Beneficiile pentru sănătate ale uleiului de Neroli și modul de utilizare a acestuia

Conţinut

• Prezentare generală
• Uleiul esențial de Neroli beneficiază
• Ulei de neroli pentru piele
• Ulei de neroli pentru convulsii
• Ulei de neroli pentru simptomele menopauzei
• Ulei de Neroli pentru hipertensiune arterială și ritm puls
• Ulei de neroli pentru muncă
• Ulei de neroli pentru sindromul premenstrual
• Ulei de neroli pentru inflamație
• Ulei de neroli pentru stres și anxietate
• Uleiul esențial de Neroli folosește
• Efecte secundare de ulei de neroli și precauții
• De unde să cumpărați ulei de neroli
• La pachet

Includem produse despre care credem că sunt utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Iată procesul nostru

Prezentare generală

Uleiul de Neroli este un ulei esențial, extras din florile portocalilor amare (Citrus aurantium var. Amara). Este cunoscut și sub denumirea de ulei de floare de portocal. Uleiul este extras din flori prin distilare cu abur.

Uleiul de Neroli emite un parfum bogat, floral, cu aparate de citrice. Este folosit ca notă de bază în parfumuri și produse parfumate. Datorită efectului său calmant asupra stării de spirit, uleiul de neroli este adesea folosit ca ingredient în loțiuni și produse cosmetice pentru corp. Poate fi utilizat și în aromaterapie.

Unele dovezi sugerează că uleiul de neroli are beneficii pentru condiții precum:

• depresiune
• anxietate
• tensiune arterială crescută
• convulsii
• simptomele menopauzei.

Uleiul esențial de Neroli beneficiază

Uleiul de neroli nu a fost studiat pe larg, deși unele dovezi arată că poate fi benefic pentru mai multe afecțiuni. Acestea includ:

Ulei de neroli pentru piele

Câteva studii mici, inclusiv unul raportat în Pakistan Journal of Biological Sciences indică faptul că uleiul de neroli are proprietăți antimicrobiene, antifungice și antioxidante. Acest lucru poate fi util pentru reducerea apariției acneei și a iritației pielii.

Ulei de neroli pentru convulsii

Un studiu realizat pe animale a descoperit că uleiul de neroli are componente biologic active, ceea ce ar putea face benefic pentru reducerea convulsiilor și convulsiilor. Aceste componente sunt:

• linalool
• acetat de linalil
• nerolidol
• (E, E) -farnesol
• α-terpineol
• limonen

Ulei de neroli pentru simptomele menopauzei

Un mic studiu asupra femeilor aflate în postmenopauză a descoperit că uleiul de neroli inhalat a fost benefic pentru ameliorarea mai multor simptome asociate menopauzei, cum ar fi tensiunea arterială ridicată, libidoul scăzut și stresul crescut.

Ulei de Neroli pentru hipertensiune arterială și ritm puls

Inhalarea uleiului de neroli poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale prin reducerea cortizolului, un hormon al stresului. Conținutul său de limonen poate avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra sistemului nervos autonom, care controlează respirația și bătăile inimii. Cu toate acestea, nu există în prezent studii care să examineze acest efect.

Ulei de neroli pentru muncă

Un studiu asupra femeilor aflate în prima etapă a muncii a constatat că inhalarea uleiului de neroli reduce sentimentele de anxietate și experiența durerii în prima etapă a contracțiilor. Femeilor li s-au oferit tampoane de tifon înmuiate în ulei de neroli lipit de gulerele lor pentru a le purta în timpul travaliului. Seturile de tifon au fost reîmprospătate la fiecare 30 de minute.

Ulei de neroli pentru sindromul premenstrual

Uleiul de Neroli a arătat că a scăzut mai multe simptome ale PMS (sindromul premenstrual) într-un studiu mic asupra studenților la menstruare. Aceste simptome includeau starea de spirit proastă, durere și balonare.

Ulei de neroli pentru inflamație

Proprietățile antiinflamatoare ale uleiului de neroli îl pot face benefic pentru utilizarea de actualitate și de uz intern. Ca tratament al pielii, poate reduce inflamația și iritarea. Poate avea, de asemenea, un impact pozitiv asupra răspunsurilor inflamatorii din interiorul organelor.

