Gestionarea ochilor uscați în fiecare anotimp

Conţinut

• Ochi uscat sau alergii?
• Ochi uscat de anotimpuri
• Arc
• Vară
• Toamna
• Iarnă
• Takeaway

Ochiul uscat cronic este o afecțiune caracterizată prin prea puține lacrimi sau lacrimi de slabă calitate. Poate fi o afecțiune gravă. Dacă nu este tratată, poate duce la infecții și la deteriorarea ochilor. Dacă vă confruntați cu simptome de uscăciune a ochilor sau vă bazați frecvent pe picături pentru ochi, consultați medicul pentru o evaluare. Aceasta nu este o afecțiune neobișnuită și tinde să apară mai des la oameni pe măsură ce îmbătrânesc.

Ochi uscat sau alergii?

Alergenii sezonieri pot provoca simptome similare cu simptomele ochiului cronic uscat. Dacă aveți ochii iritați sau uscați - mai ales în primăvară și toamnă, când alergenii sunt mai abundenți afară - trebuie să obțineți diagnosticul corect, astfel încât să puteți obține cel mai bun tratament. Simptomele pe care aceste două afecțiuni le au în comun includ uscăciunea, roșeața și stropirea. Arsurile sunt, de asemenea, un simptom comun al uscăciunii ochiului, în timp ce mâncărimea este mai probabilă în cazul alergiilor. Alergiile includ deseori și congestie nazală.

Dacă aveți multă mâncărime, chiar dacă simțiți și o senzație de arsură în ochi, este posibil ca simptomele dvs. să fie rezultatul unei alergii. Obțineți un diagnostic de la medicul dumneavoastră. Dacă un alergen este vinovatul, soluția ar putea fi la fel de ușoară ca un medicament pentru alergii care nu va agrava ochiul. Este important să vă adresați medicului pentru cea mai bună recomandare de medicamente, deoarece antihistaminicele fără prescripție orală utilizate pentru alergii pot provoca de fapt ochi uscați ca efect secundar.

Evitarea în aer liber a polenului și a altor niveluri de alergeni poate fi de asemenea de ajutor.

Ochi uscat de anotimpuri

Vremea și clima au un impact mare asupra sănătății ochilor. Dacă suferiți de ochi uscați cronici, anotimpurile în schimbare vă pot determina să treceți printr-un roller coaster de disconfort și ușurare de un an. Temperaturile, umiditatea, vântul și alergenii sezonieri pot afecta toți ochii uscați, provocând creșterea și scăderea simptomelor.

Un studiu a constatat că plângerile legate de uscăciunea ochilor variază semnificativ în funcție de sezon. Cercetătorii au studiat persoanele care locuiau în și în jurul Bostonului, care au fost diagnosticați cu ochi uscați cronici. Numărul plângerilor a atins un maxim în timpul iernii. Toamna și primăvara au fost similare. Și vara, cercetătorii au văzut cele mai puține plângeri.

Simptomele ochiului uscat pot varia în funcție de sezon, dar puteți face ceva în acest sens! Iată câteva schimbări pe care le puteți experimenta și idei despre cum să combateți uscăciunea ochilor pe tot parcursul anului.

Arc

Unul dintre cei mai mari factori pentru a exacerba simptomele ochiului uscat în primăvară este prezența alergenilor, cum ar fi polenul. Unul a constatat că, în majoritatea cazurilor, polenul era de vină pentru agravarea simptomelor în lunile de primăvară.

Dacă aveți ochi uscați cronici care se agravează primăvara, este posibil să aveți și alergii. Consultați-vă medicul și aflați dacă medicamentele pentru alergii vă vor ajuta. Luarea unui medicament antialergic în zilele de primăvară care vă provoacă apariția simptomelor poate fi suficientă pentru a vă ușura. Alteori, poate fi necesar să luați medicamente în fiecare zi pe tot parcursul sezonului pentru a vă gestiona cel mai bine simptomele.

Vară

Gândiți-vă la vară ca la o vacanță din cauza simptomelor ochiului uscat. Cercetătorii văd o scufundare în ochi uscat vara, iar persoanele care trăiesc cu această afecțiune raportează mai puține sau mai puțin simptome severe. Acest lucru se datorează probabil vremii, cu un aer mai cald și mai umed care ajută la menținerea ochilor umezi. Bucurați-vă de vară și folosiți-vă tratamentele și remediile casnice numai după cum este necesar în această perioadă a anului.

Toamna

În toamnă, câțiva factori pot duce la creșterea simptomelor ochiului uscat: alergeni și aer mai rece și mai uscat. Febră de fân este un termen de modă veche folosit pentru a descrie unii dintre alergenii obișnuiți la sfârșitul verii și începutul toamnei, cum ar fi ambrozia. Febra fânului poate declanșa simptome oculare și poate agrava uscăciunea ochilor. Ca și în primăvară, un medicament pentru alergii vă poate ajuta să vă atenuați mâncărimea și uscăciunea ochilor.

Activitățile în aer liber din toamnă pot agrava reacțiile la alergeni. Evitați să stați afară în zilele în care ochii dvs. par deosebit de iritați. De asemenea, poate ajuta la evitarea activităților care provoacă alergeni, cum ar fi munca în grădină și greblarea frunzelor. Sau, purtați ochelari de protecție atunci când lucrați afară pentru a evita iritarea ochilor. Frunzele adăpostesc ambrozie și mucegai, un alt vinovat care poate declanșa și alergii la ochi.

Iarnă

Aerul din ce în ce mai rece în toamnă exacerbează și ochii uscați, iar acest lucru ajunge la un vârf în lunile de iarnă. Simptomele ochiului uscat sunt cele mai grave în timpul sezonului cel mai rece. Aerul este mai uscat în exterior și în interior din cauza încălzirii interioare. Cuptoarele usucă aerul interior, făcându-ți ochii să se simtă și mai rău. Iarna este și sezonul răcelilor și al gripei. Luarea decongestionantelor și a altor medicamente fără prescripție medicală pentru îngrijirea frigului poate agrava ochiul uscat.

Un umidificator poate ajuta la adăugarea de umiditate în aerul din casa ta. De asemenea, practicați o igienă bună, cum ar fi spălarea mâinilor des, astfel încât să puteți evita să vă îmbolnăviți și să vă bazați pe medicamente reci. Evitați să ieșiți afară când vremea este deosebit de rece și de vânt. Purtarea ochelarilor în exterior vă poate ajuta să vă protejați ochii și să preveniți pierderea de umiditate. Dacă simptomele sunt cele mai grave, iarna este un moment bun pentru a vă adresa medicului dumneavoastră despre simptomele uscate ale ochilor, dacă nu ați făcut-o deja.

Takeaway

Anotimpurile schimbătoare pot fi dure pentru ochi. Fiți conștienți de modul în care condițiile schimbătoare vă afectează ochii. Luați măsuri pentru a vă proteja ochii de intemperii, adăugați umezeală în mediul interior și evitați contactul cu alergenii dacă vă afectează. Mai presus de toate, consultați-vă medicul dacă nu găsiți ușurare la ochii uscați.