Obiceiuri coreene de îngrijire a pielii pe care fiecare femeie ar trebui să le adopte

Conţinut

• Urmați întotdeauna regula de 10 secunde
• Adu-ți masca cu cearșaf la sală
• Răsfățați-vă cu un masaj (de față)
• Nu vă spălați niciodată fața o singură dată
• Trage-ți o palmă tare
• Fă-ți orezul să facă o datorie dublă
• Du-ți prosoapele de baie în dormitor
• Purtați accesorii de protecție (chiar și atunci când nu sunteți la plajă)
• Adăugați Ginseng în dieta dvs.
• Recenzie pentru

Când vine vorba de îngrijirea pielii coreene, mai mult înseamnă mai mult. (Ai auzit de rutina exhaustivă în zece pași pe care o urmează zilnic femeile coreene?) Dacă nu ai destul timp (sau bani) pentru acest tip de proces în mai mulți pași, ești norocos. Avem câteva sfaturi de frumusețe direct de la Angela Kim, fondatoarea Insider Beauty, un site de comerț electronic care face ca cele mai bine vândute produse culte de îngrijire a pielii și de machiaj din Coreea să fie disponibile aici în S.U.A. Citiți mai departe pentru câteva obiceiuri care sună străin pentru o piele superbă.

Urmați întotdeauna regula de 10 secunde

Nu, nu ne referim când arunci mâncarea pe pământ. Vorbim despre cât de repede îți aplici produsele - o regulă despre care s-a vorbit mereu în revistele de frumusețe din Coreea. „După ce faci un duș fierbinte, ar trebui să aplici tonerul în 10 secunde”, spune Kim. Cu cât aștepți mai mult, cu atât pielea ta devine mai deshidratată. Deci, cu cât puteți bloca mai repede acea umiditate și vă puteți proteja pielea, cu atât mai bine. (În mod ideal, l-ați păstra la duș cu voi, spune ea.) Dacă sunteți la sală și nu aveți toner la voi, la fel se aplică și hidratantul dvs. - aplicați băiatul acela rău cât mai repede posibil , apoi urmărește-ți restul rutinei, spune Kim. (Asigurați-vă că verificați aceste 10 produse de înfrumusețare coreene pentru o strălucire post-antrenament.)

Adu-ți masca cu cearșaf la sală

Măștile din cearșaf de bumbac sunt cea mai mare nebunie coreeană de frumusețe a momentului aici, în S.U.A. Și din motive întemeiate: există variații nesfârșite care hidratează, exfoliază și luminează pentru a rezolva aproape orice problemă a pielii la care vă puteți gândi. (Experiența purtării uneia este, de asemenea, destul de amuzantă. Consultați aceste 15 lucruri pe care le gândiți în timp ce purtați o mască cu cearșaf.) Dar există un truc pe care probabil că nu l-ați adoptat când vine vorba de masca cu cearșaf. Pentru a obține rezultate optime, toată lumea din Coreea își aduce masca de cearșaf cu ei la baia de aburi de la sala de sport sau spa și o deschide odată ce porii au avut șansa de a se deschide, spune Kim. „Este exact ca atunci când esteticianul îți aburește pielea înainte de a face orice altceva, astfel încât pielea ta să poată absorbi toate ingredientele”, spune ea. Nu ați sărit încă pe bandă cu masca de foaie? Kim recomandă măștii de recuperare hidratantă din gel de nucă de cocos Leaders pentru a vă menține super hidratat pe parcursul lunilor de iarnă. (Psst: Iată câteva sfaturi aprobate de derm pentru a vă proteja pielea după gimnastică în timpul iernii.)

Răsfățați-vă cu un masaj (de față)

"Nu știu de ce cremele de masaj nu au explodat în S.U.A., dar sunt uriașe în Coreea. Este o bază zilnică", spune Kim. Există o grămadă de tehnici diferite de masaj pe care le puteți folosi (Kim are o postare întreagă pe blog), dar iată esenta: folosind degetele sau vârfurile degetelor pentru a masa mușchii și țesuturile de sub piele, veți crește circulația sângelui și faceți oxigenul să curgă prin față, ceea ce, la rândul său, vă va menține pielea strălucitoare și strălucitoare. Masajul zilnic ajută, de asemenea, la întărirea și tonificarea mușchilor feței pentru a ajuta la combaterea ridurilor și a preveni îmbătrânirea pielii în timp. "Este o necesitate. Nici măcar nu este considerat ceva special în Coreea", spune Kim. „Ești o anomalie dacă ești nu făcând asta.” (Mai multe despre conceptul nou în S.U.A. aici: Am încercat un curs de antrenament pentru fața mea.)

