multe persoane, IPF este diagnosticat în etapele sale ulterioare. Totuși, acest lucru nu înseamnă că veți experimenta automat simptome într-o evoluție rapidă.

Notează următoarele întrebări pentru a lua următoarea programare la medic. Să fii sincer și deschis cu medicul tău te poate ajuta să înveți cum să încetinești progresia IPF și să îți menții calitatea vieții.

1. Este prea târziu să renunți la fumat?

Nu este niciodată prea târziu să renunți la fumat. Dacă vă întâmpinați greu să renunțați, discutați cu medicul despre strategiile posibile de a vă ajuta. Medicul dumneavoastră vă va sugera probabil produse de încetare sau medicamente pe bază de rețetă.

De asemenea, va trebui să vorbiți cu persoanele dragi care fumează. Fumul de mâna a doua este periculos, mai ales dacă aveți o boală pulmonară precum IPF.

2. Ce alte declanșatoare de mediu pot evita?

Poluanții de mediu sunt una dintre cauzele potențiale ale fibrozei pulmonare. De asemenea, pot declanșa simptome. Dacă ați fost deja diagnosticat cu fibroză pulmonară, nu puteți inversa cicatrizarea pulmonară cauzată de poluanții de mediu. Însă medicul dumneavoastră poate sugera evitarea acestor declanșatori ca parte a unei strategii de gestionare a simptomelor.

Exemple de declanșatoare includ:

• azbest
• fum de tigara
• praf de carbune
• excremente de animale
• praf din metale dure
• praf de silice

Dacă sunteți expus la acești declanșatori în mod regulat, discutați cu medicul dumneavoastră despre modalități de evitare a acestora sau minimizarea efectelor negative ale acestora.

3. Pot ajuta medicamentele?

Deși nu există un singur medicament utilizat în tratamentul IPF, există mai multe opțiuni pe care medicul dumneavoastră le-ar putea lua în considerare în caz de debut brusc al simptomelor severe. Aceasta se numește și o exacerbare acută a IPF. Tratamentul rapid poate ajuta la ameliorarea simptomelor.

Întrebați medicul despre următoarele medicamente și măsuri de tratament:

• antibiotice
• corticosteroizi
• oxigenoterapie
• reabilitare pulmonară
• vitamine (pentru deficiențe legate de pierderea în greutate neintenționată)

4. Exercitarea este în afara limitelor?

Scurtarea respirației cauzată de IPF poate interfera cu activitățile dvs. zilnice. În timp, acest lucru poate face ca exercițiile fizice să pară din ce în ce mai atrăgătoare, mai ales dacă aveți deja probleme cu respirația în perioadele de odihnă. Totuși, exercițiul este important pentru a menține progresia IPF.

S-ar putea să nu poți să faci exerciții fizice așa cum obișnuiai, dar să te miști chiar puțin și să te angajezi în hobby-urile preferate te pot menține activ și îți poți îmbunătăți funcția generală a plămânilor. Vă veți ajuta inima să rămână sănătoasă, crescând și aportul de oxigen. În plus, exercițiile fizice pot reduce nivelul de stres, ceea ce poate reduce orice anxietate legată de IPF.

Dacă vă gândiți să începeți exerciții noi, consultați mai întâi medicul pentru a vă asigura că sunt siguri pentru dumneavoastră.

5. Trebuie să mă deranjez să-mi privesc greutatea?

Pierderea în greutate neintenționată este frecventă pentru multe persoane cu IPF. O parte din această scădere treptată a kilogramelor are legătură cu apetitul redus. Dacă încă vă aflați într-un interval de greutate sănătos, nu trebuie neapărat să vă preocupați prea mult de numerele de scară actuale. Totuși, ceea ce ar trebui să vă concentrați este nutriția dvs. zilnică. Opțiunile alimentare pe care le aveți au impact asupra modului în care vă simțiți pe termen scurt. Pe termen lung, o alimentație bună poate chiar încetini evoluția bolilor cronice.

Dacă în acest moment vi se pare greu să mâncați mese obișnuite, concentrați-vă pe consumul de mușcături mai mici pe parcursul zilei. Întrebați-vă medicul dacă aveți deficiențe în nutrienți și dacă ar putea recomanda un dietetician pentru ajutor suplimentar.

6. Voi avea nevoie de un transplant de plămâni?

Transplantul de plămân trebuie luat în considerare la toate persoanele cu IPF. Acest tip de intervenție chirurgicală prezintă un risc ridicat de infecție, iar organismul tău îl poate respinge, dar este singurul leac pentru IPF. Dumneavoastră și medicul dumneavoastră puteți cântări beneficiile versus riscurile unui transplant de plămâni.

7. De ce complicații va trebui să fiu conștient?

Spre deosebire de alte boli pulmonare, cum ar fi astmul, IPF poate afecta alte sisteme ale corpului. Acest lucru se datorează faptului că cicatrizarea severă a IPF limitează cantitatea de oxigen pe care o primesc și o distribuie plămânii. În timp, acest lucru poate duce la complicații precum:

• insuficienta cardiaca
• infecții ale plămânilor
• cancer de plamani
• hipertensiune pulmonară (hipertensiune arterială care apare în plămâni)
• mobilitate redusă din cauza durerilor musculare și a articulațiilor
• insuficiență respiratorie
• pierdere în greutate

Abordarea IPF poate ajuta acum la încetinirea evoluției bolii, precum și la aceste complicații.

Este inevitabilă progresia?

Răspunsul scurt este da, dar medicul dvs. vă va putea ajuta să vă dați seama de rata individuală de progresie a IPF. Progresia apare de obicei de-a lungul anilor, dar și flăcări acute pot avea loc și pot accelera progresia.