O retragere de la cancerul de sân

Conţinut

• Recenzie pentru

Ca masaj terapeut și instructor de Pilates, Bridget Hughes a fost șocată să afle că are cancer la sân după ce s-a dedicat sănătății și fitnessului. După o luptă de doi ani și jumătate cu boala, care a inclus două lumpectomii, chimioterapie și o mastectomie dublă, ea este acum fără cancer și mai puternică ca niciodată. Ca rezultat al acestei experiențe, Bridget a fondat The Pastures, un refugiu de weekend în Berkshires care ajută femeile cu cancer de sân atât fizic, cât și psihic. Supraviețuitoarea vorbește deschis despre modul în care diagnosticul i-a schimbat viața și misiunea ei de a sprijini alte femei prin procesul de recuperare.

Î: Cum te simți să fii supraviețuitor de cancer de sân?

R: Sunt mult mai recunoscător pentru fiecare zi pe care o am. Cu siguranță nu mai transpir lucrurile mici. Văd viața în imaginea de ansamblu. Într-un fel, mi s-au deschis ochii și mă simt mult mai confortabil în mine. Cred cu adevărat în puterea vindecării și în a putea trece de ea și a inspira o altă persoană să facă același lucru.

Î: Ce v-a inspirat să începeți pășunile?

R: Ceea ce îmi doream cu adevărat să fac era să ofer un spațiu pentru ca femeile să vină și să se susțină una pe cealaltă, pentru că tânjeam după asta în timpul recuperării mele. Retragerea oferă un spațiu de îngrijire pentru ca femeile să se reunească într-un mediu de sprijin și educațional.

Î: Cum influențează experiența ta în terapia de masaj și Pilates în retragere?

R: Sunt o persoană care este foarte centrată pe corp. Ajut deja femeile care se pregătesc să intre în operație sau să se pună în picioare după operație. Retragerea îmi permite să fac asta la o scară mai mare și să ofer diferite clase, cum ar fi yoga, Pilates, dans, mișcare, gătit și nutriție.

Î: Cum își pot pregăti femeile corpul pentru tratament?

A: Cardio, cardio, cardio. Pregătiți corpul ca și cum ați fi un luptător care intră în ring, deoarece este într-adevăr legat de forța corpului și a brațului. Să mănânci o dietă curată, să reducă consumul de alcool și zahăr sau să elimini cu totul aceste lucruri. Vizualizând că veți ieși din asta la celălalt capăt.

Î: Ce sfaturi aveți pentru femeile care luptă împotriva bolii?

R: Nu pierde niciodată acel sentiment de speranță și continuă doar lupta. Dacă există un lucru mic pe care se pot concentra zilnic pentru a-i împiedica să creadă că sunt înghițiți de cancerul de sân și acesta îi definește. Să te gândești că într-o zi toate acestea vor fi în spatele tău. Sună cu adevărat ironic, dar este un fel de cadou. Sunt mai puternică și mai sănătoasă decât am fost vreodată în viața mea.

Următoarea retragere este sâmbătă, 12 decembrie 2009. Vizitați www.thepastures.net sau sunați la 413-229-9063 pentru mai multe informații.

Recenzie pentru