Nu vă spălați niciodată fața o singură dată

„Dubla curățare”, primul pas este notoriul proces în 10 pași (indiciu: implică exact cum sună) nu este nici măcar un termen în Coreea, deoarece este atât de evidentă o practică, spune Kim. "Toată lumea face curățenie dublă. Se consideră atât de necesar încât nimeni nu se spală pe față o singură dată." Și dintre toate obiceiurile de frumusețe coreene cu sunete oarecum bizare, acesta are cel mai mult sens: Desigur, ar trebui să vă demachiați mai întâi (Kim recomandă un demachiant pe bază de ulei), apoi spălați-l din nou cu un al doilea produs pentru obține cu adevărat o curățare profundă. (Sau știți, cel puțin, folosiți mai întâi o ștergere demachiantă!)

Trage-ți o palmă tare

Da, știm că sună ca ceva direct din SNL, dar aceasta este într-adevăr o tehnică foarte populară în Coreea. Urmând aceeași logică ca și masajul facial, femeile din Coreea își vor plesni fața de aproximativ 50 de ori după ce își vor termina regimul zilnic de îngrijire a pielii pentru a face circulația sângelui și a întări mușchii feței, explică ea. "Am crescut împreună cu mama mea făcând asta. A plesnit atât de tare încât ai putut să o auzi în bucătărie din dormitorul ei", spune Kim. S-ar putea să sune nebunesc, dar când vine vorba de palme, „cu cât este mai bine” și „cu atât mai greu cu atât mai bine!”

Fă-ți orezul să facă o datorie dublă

Femeile din Coreea au o istorie îndelungată de a-și face propria apă de orez pentru a se spăla pe față, datorită beneficiilor de mult timp stabilite pentru piele. „Este un hidratant natural care ajută la încetinirea îmbătrânirii, la reducerea cearcănelor, la estomparea petelor de vârstă și la luminozitatea pielii”, spune Kim. Dacă aveți orez în bucătărie, lăsați-l la macerat aproximativ 10-15 minute, învârtiți-l și apoi folosiți acea apă lăptoasă ca pseudo-toner. Dacă preferați să mergeți cu un produs de orez gata preparat, încercați emulsia de orez negru Primera sau masca de dormit cu orez Inisfree pentru a obține aceleași efecte de iluminare și hidratare. (Aici, mai multe remedii casnice care vă vor salva pielea în această iarnă.)

Du-ți prosoapele de baie în dormitor

Lunile de iarnă din Coreea sunt notorii de reci, astfel încât umidificatoarele sunt utilizate în mod obișnuit pentru a menține pielea hidratată atunci când aerul se usucă. Există, de asemenea, un hack super-ușor de la școala veche, dacă călătoriți și nu aveți un umidificator la îndemână: „O mulțime de femei le place să scufunde prosoapele în apă și apoi să le spânzure în jurul patului, în timp ce dorm noaptea”. spune Kim. "Am încercat-o și chiar îmi ajută foarte mult."

Purtați accesorii de protecție (chiar și atunci când nu sunteți la plajă)

„Femeile coreene adoptă o abordare preventivă a îmbătrânirii la o vârstă foarte fragedă, în timp ce femeile din SUA tind să aștepte până când văd prima linie sau riduri”, spune Kim. Nu numai că utilizarea SPF este înrădăcinată, dar au și tendința de a lua măsuri de protecție de la soare pe tot parcursul anului. „Nu este neobișnuit să vezi femei din Coreea purtând mănuși albe care urcă până la coate în timp ce conduc, sau viziere care literalmente le acoperă toată fața”, spune ea. (Pentru că da, razele ultraviolete vă pot afecta pielea chiar și în interior și pot trece prin nori și se pot reflecta pe zăpadă și gheață în timpul iernii.)

Adăugați Ginseng în dieta dvs.

"Ginsengul este un ingredient care a fost semnul distinctiv al frumuseții coreene de foarte mult timp și care a dat startul pieței coreene de îngrijire a pielii", spune Kim. Nu numai că este aplicat local (multe mărci coreene precum Sulwhasoo sunt orientate în primul rând pe ginseng) pentru proprietățile sale anti-îmbătrânire, dar ceaiul de ginseng și alimentele pe bază de ginseng sunt, de asemenea, un element de bază în bucătăria coreeană. „Este foarte bun pentru a ajuta la detoxifierea pielii și pentru a scăpa de orice poluanți și există o mulțime de antioxidanți”, spune ea. (În continuare, vedeți cele mai bune 8 alimente pentru afecțiuni ale pielii.)

Recenzie pentru