Consumul de miere locală poate ajuta la tratarea alergiilor sezoniere?

Conţinut

• Recenzie pentru

Alergiile sunt cele mai grave. Indiferent de perioada a anului, alergiile sezoniere vă pot face viața mizerabilă. Cunoașteți simptomele: curgerea nasului, durerea în gât, tusea, strănutul constant și presiunea teribilă a sinusurilor. Cel mai probabil te duci la farmacie pentru a lua niște Benadryl sau Flonase, dar nu toată lumea vrea să scoată o pastilă de fiecare dată când încep să te mâncărime ochii. (În legătură cu: 4 lucruri surprinzătoare care vă afectează alergiile)

Unii oameni cred că consumul de miere crudă locală poate fi elixirul pentru tratarea alergiilor sezoniere, un tip de strategie bazată pe imunoterapie.

„Alergiile apar atunci când sistemul imunitar al corpului tău reacționează la alergenii din mediul tău atacându-i”, spune Payel Gupta, MD, un alergolog și imunolog certificat de la ENT & Allergy Associates din New York City. „Imunoterapia alergică ajută, în esență, antrenându-vă corpul să nu mai atace alergenii inofensivi. Funcționează prin introducerea unor cantități mici de alergeni în organism, astfel încât sistemul dumneavoastră imunitar să învețe treptat să le tolereze mai bine”.

Și mierea a fost studiată ca un antiinflamator și un supresor de tuse, așa că are sens că ar putea trata și alergiile.

„Oamenii cred că consumul de miere poate ajuta, deoarece mierea conține polen - iar oamenii se gândesc practic că expunerea regulată a organismului la polen va provoca desensibilizare”, spune dr. Gupta.

Dar iată chestia: nu tot polenul este creat egal.

„Oamenii sunt în mare parte alergici la polenul de copac, iarbă și buruieni”, spune dr. Gupta. „Albinelor nu le place polenul din copaci, iarbă și buruieni, așa că acei poleni nu se găsesc în cantități mari în miere; ceea ce se găsește este mai ales floare polen."

Polenul de la plantele cu flori este greu și se așează pe pământ, așa că nu provoacă simptome alergice, cum ar fi polenul mai ușor (denumit polen de la copaci, ierburi și buruieni) care plutește liber în aer și intră în nas, ochi, și plămâni - și provoacă alergii, explică dr. Gupta.

Cealaltă problemă cu teoria tratamentului alergiei la miere este că, deși poate conține polen, nu există nicio modalitate de a ști ce fel și cât este în ea. "Cu focurile de alergie, știm exact cât și ce tip de polen se găsește în ele - dar nu știm aceste informații despre mierea locală", spune dr. Gupta.

Și nici știința nu o susține.

Un studiu, publicat în 2002 înAnalele alergiei, astmului și imunologiei, nu au arătat nicio diferență în rândul persoanelor alergice care au consumat miere locală, miere prelucrată comercial sau un placebo cu aromă de miere.

Și, de fapt, în cazuri rare, ar putea exista de fapt un risc de a încerca mierea locală ca tratament. „La persoanele extrem de sensibile, ingestia de miere neprelucrată poate duce la o reacție alergică imediată care implică gura, gâtul sau pielea - precum mâncărime, urticarie sau umflături - sau chiar anafilaxie”, spune dr. Gupta. „Astfel de reacții pot fi legate fie de polen, încât persoana este alergică la, fie de contaminanții albinelor.”

Așadar, consumul de miere locală poate să nu fie cel mai eficient tratament alergic sezonier. Cu toate acestea, există unele lucruri care pot ajuta la menținerea simptomelor sub control.

„Cele mai bune strategii pentru a lupta împotriva alergiilor sunt să luați măsuri pentru a vă limita expunerea la lucrurile la care sunteți alergic și să luați medicamentele adecvate pentru a menține simptomele sub control”, spune William Reisacher, MD, alergolog și director al Serviciilor de alergie la NewYork. Medică presbiteriană și Weill Cornell. „Dacă aceste strategii nu sunt suficiente, discutați cu medicul dumneavoastră ORL sau cu alergologul general despre imunoterapie (sau desensibilizare), un tratament de patru ani (injecții pentru alergii) care vă poate îmbunătăți simptomele, vă poate reduce nevoile de medicamente și îmbunătăți calitatea vieții timp de zeci de ani.”

Puteți încerca și imunoterapia orală. „Am aprobat imunoterapia orală doar pentru anumiți polen în prezent în Statele Unite — iarbă și ambrozie. Aceste tablete sunt puse sub limbă, iar alergenii sunt prezentați sistemului imunitar prin gură. Este o cantitate concentrată de alergen pe care o știm. nu va provoca o reacție, dar va ajuta la desensibilizarea corpului dumneavoastră”, spune dr. Gupta.

TL; DR? Continuați să folosiți miere în ceai, dar poate nu vă bazați pe ea ca răspuns la rugăciunile voastre pentru ameliorarea alergiilor. Îmi pare rău, oameni buni.

Recenzie pentru