Autor: Joan Hall
Data Creației: 4 Februarie 2021
Data Actualizării: 3 Noiembrie 2024
Anonim
Methergin
Video: Methergin

Conţinut

Uleiul de perilla este o sursă naturală de acid alfa-linoleic (ALA) și omega-3, utilizat pe scară largă de medicamentele japoneze, chineze și ayurvedice ca puternic antiinflamator și antialergic și, de asemenea, pentru a ajuta la fluidizarea sângelui și la reducerea riscului de boli inflamatorii, cum ar fi artrita, și boli cardiovasculare, cum ar fi infarctul.

Acest ulei medicinal este extras din plantă Perilla frutescens, dar poate fi găsit și în capsule, vândute în magazine naturiste sau farmacii.

Prețul uleiului Perilla în capsule

Prețul uleiului Perilla în capsule variază între 60 și 100 de reali, în funcție de marcă și locația pe care o vinde.

Principalele beneficii

Uleiul de perilla din capsule ajută la:

  1. Scade riscul bolilor cardiovasculare, precum atacul de cord și accidentul vascular cerebral și apariția cancerului, deoarece este un antioxidant;
  2. Tratați inflamațiile precum astm, rinită alergică, răceli, gripă și bronșită;
  3. Prevenirea artritei și alte boli inflamatorii cronice, boala Crohn și astm și alergii;
  4. Reduceți riscul de tromboză, deoarece previne coagularea excesivă a sângelui;
  5. Prevenirea bolilor cerebrale precum Alzheimer, deoarece ajută la regenerarea sistemului nervos;
  6. Facilitează pierderea în greutate, deoarece ajută la prevenirea creșterii excesive a țesutului gras.

În plus, uleiul de Perilla extras din plantă este un supliment excelent, deoarece este bogat în proteine, fibre dietetice, calciu, vitamina B1, B2 și niacină.


Cum să luați

Utilizarea uleiului Perilla în capsule constă în ingerarea a 2 capsule de 1000 mg pe zi, care îndeplinește necesarul mediu necesar de omega-3 pentru o persoană sănătoasă, care este de 1 până la 2 grame pe zi.

Cu toate acestea, ar trebui să fie utilizat conform indicațiilor medicului sau nutriționistului, deoarece unele persoane pot avea o nevoie mai mare de omega-3 decât altele.

Cine nu ar trebui să folosească

Uleiul Perilla nu trebuie utilizat de persoanele alergice la componentele capsulei. În plus, trebuie evitat în timpul sarcinii, alăptării sau utilizării anticoagulantelor și trebuie utilizat numai după sfatul medicului.

Ca efect secundar, acest ulei poate avea un efect laxativ asupra unor persoane.

Publicații Fascinante

Creștere și dezvoltare normală

Creștere și dezvoltare normală

Creșterea și dezvoltarea copilului pot fi împărțite în patru perioade:PruncieAnii preșcolariAnii mijlocii ai copilărieiAdole cent La curt timp după naștere, un ugar pierde în mod normal...
Comot cerebral la copii - ce să întrebați medicul dumneavoastră

Comot cerebral la copii - ce să întrebați medicul dumneavoastră

Copilul dumneavoa tră are o leziune cerebrală ușoară (comotie cerebrală). Ace t lucru poate afecta modul în care funcționează creierul copilului dv . pentru o perioadă de timp. E te po ibil ca co...