Aflați cum să vă accelerați bronzul

Conţinut

• Morcov, mango și suc de portocale
• Bronzer de morcovi și ulei de cocos

Pentru a accelera bronzarea se recomandă creșterea consumului de alimente bogate în betacaroten, care este o substanță prezentă în unele alimente care, pe lângă îmbunătățirea sistemului imunitar, este capabilă să stimuleze producția de melanină, îmbunătățind bronzarea.

O opțiune bună de casă pentru a-ți accelera bronzul este consumul de suc de fructe bogat în beta-caroten, cum ar fi morcovii, mango și portocale. Consumul de suc și utilizarea altor opțiuni de casă trebuie să fie însoțite de utilizarea de protecție solară și să evite expunerea la soare pentru o lungă perioadă de timp, deoarece poate arde pielea.

Morcov, mango și suc de portocale

Sucul de morcovi, mango și portocale, pe lângă faptul că este bogat în beta-caroten, stimulează producția de melanină, lăsând pielea maro și nu roșie și împiedicându-l să se dezlipească după aceea.

Ingrediente

• 2 morcovi;
• 1/2 manșon;
• 2 portocale.

Mod de pregătire

Treceți toate ingredientele prin centrifugă sau bateți blenderul și apoi beți. Faceți acest suc în fiecare zi începând cu cel puțin 15 zile înainte de expunerea la soare și în zilele de plajă sau piscină.

Pe lângă beta-caroten, acest suc este bogat în vitamina E și minerale, fiind indicat pentru a îmbunătăți sănătatea pielii, deoarece promovează și hidratarea acestuia.

Bronzer de morcovi și ulei de cocos

Bronzul de casă din morcovi și ulei de cocos este interesant pentru cei care doresc să accelereze procesul de bronzare și să-și mențină pielea sănătoasă. Acest lucru se datorează faptului că morcovii sunt capabili să stimuleze producția de melanină în timp ce uleiul de nucă de cocos lasă pielea hidratată, împiedicându-l să se usuce și să se decojească după aceea.

Ingrediente

• 4 morcovi;
• 10 picături de ulei de cocos.

Mod de pregătire

Pentru a face bronzul de casă, trebuie să tăiați morcovii în felii și să le puneți într-un blender. Apoi adăugați 10 picături de ulei de cocos, amestecați și aplicați pe piele. Puteți păstra bronzerul în frigider în borcane de sticlă întunecată.