Un articol din Journal of Agricultural and Food Chemistry a raportat că uleiul de neroli poate avea beneficii potențiale semnificative ca tratament pentru bolile asociate inflamatorilor, atunci când este fabricat ca produs alimentar.

Ulei de neroli pentru stres și anxietate

Aromaterapia prin inhalare folosind ulei de neroli poate ajuta la reducerea stresului, anxietății și depresiei induse de anxietate. Atunci când este inhalat, uleiul de neroli poate ajuta creierul să elibereze serotonină și să reducă nivelul de cortizol, un hormon de stres.

Uleiul esențial de Neroli folosește

Uleiul de neroli este utilizat de obicei în aromaterapie și aplicându-l direct pe piele. Îl poți folosi de unul singur sau îl poți combina cu alte uleiuri esențiale într-un difuzor sau spritzer. De asemenea, puteți turna o cantitate mică de ulei în baia dvs. sau într-un abur facial pentru a inspira.

Dacă doriți să vă bucurați de ulei de neroli toată noaptea, încercați să înmuiați o bilă de bumbac și să o așezați sub pernă. Puteți, de asemenea, să parfumați o batistă cu ulei de neroli și să o utilizați în pași de cinci minute în permanență.

Unele dovezi arată că aromaterapia, atunci când este amestecată cu masajul, poate avea un efect mai pozitiv asupra stării de spirit decât aromaterapia numai. Pentru a încerca această tehnică, amestecați uleiul de neroli cu un ulei purtător și folosiți-l topic ca tratament pentru piele sau în timpul masajului.

Puteți utiliza, de asemenea, ulei de neroli pentru a trata acnee sau pielea inflamată. Încercați să-l aplicați direct pe cosuri sau piele iritată pe un tampon de bumbac. Se lasă peste noapte.

Efecte secundare de ulei de neroli și precauții

Uleiurile esențiale trebuie diluate înainte de aplicarea pe piele. Diluația obișnuită este de 2 până la 6 picături de ulei esențial într-o uncie de ulei purtător, cum ar fi uleiul de măsline.

Uleiurile esențiale au un efect și atunci când sunt inhalate prin aromaterapie. Fiți conștienți de animalele de companie și de alte persoane din zonă care nu ar putea beneficia de inhalarea uleiului esențial.

Când este utilizat conform indicațiilor, uleiul de neroli este considerat sigur. Ca și în cazul tuturor uleiurilor esențiale, ingestia este considerată periculoasă.

De asemenea, ar trebui să încercați un test de plasture pe piele, înainte de a utiliza. Dacă aveți alergie la citrice, nu utilizați ulei de neroli.

Ca și alte uleiuri esențiale din citrice, trebuie să evitați expunerea la soare atunci când folosiți, reacția pielii poate fi severă:

• Nu folosiți acest ulei dacă nu puteți evita expunerea la soare.
• Nu folosiți acest ulei dacă utilizați un stand de bronzare.

De unde să cumpărați ulei de neroli

Uleiul esențial de Neroli poate fi găsit oriunde cumpărați uleiuri esențiale, cum ar fi magazinele de produse alimentare de sănătate și comercianții online. Datorită procesului său de extragere și a numărului de flori necesare pentru realizarea acestuia, uleiul de neroli poate fi mai scump decât alte uleiuri esențiale.

Căutați ulei nediluat, organic, de calitate terapeutică, pentru a vă asigura că veți obține cea mai bună calitate. De asemenea, puteți cumpăra produse de îngrijire a pielii, parfumuri și spray-uri de in și de cameră care conțin ulei de neroli ca ingredient. Consultați aceste produse petroliere de neroli pe Amazon.

La pachet

Uleiul de neroli nu a fost studiat pe larg. Cu toate acestea, mai multe studii efectuate atât asupra oamenilor, cât și asupra animalelor indică faptul că acesta are un efect benefic asupra stresului, anxietății și răspunsului la durere. De obicei, se administrează prin aromaterapie.

Uleiul de neroli este distribuit pe scară largă. Asigurați-vă că cumpărați cea mai bună calitate, căutând ulei organic, nediluat și de calitate terapeutică. Se diluează întotdeauna uleiurile esențiale într-un ulei purtător, cum ar fi uleiul de migdale dulci, înainte de aplicarea topică.